잊혀진 숙제, 스포츠 유니폼, 지저분한 침실 - 매일 육아에 대한 어려움은 가정과 비슷하지만 주의력 결핍 가정 (ADHD)를 보았을 때 더 많은 어려움을 겪었습니다.
트레이시 자일즈 (44 세) (미시건 주 캔톤)는 ADHD에 대한 육아에 대해 알고있다. Beau, 12, Tyson (10 세) 등 4 명의 자녀 중 2 명이이 상태를 나타냅니다. 남편과 막내 아들 (5 세)도 그와 비슷한 증상을 보입니다.
"타이슨은 학교에서 문제가있어서 1 학년 때 진단을 받았다. "그는 활동적인 하위 유형입니다. 그는 활력을주는 토끼와 같고 많은 에너지를 가지고 있습니다." 자일즈는 ADHD에 관해 할 수있는 모든 것을 배우기 시작했고 부주의 한 유형의 ADHD 증상이 그녀의 장남 인 보 (Beau)와 매우 흡사하다는 것을 곧 깨달았습니다. 곧 Beau와 Tyson은 모두 ADHD와 난독증으로 진단 받았습니다. 보일은 또한 우울증으로 진단 받았다.
ADHD in Family : 어린이를위한 옹호
"이 여행을 통해 정말 어두운 곳이 생겼다. "우리 아이들은 학교에서 길을 잃었고주의를 기울일 수 없었습니다."타이슨의 과잉 에너지를 이미 다루고있는 자일즈는 자주 좌절감을 느꼈고 보가 자신의 숙제를 잊거나 축구 클리트가 끝날 때마다 눈물을 흘리게됩니다. 화장실 화장대 서랍. 그녀는 마침내 한 발 뒤로 물러나서 그들의 가족이 무엇을 다루고 있는지 생각해야했습니다. 그녀는 아이들이 체계적이고 세심한 관심을 보이지 않는 것처럼 문제에 접근하는 것을 멈춰야 만한다는 것을 깨달았습니다. 실제로, 그들은 그녀가 그들을 도울 올바른 방법을 찾을 때까지는 단순히 존재할 수 없었습니다.
"나는 ADHD가 질병이라는 사실을 정말로 받아 들였습니다. "나는 천식이 있다면 당뇨병이나 흡입기가 있으면 보이나 타이슨에서 인슐린이 필요하다는 소리를 지르지 않을 것입니다. 나는 ADHD를 똑같이 치료합니다."
자일스는 정규직이지만 시간을내어 만난다. 그녀의 아이들의 선생님들. 그녀는 소년들이 성공하기 위해 필요한 로비, 시험, 프로젝트 및 숙제에 대한 추가 시간을 주창하는 옹호자를 데려 왔습니다. Beau는 이제 선생님에게 숙제를 전자 메일로 보내고 숙제를 온라인으로 할 수 있으므로 학교에서 숙제를 잊어 버릴 염려가 없습니다. 그는 다양한 약을 먹었고 현재 우울증을 통제하고 있습니다. 그러나 학교에서 성공하고 행복해질 수 있었던 많은 지원을 해주는 그의 엄마의 고집 덕분입니다.
자일스의 아들 학교와의 관계는 ADHD 아동의 모든 부모가 뉴저지주의 어린이 주의력 결핍 장애 아동 (CHADD) 지부와 함께 일하는 이사회의 공인 아동 정신과 의사 인 Ankur Desai는 "부모님이 학교 직원과 옹호하는 것이 매우 중요하다고 생각합니다. 아이들이 학업과 발달 모두 긍정적 인 진전을 보이는지 확인하기 위해지도 부서와 아동 연구 팀과 마찬가지로 "Desai 박사는 말합니다. "이 문제는 아이가 어려움을 겪고있는 상황에서 더욱 중요해진다. 결론은 학부모와 학교간에 열린 의사 소통이 있어야한다는 것이므로 나중에 발생하는 문제가 더 일찍 처리된다는 것이다."
데 사이 또한 ADHD에 관해 스스로를 교육하고 자녀를 도우며 자녀들이 스스로를 도울 수있는 최선의 방법을 배우는 부모의 중요성을 강조합니다. "부모가 아이의 ADHD 증상과의 투쟁을 본다면, 할 수있는 첫 번째 일은 ADHD를위한 권장되고 입증 된 치료법을 배우는 것입니다. Desai는 또한 부모가 CHADD를 통해 얻을 수있는 지원 그룹을 찾는다는 것을 제안합니다. 이 단체들은 ADHD를 관리하는 가족을 돕기 위해 부모가 지역의 자원과 서비스를 알도록 돕습니다.
ADHD 집에서 관리하기
자일스는 아이들이 집중하여 학교와 집안일에 빠지지 않도록하는 방법을 배웠습니다. 모든 것을 신선하게 유지하는 것이 전부라고 그녀는 설명합니다. "나는 그 (것)들에게 5 분 휴식 또는 더 적은을 줄 수 있고 일하기 위하여 상쾌하고 준비되어 돌아왔다,"그녀는 말한다. 그녀는 집 전체에서 회전하는 방송국을 만드는 것도 권장합니다. "다이닝 룸 테이블에 가서 15 분 동안 테이블에서 수학 한 다음, 거실로 이동하여 거실 바닥에 철자를 붙여라. 모든 것을 바꿔서 주제와 위치를 바꾸면 집중할 수있다"고 자일 즈는 말한다.
모든 어린이가 ADHD를 앓을 수있는 것은 아니지만 그렇다고해서 영향을받지는 않습니다. 그녀의 딸은 ADHD가 무엇인지, 왜 그녀는 그것을 가지고 있지 않은지, 왜 소년들은 때때로 특별한 대우를 받는지 질문했습니다. 자일즈는 아주 자세하게 설명하지 않습니다. 그녀는 그저 사물의 방식이라고 말합니다. "모든 아이들이 똑같은 대우를받는 것은 아닙니다."라고 그녀는 말합니다. "때때로 나는 ADHD로 인해 일을하게하고, 딸이 숙제를 잊어 버렸다면 다르다. 그러나 그들이 다르며 필요성이 다르다는 것을 인식하면 나는 더 나은 부모와 아이들을 행복하게 만든다."
저글링 약 5 년간, 교사 회의, 그리고 많은 좌절감. 그러나 오늘날 자일스 가족은 그것을 함께 모으고 있습니다. 자일스는 현재 CHADD 지부의 코디네이터이며 ADHD 아동에게 무력감과 압도를 느끼는 다른 부모를 도울 수 있습니다.
ADHD 아동 육아 수칙
ADHD, 의사를 만나십시오. ADHD가 진단되면 조기에 자녀가 집과 학교에서 성공할 수있게 될 것입니다.
ADHD에 관해 자녀가하는 행동을 더 잘 이해할 수 있도록 배워보십시오.
- ADHD는 건강 상태임을 기억하십시오. 아이와 함께 인내하십시오. 특히 적절한 치료를 받기 전에 ADHD가없는 다른 어린이들과 동일한 기준을 지키지 못할 수도 있습니다.
- 자녀의 교사와 학교 직원과 협력하여 자녀가 성공할 수있는 자원을 갖출 수 있도록하십시오 . 새로운 문제가 학교에서 발생할 경우 가능한 한 빨리 해결하십시오.
- ADHD 지원 그룹에 가입하여 조건을 다루는 다른 가정과 연락하십시오.
- "때로는 일이 잘 진행되고 있다고 생각합니다."라고 자일스는 말합니다. . Beau는 자신의 ADHD를 통제하고 문제를 해결하고 자신을지지하는 법을 배우고 있습니다. "그는 자신이 필요로하는 것을 인식 할 수 있고 자신의 상태를 소유하고있다. 그는 변명을하지 않고있다. 그는 이런 방식으로 독립하고있다. 정말보고 싶어한다"고 그녀는 말한다.
