5 궤양 성 대장염 환자를위한 창자 수염 티 |

심황은 항 염증 성분을 지닌 차가운 음료를 위해 차에 첨가 할 수있는 향신료입니다. Marti 'Sans / Stocksy

한방 치료법은 수세기 동안 다양한 문화권에서 질병을 치료하는 데 사용되었습니다. 생강은 항욕 성분이 있지만 심황은 염증과 싸웁니 다. Saudi Journal Journal of Gastroenterology 의 2012 년 1 월 -2 월호에 발표 된 연구에 따르면 약초의 효과에 대한 증거는 불완전하지만 합성 약물보다 여전히 더 안전 할 수 있다고한다.

마찬가지로 2011 년 1 월에 Journal of Crohn 및 Journal of Colitis 에 발표 된 염증성 장 질환 (IBD) 치료를위한 대체 요법에 대한 증거를 체계적으로 검토 한 결과, 더 많은 연구가 필요하지만 그러한 치료법이 효과적 일 수 있음을 발견했습니다. ""차가 염증과 같은 것들을 도울 수 있다는 증거가 있습니다. "라고 Everyday Health의 영양 학자 인 R. Kelly Kennedy는 말합니다. "불행한 점은 많은 연구가 동물에서 이루어 졌기 때문에 반드시 인간과 같은 효과로 해석되지는 않는다는 것입니다. 그러나 차가 누군가를 돕는다면, 증상을 완화 시키는데 쉬운 도구가 될 수 있습니다. ""차는 항상 수분 공급을하며, 수술 후 설사 나 단장 증후와 같은 궤양 성 대장염 증상을 치료할 수 있습니다. " . "또 다른 이점은 차가 따뜻하고 차분한 품질로 스트레스가 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 도움이된다는 것입니다. 그리고 당신이 만드는 차 종류에 상관없이 사실입니다. "

좋은 차 한잔이 배를 편안하게하는 것처럼 들리는 경우, 다음 중 하나를 시도하십시오.

심황 및 생강 홍차

생강의 친척 인 심황 (Turmeric)은 염증성 질환을 치료하기 위해 수천년 동안 아유르베 다 의약 (Ayurvedic medicine)에 사용되어 왔습니다. 울금의 활성 성분 인 커큐민은 2015 년 10 월 온라인

Mediators of Inflammation

에 발표 된 연구에 따르면 IBD에 긍정적 인 효과를 나타낼 것으로 제안되었다고한다. AllRecipes.com의 nascarrunner71이 제출 한 차분한 칵테일을 맛보십시오. 차가운 차가운 생강, 심황, 꿀 또는 메이플 시럽을 풍부하고 풍미 가득한 차로 결합했습니다. 저녁 식사 후 배꼽 차가운 차 회향색 씨앗은 여러 가지 소화기 질환에 사용됩니다. 약초, 생강, 카모마일과 허브를 결합하여 식사 전후에 취할 수있는 배가 고요한 혼합을 통해 통증이있는 ​​bloating 또는 cramping을 예방하거나 줄일 수 있습니다. The Kitchn에서이 조리법을 확인하십시오.

금송화 차

꽃의 일종 인 금송화는 비누와 립밤을 포함하여 차를 넘어서는 많은 용도로 사용됩니다. 칼렌듈라는 궤양 성 대장염 치료에 사용할 수있는 항염증제로, 미시건 대학교 의과 대학 웹 사이트에있는 페이지를 참고하십시오.

금 송화 차를 만드는 데는 몇 가지 방법이 있습니다. Nerdy Farm 아내는 냄비에 물을 데우거나 직사광선이 비치는 꽃잎으로 가득 찬 물병을 설치하는 것이 좋습니다.

금 송기는 부작용이있을 수 있습니다. 펜실베이니아주의 허쉬 (Hershey)에있는 펜 스테이트 허시 의료 센터 (Penn State Hershey Medical Center)는 꽃이 수태를 방해하여 유산을 초래할 수 있기 때문에 임신 중이거나 모유 수유중인 여성과 임신을 시도하는 커플이 금송화를 피해야한다고 지적했다. 매끄러운 느릅 나무 (Red Elm Tea)

미끄러운 느릅 나무 (Elly Tea)

미끄러운 느릅 나무의 나무 껍질은 수세기 동안 염증성 질환을 치료하는데 사용되어왔다. 전통 의학. 해피 허브 컴퍼니 (Happy Herb Company)에서이 조리법을 시도하여 궤양 성 대장염 증상에 도움이되는지 확인하십시오.

주의 사항 : 케네디 (Kennedy)는 미끄러운 느릅 나무는 적어도 전통적인 지혜에 따라 낙태를 유도 할 수 있으므로 임신 중이거나 모유 수유중인 사람은 피할 수 있어야한다고 말했습니다.

그린 진저 민트 티

들었을 것입니다 그 녹차는 암 예방에 도움이되는 항산화 물질을 포함하고 있지만 그 이점은 끝나지 않습니다. 녹차에는 궤양 성 대장염에 효과적 일 수있는 항 염증 성분이 들어 있습니다.

Canadian Living

에서 만든이 조리법에 따라 생강과 박하를 추가하여 차 한 잔을 더 흥미 진진하게 만드십시오. 케네디 (Kennedy)는 녹차의 주요 항 염증 성분 인 epigallocatechin -3-gallate (EGCG)는 일반적인 차 한 잔보다 훨씬 많은 양과 훨씬 적은 양의 생물로 연구 연구 중에 제공됩니다. 궤양 성 대장염 증상이 나타나면,이 차들 중 일부를 시험하여 그들이 도움이되는지 확인하십시오. 그러나 케네디 (Kennedy)는 이러한 치료법 중 하나에 대한 섭취를 늘리는 것을 포함하여식이 요법을 크게 변경하기 전에 의사와상의 할 것을 권장합니다.

"또한 녹차 한 컵도 마시지 말고 치유를 기대합니다" 그녀는 덧붙였다. "복용하고있는 것을 추적하고 효과가 무엇인지 알아보십시오"