차례:
- 당뇨병 합병증 위험성에 대해 의사와 상담하는 방법
- 약물,식이 요법 및 운동 목표는 시간이 지나면 조정해야 할 수도 있습니다. "처음에는 췌장이 인슐린 저항성을 보충하기 위해 추가 인슐린을 생산하지만, 대부분의 사람들은 결국 췌장이 여분의 인슐린을 만들어 혈당 수치를 정상으로 유지하지 못합니다."라고 Kaiser Permanente의 내분비학자인 Marc Jaffe 박사는 말합니다. 제 2 형 당뇨병 진단 후, 의사는 혈당 목표를 설정하고, 라이프 스타일을 바꿀 것을 권장하며, 아마도 혈당 관리에 도움이되는 약물을 처방 할 것이라고 Jaffe는 말합니다. 그는 "제 2 형 당뇨병은 보통 시간이 지남에 따라 진행되기 때문에 처음에는 약물 치료가 필요없는 사람 일지라도 결국에는 약물 치료가 필요할 것"이라고 지적했다.
- 다른 건강 상태로 진단되거나 신체적으로 새로운 한계를 경험하는 것과 같이 특정 삶의 변화를 경험하고 경험하면 인증 된 당뇨병을 볼 수 있습니다. 교육자. 이 당뇨병 치료 팀원은 건강한 식생활, 운동 및 약물 관리 계획을 조정하여 새로운 삶의 변화를 설명하도록 도울 수 있습니다.
당뇨병 합병증 위험성에 대해 의사와 상담하는 방법
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2 형 당뇨병을 관리하지 않으면 장기간 손상을 입을 수도 있지만, 잘 조절되는 당뇨병조차도 시간이 지남에 따라 진행되므로 치료 계획을 두 번 이상 조정해야 할 수도 있습니다.
당뇨병 진행 과정을 이해하는 열쇠는 인슐린을 생성하는 췌장의 역할을 이해하는 것입니다. 제 1 형 당뇨병 환자의 경우 췌장은 인슐린을 생성하지 않으므로 주사해야합니다. 제 2 형의 췌장은 충분한 인슐린을 만들지 못하거나 세포가 적절하게 반응하지 않는다. 국립 의학 도서관 (National Library of Medicine)에 따르면. 이것은 몸이 혈당을 세포로 이동시켜 에너지로 사용하는 데 어려움이 있음을 의미합니다. 다이어트, 운동 및 약물 치료가 처방 된 경우 미국 당뇨병 학회 (American Diabetes Association, ADA)에 따르면 제 2 형 당뇨병 환자가 혈당을 낮추고 췌장에서 만든 인슐린을 사용하도록 돕습니다.
혈당 수준이 높다면 시력 상실, 심장 질환, 신경 손상, 발 또는 다리 절단, 신장 질환과 같은 당뇨병 합병증의 위험에 처할 수 있다고 ADA는 말했습니다. 그러나 적절한 당뇨병 관리가 이러한 합병증의 발병을 예방하거나 지연시킬 수 있습니다.
약물,식이 요법 및 운동 목표는 시간이 지나면 조정해야 할 수도 있습니다. "처음에는 췌장이 인슐린 저항성을 보충하기 위해 추가 인슐린을 생산하지만, 대부분의 사람들은 결국 췌장이 여분의 인슐린을 만들어 혈당 수치를 정상으로 유지하지 못합니다."라고 Kaiser Permanente의 내분비학자인 Marc Jaffe 박사는 말합니다. 제 2 형 당뇨병 진단 후, 의사는 혈당 목표를 설정하고, 라이프 스타일을 바꿀 것을 권장하며, 아마도 혈당 관리에 도움이되는 약물을 처방 할 것이라고 Jaffe는 말합니다. 그는 "제 2 형 당뇨병은 보통 시간이 지남에 따라 진행되기 때문에 처음에는 약물 치료가 필요없는 사람 일지라도 결국에는 약물 치료가 필요할 것"이라고 지적했다.
당뇨병 관리의 다음 단계는 이러한 전략이 효과가 없다면 2017 년 1 월 발행 된
당뇨병 관리
호에 게재 된 당뇨병의 2017 의료 표준에 따라 약물을 변경하거나 추가하거나 인슐린을 추가 할 수 있습니다. 당뇨병 관리에 대한 전반적인 건강 상태와 과거력을 토대로 가이드 라인에 따라 혈당 목표를 조정할 수도 있습니다. 비만인 사람들을 위해 bariatric surgery가 선택 될 수도 있습니다. 2 형 당뇨병을 앓고있는 많은 사람들이 인슐린을 필요로하기 때문에 인슐린 치료법이 두려워서는 안되며, 당신의 당뇨병을 관리 할 때. " "뉴저지 주 프랭클린의 당뇨병 교육자 인 에린 팔린 스키 - 웨이드 (Erin Palinski-Wade)는 다음과 같이 말합니다. "이것은 질병의 진행이며 당신이 일으킨 것으로 생각하지 않아야합니다. 2 일 당뇨병 다이어트.
당신이 나이대로 당뇨병 관리 계획을 조정하십시오.
당뇨병 자체가 진행될뿐만 아니라, Palinski-Wade는 지적하지만, 시간이 지남에 따라 몸도 바뀝니다. 예를 들어, 신경통과 같은 당뇨병으로 인한 합병증을 경험하거나, 운동을 더 어렵게하는 골관절염이 발생할 수 있습니다. 이러한 종류의 신체 변화로 인해 당뇨병 관리 계획이 조정될 수 있습니다.
다른 건강 상태로 진단되거나 신체적으로 새로운 한계를 경험하는 것과 같이 특정 삶의 변화를 경험하고 경험하면 인증 된 당뇨병을 볼 수 있습니다. 교육자. 이 당뇨병 치료 팀원은 건강한 식생활, 운동 및 약물 관리 계획을 조정하여 새로운 삶의 변화를 설명하도록 도울 수 있습니다.
당뇨병 교육자는 나이를 먹으면서 당뇨병 친화적 인 생활 방식을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
건강한 식생활을해야합니다.
식이 요법은 개별화해야하지만, 당뇨병 환자도 Palinski- 웨이드 (Wade)는 "모든 식단에서 채소와 같은 식물성 음식을 반 정도 채우는 데 초점을 맞 춥니 다."라고 말하면서, 사람들은 라벨을 읽고 부분 크기를 이해하는 방법을 배우라고 촉구합니다 .- 평생 동안 잘 봉사 할 기술.
- 과체중 인 경우 체중 감량은 당뇨병 관리를 개선하고 건강 관련 합병증의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다. ADA에 따르면, 단 10-15 파운드를 잃는 것은 당뇨병 관리에 큰 차이를 만들 수 있습니다. 의사에게 특정 권장 사항을 확인하십시오. 혈당 검사
- 나이가 들면 목표 혈당 범위가 변경 될 수 있습니다. 또한 당뇨병이 진행됨에 따라 사람들은 특히 혈당치가 높거나 낮을 때, 조절하기 어렵거나 인슐린을 먹는 사람들에게 혈당 검사의 빈도를 점검하거나 늘려야 할 수도 있습니다. "라고 Jaffe는 말합니다. 적극적으로 활동하기.
- 운동 계획에 호기성 활동과 저항 훈련을 혼합하면 ADA에 따라 인슐린 감도를 향상시켜 인슐린을보다 효율적으로 사용할 수 있습니다. 당뇨병과 같은 만성적 인 상태로 살기는 어려우나 매일 자신을 돌보고 의사와 당뇨병 교육자에게 정기적으로 연락하면 당뇨병 관리를 계속 유지할 수 있습니다.
