대부분의 사람들과 같은 사람이라면 인슐린 약물 치료에 필요한 모든 적절한 치료를 제공하지 않을 것입니다. 오하이오 주 클리블랜드 클리닉의 당뇨병 교육 관리자 인 섀넌 냅 (Shannon Knapp)은 "부적절하게 보관 된 인슐린은 혈당을 낮추는데 효과적이지 못하기 때문에 문제가 될 수있다"고 말했습니다.
사실 저널 당뇨병 및 대사 증후군 의 2016 년 9 월호에 발표 된 연구에 따르면 인슐린을 사용하는 사람들의 약 25 %가 부적절하게이를 보관합니다. 연구 결과에 따르면 참여자의 절반 미만이 인슐린을 복용하기 전에 제대로 인슐린을 혼합했으며 90 % 이상이 주사기를 부적절하게 처분 한 것으로 나타났습니다.
인슐린을 올바르게 보관하고 있습니까? 이들 및 다른 일반적인 인슐린 실수 및이를 피하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
실수 1 : 만료 날짜 유실 만료 된 인슐린은 혈당을 조절하지 못할 수도 있습니다. Vanessa Ghaderi, MD, 캘리포니아 하버 시티에있는 Kaiser Permanente South Bay 의료 센터의 내분비학 수석. "인슐린이 만기가되면 분해되기 시작하여 유효성이 떨어진다"고 설명한다.
개봉하지 않은 인슐린을 냉장고에 보관하면 유통 기한이 만료 될 때까지 보존 할 수있다. 그녀가 제안한 것처럼 접근하기 쉽도록 냉장고 선반의 앞쪽으로 먼저 만 듭니다.
일단 열면 (즉, 봉인이 뚫린 경우), 인슐린은 제한된 시간 동안 만 유효합니다. 얼마나 오래 사용할 수있는 인슐린의 종류에 따라 다를 수 있습니다; 그것은 10 일 또는 56 일만큼 짧을 수 있습니다. 사용하는 인슐린의 종류가 얼마나 오래 지속되는지 알고 있는지 확인하십시오. 약사 또는 다른 의료 전문가에게 문의하십시오.
새 병을 열 때 날짜를 큰 숫자로 직접 작성하여 사용 시간을 쉽게 추적 할 수 있도록하십시오. Ghaderi 박사는 말합니다.
그리고 기억하십시오 : 열린 유리 병이나 펜은 실온에서 보관해야합니다. 너무 뜨겁거나 차가운 곳에 보관하지 마십시오.
실수 2 : 냉장고 문. 문에 인슐린을 보관하면 냉장고를 열거 나 닫을 때마다 움직일 가능성이 높아집니다. (혼합하기 위해 인슐린을 천천히 굴려야하지만, 많은 떨림은 이상적이지 않습니다.) "병을 흔들면 인슐린 입자가 바이알 자체에 달라 붙어 가끔 보이게 할 수 있습니다 서리로 덥고, 유리 병에서 꺼낸 인슐린의 효과를 감소시킵니다. "라고 Ghaderi는 말합니다. 활발한 흔들림은 인슐린에 덩어리를 만들거나 실을 만들 수도 있습니다. 실수 3 :
비정상적인 모양의 인슐린 사용 "NPH 인슐린 (일종의 중간 작용 인슐린)은 균일하게 보일 것입니다 가볍게 굴린 후 흐리고 "다른 모든 유형의 인슐린은 분명해야한다고 Ghaderi는 말합니다. 서리로 덥거나 변색 된 것으로 보이는 인슐린이나 실이나 덩어리가있는 인슐린을 발견하면 약국으로 보내서 교체 용 병이나 펜을 받으십시오. 인슐린이 효과적이지 않아 혈당 조절에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 실수 4 : 단시간 행동과 오랫동안 작용하는 인슐린을 혼동합니다.
이 두 가지 약물은 서로 다른 방식으로 작용하므로 중요합니다 그들을 똑바로 유지. 바이알을 색으로 코딩하거나 두 개의 서로 다른 장소에 보관하는 것을 고려하십시오. Ghaderi가 권장합니다. 한 가지 제안 : 잠자기 전에 인슐린을 부엌 식기류에 넣어 두거나, 침실에 장기간 지속되는 인슐린을 취침 시간에 가져 가면 짬뽕이 말한다. 또는 바이알에있는 한 종류의 인슐린과 펜에있는 다른 종류의 인슐린을 요청하십시오. 두 종류의 인슐린을 모두 관리하는 것이 압도적 인 경우, Ghaderi는 두 가지 유형이 모두 들어있는 미리 혼합 된 인슐린을 사용하는 것에 대해 의사에게 이야기합니다.
실수 5 번 : 주사기 재사용
일반적으로 통증을 최소화하고 감염 위험을 줄이기 위해 매 주사마다 새 펜 니들 또는 인슐린 주사기를 사용해야합니다. 비용이 걱정되면 주사기를 다시 사용하는 것이 안전한 선택인지 여부와 감염 사례를 예방하는 방법에 대해 의사와 상담하십시오. 의사는 당뇨 약품과 용품에 돈을 저축하기위한 대안을 제안 할 수도 있습니다. 실수 6 : 바늘을 부적절하게 폐기하십시오.
주사기를 버릴 때가되면 안전하게해야합니다 . 다른 사람이 사용할 수 없도록 바늘을 조심스럽게 집고 보관하는 도구에 투자하십시오. 미국 당뇨병 협회 (American Diabetes Association)에 따르면 바늘로 날카롭게 움직여 누군가를 다치게하거나 잃어 버릴 수있는 가위로 잘라서는 안됩니다. 바늘을 편안하게 느끼지 않으면 주사기를 다시 정리하십시오 안전하게 닫히는 불투명 한 병 또는 상자에 보관하십시오. 그런 다음 해당 지역의 쓰레기를 안전하게 처분하는 방법을 알아 보려면 지역 쓰레기 회사 나시 또는 카운티 폐기물 당국에 문의하십시오.
