이유는 완전히 이해되지 않았기 때문에 중국 의과 대학 대학원
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수면 전문가들은 수백만 명의 미국인이 거의 잠을 못 잔다고 말한다. 그는 "현대 사회에서는 점점 더 많은 사람들이 불면증에 대해 불평하고있다"며 "불면증이 전반적인 건강에 해로운 영향을 미친다는 증거가 최근 몇 년 간 축적되어왔다"고 전했다. "이전 연구에 따르면 불면증은 신진 대사와 내분비 기능 , [신경계] 활성화를 높이고 혈압을 올린다 "고 말했다. 또한 특정 염증 관련 단백질 수준의 상승을 촉발 할 수 있습니다. 이 모든 것들은 심장 질환과 뇌졸중의 위험 요소라고 그녀는 설명했다.
이 보고서에서 조사자들은 모두 161,000 명이 참여한 15 개의 연구를 조사했다. 이 연구는 불면증과 심장 마비, 뇌졸중 및 심부전과 같은 다양한 심장 질환에 대한 잠재적 인 연관성을 연구했다.
불면증과 심장 마비 및 뇌졸중 위험 사이의 연관성은 여성들 사이에서 약간 더 강할 수도있다. 그러나 그 발견은 유럽 심장 학회 (European Society of Cardiology)의 보도에서 "통계적으로 유의미하지 않았다."그러나 우리는 여성들이 유전 적 차이, 성 호르몬의 분비 때문에 불면증에 걸리기 쉽다는 것을 알고있다. 스트레스 및 스트레스에 대한 반응 "이라고 그는 말했습니다. 따라서 여성의 수면 건강에 더 많은주의를 기울이는 것이 현명 할 수 있습니다. "그녀는"불면증 증상과 잠재적 인 위험에 대한 대중의 인식을 높이기 위해서는 건강 교육이 필요하므로 수면 장애가있는 사람들이 도움을 청하기 바랍니다 "
European Journal of Preventionive Cardiology
399 호에 발표되었다.
