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건강한 심장 습관은 암 예방에도 도움이됩니다. - 심장 건강 센터 -

Anonim

2011 년 11 월 16 일 수요일 (건강 뉴스) - 건강을 유지하기 위해 부지런한 사람들은 암을 예방할 수있는 좋은 기회를 제공한다고 연구진은보고했다. (BMI), 정상적인 혈압, 2 ~ 4 가지의 다른 이상적인 심장 건강 측정치를 유지하는 사람이 암 발병 위험이 38 % 낮다는 연구 결과가 발표됐다. 미국 플로리다 주 올랜도에있는 미국 심장 협회 (American Heart Association) 회의

연구 저자들은 그들이 개발 한 점수가 의사가 암과 심장 질환의 예방이 중요하다는 메시지를 의사가 집으로 보내는데 도움이되기를 희망한다.

"의사는 정말로 PA로 예방의 문제를 밀어 넣는다. "노스 웨스턴 대학의 Feinberg School of Medicine의 예방 의학 조교수 인 Laura J. Rasmussen-Torvik 박사는 말했다.

다른 전문가들은 동의했다.

이상적인 세상에서 우리는이 두 명의 가장 큰 살인자를 막을 수 있습니다. 뉴욕시의 레녹스 힐 병원의 심장 전문의 타라 나 렐라 (Tara Narula) 박사는 "사람들은 건강한 행동이 심장 질환과 암을 예방하지만 콜레스테롤 ] 암에 대한 연구는 새로운 연구 "라고 뉴욕 뉴욕의 Langone Medical Center의 Cardiovascular Clinical Research Center의 Harmony Reynolds 부교수는 덧붙였다."실제로 그 교차를 실제로 시행하는 것이 좋다. 때로는 환자에게 콜레스테롤 수치를 낮추고 운동하는 것에 관해 이야기하며, 가족 중에 암이 문제라는 매우 치명적인 결과를 낳습니다. "이상적인"심혈관 건강은 미국 심장 협회의 전략적 2020 목표 중 하나이며, 미국인의 심장 건강을 20 % 향상시키고 심장 질환 및 뇌졸중으로 인한 사망자를 줄이는 것을 목표로합니다. 이 연구에서 연구자들은 13 년 동안 13,000 명 이상의 건강한 개인을 추적하여 시작시 심장 건강에 대한 7 가지 "측정 항목"을 측정하고 개발 된 모든 암을 추적했다 .7 가지 요인은 금연, 정상 BMI (체중과 신장을 기준으로 한 계산), 신체 활동, 건강한 식단, 안전한 콜레스테롤, 혈압 및 공복 혈당 수치를 포함합니다. 1987 년에서 2006 년 사이 참가자들은 전립선 암, 유방암, 폐와 결장 등을 포함하지만 사람들이 가진 이상적인 요소가 많을수록 암 발병 가능성은 낮아집니다.

7 가지 요인 중 하나도없는 사람과 비교하면 암 위험이 20 % 감소했습니다. 세 가지 요소 암 위험을 22 % 낮추었고 5-7 명이 위험을 38 % 낮추었다. "위험 요소를 한 점 낮추면 암 위험이 크게 감소하고 심장 질환 위험은 낮아진다. "뉴욕의 로체스터 메디컬 센터 (Rochester Medical Center)의 심장 도관 연구소의 조교 인 크리스토퍼 코브 (Christopher Cove) 박사는 말했다. "연구원들이 같은 참가자를 바라 보았지만 그 조치에서 흡연을 제거했을 때, 협회는 더 이상 중요하지 않았지만 그 추세는 여전히 바른 방향이었다."960> 정말 중요하지만 흡연이 나 빠지면 여전히 추세를 보이므로 건강한 식단을 준수하고 체질량 지수 (BMI)가 낮은 것이 암 위험에 여전히 중요합니다 "라고 Rasmussen-Torvik은 말했습니다.

이 연구가 더 많은 참가자와 더 많은 암을 앓고 있다고 Reynolds가 말했다.

이 협회가 존재하는 이유는 분명하지 않지만 Narula는 심장 질환과 암 모두를 유발하는 전반적인 염증과 관련이 있다고 가설했다.

연구 저자들은 미국 심장 학회와 암 옹호 단체 들간에 더 많은 협력이 이루어 지길 희망한다고 말했다.

미국 대중은 건강 메시지의 상충에 대해 매우 혼란 스럽다고 생각한다. "라 스무 센 - 토르 빅 (Rasmussen-Torvik)은 말했다. "American Heart Association, American Cancer Society, American Diabetes Association과 같은 단체가 공동 예방 목표를 강조하기 위해 함께 노력한다면 모든 그룹에게 이익이 될 수 있습니다."

회의에서 발표 된 연구는 발표 될 때까지 예비적인 것으로 간주되어야합니다 동료 심사 의학 저널

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