오메가 -3, 기타 보조제는 심장 질환 위험을 줄이며, 연구 발견 - 심장 건강 센터 -

Anonim

2013 년 4 월 29 일 월요일 - 오메가 -3 캡슐과 같은 보조제는식이 요법 및 생활 습관과 함께 "처방"될 때 심장 질환 위험을 감소시킨다 조언, 오늘 출판 된 연구에 따르면. 그러나 보충제가 얼마나 많은 도움을 주는지에 대해서는 아직 분명치 않다. 토론토의 캐나다 Naturopathic Medicine 대학과 오타와 통합 암 센터 (Ottawa Integrative Cancer Center)의 연구자들은 콜레스테롤 및 혈압 약물; 그 중 절반이 오메가 -3 지방산과 코엔자임 Q10과 같은 자연 건강 제품을 포함하는식이 요법과 생활 습관 상담 및 자연 요법 치료를 받았다.

1 년 후 자연 요법 치료를받은 사람들은 17 세 성별, 콜레스테롤 수치 및 혈압을 사용하여 심혈관 질환의 위험 수준을 결정하는 척도 인 Framingham 점수를 기준으로 심혈관 질환의 위험을 감소 시켰습니다. "

"우리는 심혈관 위험의 유의 한 감소를 발견했습니다 "자연 요법 의사가 제공하는 영양 및 신체 활동에 관한 상담을받은 후 질병에 걸릴 수 있습니다."캐나다 자연 의학 협회 (Canadian Medical Association Journal Journal) 지에 연구 저자이자 캐나다 Naturopathic Medicine 대학의 연구 책임자 인 Dugald Seelye M.Sc. 연구팀은 "Naturopathic medicine은 대사 증후군의 발생률을 줄이는 데 도움이되었다"고 연구진은 고혈압, 고 콜레스테롤 신진 대사 증후군은 심혈관 질환, 비만 및 당뇨병의 위험을 증가 시킨다는 미국 임상 영양위원회 (American Clinical Board of Nutritionists)의 영양 전문가 인 스티븐 조드 코이 (Steven Zodkoy, DC)는 말하며, 이런 유형의 자연 요법 치료는 이런 사람들의 위험을 감소시킬 수 있다고 덧붙였다. "이번 연구는 심장 질환에 관한 것이었지만, 비만이나 당뇨병에 걸렸을 수도있다"고 그는 말했다. "실제로 보여주는 것은 운동,식이 요법, 생활 습관 변화 및 보충제가 우리가 필요로하는 것입니다. "

콜레스테롤과 염증을 감소시키는 오메가 -3 지방산과 코엔자임 Q10을 중요한 항산화 제와 같은 것들 Zodkoy 박사는 에너지 세포는식이 요법과 운동만큼 많은 혜택을주지는 못하지만 건강한 삶을 시도하고 살고 싶어하는 사람들에게 매우 유용하다고 말했다.

"이 보충제에 대한 좋은 점은 극도로 안전하기 때문에 누군가가 예방 조치를 취하고 싶다면 나가서 오메가 -3 오일이나 여분의 섬유를 섭취 할 수 있습니다. " "보충제는 건강을 증진하고 심장 질환의 위험을 줄일 수있는 좋은 방법입니다."그러나 모두가 결과에 매혹되지는 않습니다. SUNY Downstate Medical Center의 심혈관 의학 담당 Jeffrey Borer 박사는 결과가 유망하지만 결론을 내리기에는 시기상조라고 말했다. "이번 연구 결과는 이런 유형의 치료가 심혈관 질환 위험을 감소시킬 수 있다는 가설을 뒷받침한다. 그러나 그것을 증명하지는 않는다 "고 말했다. "이 보충제가 실제 효과가 있는지에 대한 논란이 여전히 남아있다."라고 Borer 박사는 주요 문제점은 Framingham 점수를 토대로 심장 혈관 질환의 위험 요인을 실제로 조사하지 않고 그는 "이 치료법이 실제로 효과가 있음을 입증하기 위해서는 어려운 결과를 가진 공식적인 임상 시험을해야 할 것"이라고 말했다. 아주 잘 될지 모르지만, 우리가 진실하고 단호한 결과를 얻지 못했다고 말할 수 있습니다. "

Borer 박사는 결과를 의심하지는 않지만 추가 결론을 내리기 전에 더 많은 정보를보고 싶다고 말했다.

"라이프 스타일과 다이어트 변화가 유익한 효과를 낼 수는 있지만 아무런 효과가 없다는 것은 의심의 여지가 없다. 논쟁의 여지가있다 "고 말했다. "사람들에게이 처방을 나가고 따르라고 말하기 전에 더 많은 정보가 필요합니다."

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