경피적 전기 신경 자극 (TENS)은 전기를 통증 완화에 도움이되는 통증 관리 기술입니다. TENS는 1960 년대 후반에 처음 개발 된 이래 통증 관리 요법으로 많이 사용되었습니다. 그러나 일부 다른 치료법과 마찬가지로 TENS 결과는 보장되지 않습니다. 일부 사람들은 다른 사람들보다 TENS가 더 도움이된다는 사실을 알고 있습니다.
TENS 치료는 전기를 통하는 장치 인 작은 전극을 통증이있는 신체 부위의 피부에 두는 것입니다. 그들은 접착제로 고정되어 있습니다. 전극은 작은 전기를 뿜어내는 기계에 부착되어 전극을 통해 작은 전기 충격을 통증이있는 관절 또는 신체 부위로 전달합니다.
통증 관리를위한 수십 : 어떻게 작동합니까?
전기는 어떻게 완화합니까? 고통? 전기 자극이 신경에서 뇌로 전달되는 통증에 대한 메시지를 방해하는 것으로 생각됩니다. 전기가 통증 수용기의 활동을 차단하여 통증 메시지를 보냅니다. 두뇌가 신경에서 메시지를받지 못하면 통증이 있다는 것을 알지 못하며 어떤 느낌도 들지 않습니다.
경피적 전기 신경 자극의 또 다른 이론은 TENS에서 방출 된 전기 자극이 몸에서 자연적인 통증 완화제 인 자신의 엔돌핀을 더 많이 생산할 수 있습니다.
TENS에서 방출되는 전류는 매우 낮습니다. 큰 충격을 느낄 염려는 없습니다. 그러나 전극 부위에서 약간의 온기를 느끼거나 따끔 거리는 느낌을 느끼는 것이 일반적입니다. 한 세션은 최대 15 분이 걸리며 통증 완화에 도움이되도록 자주 반복 될 수 있습니다.
통증 관리를위한 수십 가지 : 여러 가지 응용 프로그램
TENS는 통증 관리 도구로 여러 조건에서 시도되었습니다. TENS는 통증 완화를 위해 사용할 수 있습니다 :
- 편두통 및 긴장성 두통
- 암 통증
- 관절염
- 활액낭염
- 건염
- 만성 통증 손상
- 수술 후 통증
- 출산
의사, 물리 치료사 또는 기타 건강 관리 전문가로부터 수십만을받을 수 있습니다.
통증 관리를위한 수십구 : 효과성
수십억 달러는 흔히 보완적인 형태로 간주됩니다. 대체 의학. 통증 관리에 대한 TENS의 효과에 대한 많은 연구가 있었고, 대부분 연구 결과가 필요하다는 상충되는 결과가있었습니다. 작고 개별적인 연구 결과 TENS가 류마티스 성 관절염과 무릎 골관절염의 치료에 도움이 될 수 있음이 밝혀졌습니다. 그러나 허리 통증에 대한 광범위한 치료법을 평가 한 연구에서는 TENS를 열악한 것으로 평가했습니다.
한 가지 사실은 확실합니다. TENS는 통증의 근원을 치료하거나 근본적인 문제를 치료하지 않습니다. 아직도 많은 사람들이 TENS가 통증이 회복 되더라도 단기 통증을 완화하고 통증을 되 찾을 수 있다는 것을 발견했습니다.
통증이 당신과 통증 관리에 어떤 의미가 있습니까? 비록 TENS가 통증 치료 요법으로 진정 효과가 있는지, 어떤 종류의 통증을 호소하는지에 대한 배심원은 아직 남아 있지만, 일부 사람들은 수십에서 통증 완화를 경험하기 때문에 의사에게 통증을 느끼기까지 걸리는 위험과 이점에 대해 이야기 할 가치가 있습니다. 고통을 관리하십시오.
