지팡이와 같은 단순한 장치는 류마티스 관절염 . 작업 치료사가 당신을 도울 수있는 장점을 배웁니다.

류마티스 관절염이 있으면 조만간 능동적이고 독립적으로 지낼 수 있도록 지팡이에 의지 할 필요가 있습니다. 브리검 보스턴 여성 병원의 작업 치료사 인 마리 호세 벤자민 (Marie-Jose Benjamin)은 "엉덩이, 무릎 또는 발목에 통증이 있으면 특히 좋습니다. 벤자민은 일어 서고 걷는 것이 곧 어려울 때 지팡이를 얻을 것을 권장합니다.

심각한 문제가 있음에도 불구하고 지팡이는 관절을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 많은 사람들이 가능한 한 오랫동안 지팡이를 사용하지 않았습니다. "지팡이는 장애를 의미하고 사람들은 그와 연관되기를 원하지 않는다."라고 벤자민은 설명한다.이 주저함은 관절에 불필요한 마모와 찢김을 초래할 수 있으며 장기적으로는 더 많은 손상을 일으킬 수 있다고 말한다.

지팡이 안정성을 제공 할 수있는, 그것의 주요 사용은 통증을 줄이는 것입니다.

류마티스 관절염 : 지팡이에서 고려해야 할 사항

"그것은 사람과 그들의 필요에 달려 있습니다"라고 벤자민은 말하지만, 일부 사람들은 자신의 몸무게의 25 %를 지탱할 수 있습니다. 당신이 선택하기 전에 생각할 실제적인 고려 사항 :

무게

• 너무 무겁지 않은 것을 얻는 것이 중요합니다. 벤자민은 "하루 종일 관리 할 수있는 것을 선택하십시오"라고 말합니다. 그립
• "류마티스 관절염이 생겼을 때 손이 바뀔 수 있습니다." "좋은 지팡이는 어색함이나 고통없이 견딜 수있는 그립감을 가지고 있습니다." 높이.
• Benjamin은 지팡이 사용자에게 위험한 자세 일 수 있다고 설명합니다. "지나치게 짧은 지팡이를 사용하면 바닥쪽으로 내려 간다. 이것은 안전하지 않습니다. 키가 너무 큰 사람은 어깨를 올릴 것입니다. 안전하지는 않습니다. "올바른 길이 : 팔이 약간 구부러져 30 도가 넘지 않으며 지팡이가 땅에 있습니다. 이것은 지팡이의 꼭대기가 손목의 높이에 도달한다는 것을 의미합니다. 날씨.
• "날씨가 바뀔 때 팁이 바뀌기 때문에 다른 조건에서도 안전 할 수 있습니다. 류마치스 성 관절염 : 새 지팡이 사용하기 "기술은 통증이 어디에서 느껴지는 지, 어떤 증상이 나타나는지에 달려 있습니다. 걷고있다 "고 Benjamin은 설명한다.

Walking.

"통증의 반대편에 지팡이를 들고있다. "Benjamin이 말한다.

• 계단 : 올라간다. "계단을 오르려면 강한쪽에 지팡이를 사용하십시오"라고 Benjamin은 말합니다. "너는 강한 편으로 이끌고 너와 약한면을 끌어 당긴다."
• 계단 : 내려 가기. "내려갈 때는 반대입니다. 당신은 약한 편으로 이끌어갑니다. "
• 류마티스 관절염 : 지팡이 개질술 관절염 국립 연구 재단의 자문위원이자

청소년 관절염 : 궁극적 인 틴 가이드

의 저자 인 켈리 루바 (Kelly Rouba) >, 워커를 사용하여 집을 도는데. "나는 어렸을 때 주로 보행 보조기를 사용했습니다. 루바 (Louba)는 손목뿐만 아니라 팔 전체를 밀어 낼 수있는 기능과 플랫폼을 추가했습니다. "루바 (Rouba)는 수정을 통해 팔의 강한 부분을 작업으로 만들어 손목을 고통에서 구해 냈다고 설명합니다. 다른 적응은 재미 있습니다. 루바는 "지팡이, 목발 및 보행기가 장식되거나 디자인되고 개인화 될 수있다"고 말하면서 "더 독특하고 사용하기에 더욱 견딜 수있게 만든다"고 말했다. 류마티스 관절염 : 전문가보기

"나는 항상 벤자민은 귀하의 필요성을 평가할 수있는 작업 치료사 또는 물리 치료사에게 환자를 추천 할 수있는 의사와의 방문을 권유합니다 "라고 Benjamin은 말합니다."단 한두번 방문하더라도 중요한 보조 장치를 얻고 사용 방법을 배우는 것이 중요합니다. "