비정상적인 심장 박동이나 피로와 같은 심방 세동 (Afib)의 증상은 예기치 않게 발생할 수 있으며 무서울 수 있습니다. 그러나 증상을 조절하고 뇌졸중 위험을 줄이기 위해 의사와 심방 세동 치료 계획을 수립 한 후에는 평생 동안 계속 생활 할 수 있습니다. 여행에 포함됩니다.
"사람들은 종종 안전하다는 것을 저에게 묻습니다. 심방 세동이있는 여행 "이라고 Icahn School of Medicine의 심장학 교수이자 뉴욕시의 Mount Sinai St. Luke 병원의 심장 전기 생리학 담당 이사 인 Davendra Mehta, MD 박사는 말합니다. "대부분의 경우 실제로 위험이 증가하지 않는다고 말할 수 있습니다."
심방 세동과 함께 여행하기 전에
항상 심방 세동 증상이 잘 조절되는지 확인하기 전에 의사와 먼저 체크 인하십시오. 여행에 관한 정보 "Mehta 박사는 말합니다.
또한, 여행 장소에 관계없이 Afib 치료가 보장 될 수 있도록 다음 여행 정보를 따르십시오.
- 모든 약물이 최신인지 확인하고 복용하십시오. 필요한 경우를 대비해 조금만 더 추가하십시오.
- 의사의 연락처 정보와 함께 모든 의료 정보를 가져옵니다.
- 치료할 수있는 인근 의료 시설이 있는지 확인하십시오. 필요한 경우 Afib 비상 사태.
- 혈액 응고제 (항 응혈 약)를 복용해야하는 경우 혈액 검사를 할 수있는 실험실이 있는지 확인하십시오.
- 의료용 경고 팔찌를 착용하십시오. 여기에는 환자의 상태, 응급 연락처 정보, 이식 된 의료 기기 및 복용하는 약물이 기재되어 있어야합니다. 의료 정보를 저장할 수있는 디지털 ID 장치가 현재 제공됩니다. ""항응고제를 복용하는 심방 세동 환자 중 많은 사람들은 이제 모니터링이 필요없는 새로운 약물을 처방받습니다. "라고 Mehta는 말합니다. 전통적인 혈액 희석제 약물 검사 및 필요성 모니터링을 할 때 테스트 랩을 사용할 수없는 경우 사용할 수있는 자체 검사 키트가 있습니다.
그러나 항 응고 약을 복용하는 대부분의 사람들은 피를 개발할 가능성이 있습니다 여행 중에 혈전이 매우 낮을 때, Mehta는 말합니다.
여행 중 심방 세동 치료
Afib와 함께 또는 Afib없이 여행하는 것은 스트레스가 많고 피곤할 수 있으므로 목적지까지 이동하여 여행을 떠날 수있는 충분한 시간을 할애하십시오. 심방 세동이 유발 될 수 있으며 다음과 같은 여행 예방 조치를 취해야합니다.
심장 박동기가있는 경우 보안 검색 대에서 금속 탐지기를 피하십시오. "보안 사용자는이 문제를 알고 있습니다. "심장 박동 조절기가 있다고 말하면 탐지기를 통과하지 않고도 환자를 격침시킬 것입니다."
- 스트레칭과 이동을 자주하십시오. 이렇게하면 장시간 앉아 있으면 응고 위험이 줄어 듭니다.
- 탈수, 카페인 및 알코올은 Afib의 일반적인 원인입니다. 충분한 양의 물을 마시고 술과 카페인을 섭취하게하십시오.
- 장기간 앉아있을 경우 혈류를 개선하고 다리의 붓기와 혈전을 막기 위해지지 스타킹을 착용하는 것이 좋습니다.
- 귀하의 목적지에서 심방 세동
일단 여행 목적지에 도착하면 주된 목적은 Afib 트리거를 피하는 것입니다. 예를 들어 혈액 희석제를 복용하는 경우 부상이나 출혈을 일으킬 수있는 오토바이 또는 스키와 같은 활동을 피하십시오. "집에서 취할 수있는 예방 조치를 취하십시오."
대상에서 심방 세동을 관리하는 더 간단한 방법이 있습니다.
신체적 피로감을 피하십시오.
- 신체적 스트레스는 Afib 증상의 일반적인 원인입니다. 평상시보다 늦게 지내지 말고 너무 세게 누르지 말고 정상적인 수면을 취하십시오. 극한의 열을 피하십시오.
- 앞서 언급했듯이, 탈수는 Afib을 유발할 수 있으며, 이는 뜨거운 온도에 의해 초래 될 수 있습니다. 귀하의 목적지가 따뜻한 기후에있는 경우 아침 또는 그 다음날 당신의 활동을 계획하십시오. 너무 잘 먹고 술을 너무 많이 마시지 마십시오.
- 방학 중이 시라고해서 취할 수있는 것은 아닙니다. 건강한 생활 습관에서 벗어나십시오. ""여행 중 심방 세동 증상이 나타나기 시작하면 집에서와 같이 치료하십시오. ""쉬고 약을 복용하십시오. 대부분의 경우 이러한 증상은 해결 될 것입니다. "증상이 사라지면 운동 및 기타 유발 요인을 피하십시오. 집에 갈 때 의사를 만나십시오. 새로운 증상이나 증상이 나빠지거나 증상이 사라지지 않으면 병원에 가서 약물 및 의료 정보를 모두 가져 가십시오. 이야기하는 동안 Afib과 함께 여행하는 것을 피할 이유는 없습니다 의사와상의하고 계획을 세우십시오. 집에서와 마찬가지로 자신을 잘 돌봐야합니다. 그런 다음 뒤로 걷어차 고 시간을 즐기십시오.
