크론 병에 걸릴 때 피로를 관리하는 방법 |

차례:

Anonim

Thinkstock

이 부분을 놓치지 마세요.

매일의 텍스트로 크론 병을 치료할 수 있습니다.

크론 병에 관해 의사에게 알리는 내용

24 영양사가 승인 한 요리법 크론 병 (Crohn 's Disease)

Crohn 's Disease 뉴스 레터와 함께 생활하기 위해 등록하십시오.

가입 해 주셔서 감사합니다!

더 많은 무료 건강 뉴스 레터에 가입하십시오.

크론 병의 증상은 위장관 이상에 영향을 줄 수 있습니다. 사실,이 질병은 또한 당신도 매우 피곤함을 느끼게 할 수 있습니다. ""피로는 크론 병 환자에게 가장 지독한 증상 중 하나입니다. "Susan and Leonard의 교육 및 봉사 활동 책임자 인 James Marion, MD는 말합니다. 새로운 Yor Mount Sinai 병원의 Feinstein 염증성 장 질환 임상 센터 k City. "환자들이 매우 만족스럽지 못하다."사례 : 2016 년 3 월

크론 대장염 (Crohn 's and Colitis) 지에 발표 된 연구 결과에 따르면 에너지 부족은 사람들에게 가장 부담이되는 증상이다 크론 병이 피로감을 유발하는 이유

"피로는 크론 병 환자에게 더 널리 퍼지며, 때로는 플레어 (flare)와 관련이 있습니다. "노스 캐롤라이나 주 윈스턴 살렘 (Winston-Salem)에있는 웨이크 포레스트 침례 병원 (Wake Forest Baptist Medical Center)의 위장병 학자 Richard Seth Bloomfeld 박사는 말한다. "그러나 질병이 잘 조절 될 때 피로는 흔하며 그 이유는 모르겠습니다."

하나의 추측 : 크론 병 발병 동안 먹고 잘 자라기가 어려울 수 있습니다. Bloomfeld 박사는 피곤함을 말합니다. 또한 메리 언 박사는 "만성적 인 복통과 밤에 화장실을 자주 방문하면 수면에 지장을 줄 수 있습니다. 문제를 해결하는 데에만 도움이됩니다."희소식은 근본적인 증상을 치료하는 것이이 상황에서 에너지를 증가시키는 데 도움이 될 것이라는 점입니다.

크론 병과 관련된 피로의 다른 원인은 매우 낮은 수준의 비타민 B-12를 비롯한 영양 부족 때문일 수 있습니다. 비타민 B-12는 보통 소장 (회장)의 끝에 흡수되며, 크론 병의 활동이 자주 발생합니다. 회장이 수술로 제거되거나 변경되면 비타민 B-12도 흡수 될 수 있습니다. 결과는 비타민 B-12 결핍 및 관련 피로가 될 수 있습니다. 이러한 경우 비타민 B-12 주사가 도움이 될 수 있습니다.

철분 부족은 피로감을 유발할 수 있습니다. 크론 병 환자는 소장이나 대장의 병변을 통해 혈액을 잃을 수 있기 때문에 빈혈이 발생할 수 있다고 그는 말합니다. 일부 사람들은 혈액 손실을 막기 위해 수술이 필요하지만 철분 섭취를 늘리면 도움이됩니다.

피로는 또한 크론 병에 대한 특정 약물과 관련 될 수 있습니다. 의사는 피로를 일으키는 원인을 찾기 위해 완전한 치료를하고 그에 따라 문제를 해결할 것입니다.

크론 병 관련 피로 감소를위한 요령

피로를 유발하는 요인이 무엇이든 상관없이 적극적으로 대피하는 것이 중요하다고 Bloomfeld는 말합니다. 스트레칭, 가벼운 운동 또는 요가는 힘을 키우고 에너지를 높일 수 있습니다. "당신의 몸에 귀 기울이는 것이 중요하지만, 피로 때문에 침대에 머물 필요가 없습니다."라고 그는 말합니다. 운동은 또한 스트레스와 우울증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 스트레스와 우울증은 만성 Crohn 's & Colitis Foundation of America에 따르면, Crohn 's disease와 같은 질병이 있다고합니다. 또한, 조직의 면역 체계 반응을 향상시킬 수도 있습니다.

항상 피곤할 경우 담당 의사와상의하여 모든 증상을 치료할 수 있는지 확인하십시오. 피로를 포함한 크론 병.

arrow