체강 질병에 걸린 환자를 돌보는 경우 갑자기 글루텐없는식이 요법을 유지하는 것은 꽤 어려울 수 있습니다. 체강 질병의 심각한 증상을 경험 한 사람들은 보통 글루텐을 섭취하지 않으면 기분이 훨씬 좋아 졌기 때문에 글루텐이없는 음식에 쉽게 적응할 수 있다고 Celiac 인식 재단 (National Foundation for Celiac Awareness)의 대변인 인 Linda Simon과 개인 요리사 설탕, 변비, 복부 통증 및 부풀음과 같은 위장 증상이없는 사람들에게는 더 이상 변하지 않습니다. 글루텐없는식이 요법을 시작한다고해서 기분이 많이 달라지는 것은 아니기 때문에 명백한 증상이있는 사람과 동일한 동기 부여가되지는 않습니다. 글루텐없는 식사는 육체적으로나 정신적으로 어려울 수 있습니다. . "이것은 다소 슬퍼하는 과정임을 인정하는 것이 좋습니다."라고 Simon은 말합니다. 많은 경우 체강 질병을 앓고있는 사람은 구입하는 식품, 식당에서의 식사 방법, 음식 섭취 상황 등 일상 생활을 극적으로 바꿔야합니다.
소아과 질병에 대한 욕구 : 전환을 돕는 방법
사랑하는 사람이 식습관 변화에 대처하도록 돕는 방법은 다음과 같습니다.
갈망과 과민 반응이 예상됩니다.
빵, 파스타, 시리얼, 케이크 등 글루텐을 포함한 모든 식품을 제거하면 수십 년 동안 특정 방식으로 먹는 성인에게 육체적 갈망이 시작됩니다. 이해할 수 있듯이 이것은 과민 반응을 일으킬 수 있지만 영원히 지속되지는 않습니다.
Simon에 따르면 심각한 증상이있는 사람들은 약 한 달 후에 짜증이 나지 않아야합니다. 위장관 증상이없는 사람은 조정하는 데 시간이 오래 걸릴 수 있습니다.
- 정서적 지원을하십시오. 글루텐을 포기할 때 성인에게는 불안감이 나타나기 때문에 심계항진이나 호흡 곤란 등의 신체 증상을 유발할 수 있습니다. 사랑하는 사람이 이러한 증상과 다른 증상에 대처할 때 약간의 인내와 도움이 도움이 될 수 있습니다.
정신적 인 안개를 지켜보십시오.
- 소아마비에 걸린 일부 사람들은 "안개가 자욱한 두뇌"를 호소합니다 글루텐을 먹는다. 사랑하는 사람이 문제가있는 것 같으면, 숨겨진 글루텐 소스를 찾기 위해 식단을 신중히 검토하십시오. 집 주변을 변경하십시오.
- 집과 부엌을 설치하는 것도 유용 할 수 있습니다 글루텐을 함유 한 식품과 체강 질병이있는 환자를위한 식품 사이의 교차 오염을 피할 수 있습니다. 시몬은 체강 질병이있는 가족을 위해 별도의 토스터, 소쿠리, 기타 주방 도구를 조리 할 것을 권장합니다. "글루텐이 포함되지 않은 모든 것이 적색 인 토스터, 소쿠리, 주걱이있는 가족과 함께 일했습니다."그녀는 회상합니다. "당신은 부엌에있는 모든 것을 거쳐 어떻게 사용하는지 생각해야합니다."펜실베니아, 앰 블러 (Ambler)에있는 Celiac Awareness의 앨리스 배트 (Alice Bast) 회장은 체강 질병을 가지고 있으며, 그녀의 집은 교차 오염을 방지하기 위해 예를 들어, 그녀와 그녀의 가족은 손에 아몬드 버터 두 병을 보관할 것입니다. 하나는 그녀를위한 것이고 다른 하나는 남은 가정을위한 것입니다. 그녀는 또한 글루텐으로 오염 될 수있는 칼을 사용해야하는 병을 사기보다는 조미료 병을 사용합니다. 언제 떠나야하는지 알기.
- 사랑하는 사람의 모든 행동을 제어 할 수 없으며, 시도하면 스트레스를 유발할 수 있습니다. "배우자가 매우 통제 할 수 있고 그 사람이 집 밖에서 먹을 수있는 것에 대해 화를냅니다"라고 Simon은 말합니다. 사랑하는 사람은 성인이고 자신의 건강에 대해 개인적인 책임을 져야한다는 것을 기억하십시오. 모두가 글루텐없는 식사를 다른 방식으로 조절합니다. "어떤 사람들은 변화를 잘 처리합니다."라고 Simon은 말합니다. "다른 사람들도 그것을 잘 다루지 않을 것입니다."소아마비에 걸린 사람의 간병인으로 할 수있는 가장 좋은 방법은 환자와 지지자가되는 것입니다.
기본 사항
- 진단 관리
모든 소아 알레르기 질환 기사보기
