가족 구성원의 경험을 보면 알츠하이머 병의인지 능력 저하 및 기타 증상이 매우 고통 스러울 수 있습니다. 가족 역사가 알츠하이머 병의 발병 위험에 처하게되었는지 궁금해 할 수도 있습니다. 가족 역사가 알츠하이머 병의 진단에 미치는 영향을 이해하면 미래의 상태를보다 명확하게 파악하는 것이 중요합니다. "
"일반적으로 우리는 알츠하이머 병이있는 사람에서 알츠하이머 병의 위험이 두 배 높다고 말합니다. 텍사스 주립 대학의 기억 장애 및 치매 클리닉의 책임자 인 폴 슐츠 (Paul Schulz)는 휴스턴에있는 텍사스 의과 대학의 신경학 부교수이다. 그러나 Schulz 박사는 당뇨병과 고혈압을 비롯한 여러 가지 위험 요소가 고위험군에 기여하며 알츠하이머 발병 위험은 위험 요소의 복합성에 달려 있다고 전했다. 조기 발병 알츠하이머 병의 일종 인 알츠하이머 병은 조기 발병 알츠하이머 병이라고 불리우며 65 세 미만의 사람들에게 영향을 미치며 조기 발병 알츠하이머 병과의 유전 적 연관성이 매우 강하다 고 조이스는 설명했다. 포겔, 메릴랜드, 뉴욕시 베스 이스라엘 디코 니스 메디컬 센터 노인병 학과장. 그러나 초기 발병 알츠하이머 병은 상대적으로 드문 것으로, 알츠하이머 병 진단을받은 5 백만명의 미국인 중 단 4 %만이 발견되었다. 65 세 이후에 시작되는 발병 알츠하이머 병과 관련하여 연구자들은 정확히 가족 역사가 어떻게 위험을 증가시키는 지 확신하지만, 단서가 있습니다. 현재 가장 중요한 단서는 apolipoprotein E라고하는 단백질을 만드는 지침을 제공하는 APOE라는 유전자에 관한 것입니다. "APOE - e2, e3 및 e4의 세 가지 버전이 있으며 e4 형태를 상속받은 사람들은 늦은 발병의 알츠하이머 병에 걸릴 위험이 높습니다 "라고 Fogel 박사는 말합니다.
Duke University에서 55 세에서 89 세 사이의 성인 257 명, 일부는 알츠하이머 병 환자, 경증인지 장애가있는 환자 및 기억이없는 환자 알츠하이머 병의 가족력이있는 사람들은 알츠하이머 병의 발병 위험이 높고 초기 발병과 관련이있는 APOE 유전자에서 이러한 변이를 일으킬 가능성이 더 높다는 것을 발견했다.
어머니, 아버지, 형제, 자매 또는 조부모가 늦게 발병하는 알츠하이머 병이 있습니까?
간단히 말하자면 위험이 약간 높아지지만 당황하지 말아야한다는 것입니다. APOE-e4는 유전 검사가 가능하지만 의사는 현재 일상적인 검사를 권장하지 않습니다. 이 유전자를 보유하고 있음에도 불구하고 알츠하이머 병의 위험이 높아지고 있음에도 불구하고 확실히 질병이 진행될 것이라는 의미는 아닙니다. "
"주된 것은 모든 것을 원근감있게 유지하는 것 "이라고 Schulz는 말합니다. 우리는 바꿀 수 없다. 그러나 우리가 알츠하이머 병에 대해 알고있는 약 10-15 개의 위험 요인 중 적어도 절반은 수정할 수 있습니다. 긍정적 인 부분에 집중하십시오. 바로 수정할 수있는 부분이 있습니다. "
조기 개시 알츠하이머 병은 다른 이야기입니다. 오하이오 클리블랜드 클리닉의 노인병 치료 담당 이사 인 Barbara Messinger-Rapport 박사는 "알츠하이머 병력이있는 40 대 또는 50 대 가족력 환자가 걱정된다면 유전자 검사를 고려해야 할 것입니다.
가족 역사를 극복하기위한 조치를 취하십시오.
늦게 발병 한 알츠하이머 병의 경우 유전학이 다소 약화되고 말라 지지만, 알츠하이머 병의 가족력이 있다면 알츠하이머 병을 예방하기 위해 취할 수있는 조치가 여전히 있습니다. 질병. 예 :
알츠하이머 병의 증상을 조심하십시오.
사람들은 종종 알츠하이머 병의 징후에 대한 통찰력이 부족하다고 Messinger-Rapport 박사는 말합니다. "알츠하이머 병의 조기 증상에는 약속 유지, 약물 관리 및 재정 관리와 같은 단기 기억 문제가 포함됩니다."알츠하이머 병의 초기 증상은 종종 사람들이 알아 차리지는 않지만 가족이나 사랑하는 사람이 알아 차릴 수 있습니다 사람. 알츠하이머 병이 진행됨에 따라 증상에는 손질에 대한 관심 부족, 기분이나 개성의 변화, 또는 반복되는 질문이 포함될 수 있습니다.
노화 증상과 알츠하이머 병의 증상의 차이점을 알아보십시오.
"키를 어디에 두 었는지와 알츠하이머 병의 증상을 알지 못하는 것 사이에는 차이가 있습니다. 자동차를 타면서 시작하는 방법을 알 수는 없다 "고 포겔은 말했다. "알츠하이머 환자는 유치원에서 어떤 일이 일어 났는지 말할 수 있지만 아침 식사로 무엇을했는지 기억하지 못합니다."알츠하이머 병의 또 다른 전형적인 증상은 단어를 잊어 버리는 것입니다. "그래서 '상추'대신에 그 사람이 멈추고 '그 잎이 많은 초록색 머리'같은 말을 할 수 있습니다."포겔이 설명합니다. 알츠하이머 증상에 어려움을 겪고 있다면 알츠하이머 병 관련 웹 사이트를 방문하여 "알츠하이머 병의 경고 표지판 10 개"를 확인하십시오. 뇌 및 신체 활동 유지
"우리는 여전히 중재에 대해 배우고 있습니다. 알츠하이머 병을 예방하는 데 도움이되는 일이지만 우리는 사회적으로 약혼하고 교회, 서점 클럽 및 노인 센터에서 정기적으로 다른 사람들과 상호 작용하는 사람들이 조기 기억 문제에서 치매로 진행될 가능성이 적음을 잘 알고 있습니다. "Messinger- Rapport는 말한다. 그녀는 사람들이 춤처럼 사회적이고 육체적 인 활동을 결합하면 치매와 알츠하이머 병으로 진행될 가능성이 적다고 덧붙입니다. 지중해 식단 섭취
연구 결과는 학술지
는 어류에서 발견되는 오메가 -3 지방산이 풍부한 지중해 식단을 섭취하고 포화 지방, 설탕 및 유제품을 피하면 알츠하이머 병을 예방하고 기억력을 보존하는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 17,478 명을 포함하는이 연구는 지중해 풍 식단을 따랐던 사람들은 4 년 내에 사고력과 기억력에 문제가 생길 확률이 19 % 나 낮았습니다. 심장 질환은 가족력 이외에 알츠하이머 발병 위험에 영향을 미칠 수 있습니다. 심장병, 고혈압, 뇌졸중, 당뇨병 및 고 콜레스테롤과 같은 심장이나 혈관을 손상시키는 상태는 또한 알츠하이머 병의 위험을 증가시킵니다. "이것들은 모두 노년의 질병입니다. 그러므로 건강한 생활 습관을 따라이 질병을 발병 할 위험을 줄이는 것이 중요합니다."라고 Messinger-Rapport는 말합니다. 이 위험 요소를 관리하려면 콜레스테롤과 중성 지방을 정상 수준으로 유지하고 혈당과 혈압을 조절하고 규칙적으로 운동하고 담배를 피우십시오. 가족 또는 가족 관계가 심각한 경우 알츠하이머 형, 의사와 상담하십시오. Schulz는 "주저없이 체크 아웃 할 수 있습니다. "일부 사람들은 테스트 결과 정상으로 판명이 나면 당혹 스럽지만 결국 좋은 일"이라고 말했다.
