차례:
- 이 질환을 놓치지 마세요.
- 1. 비타민 D
- 심황. "이 향신료는 항염증제로 잠재적으로 유익하며 비교적 잘 견딜 수 있습니다."라고 Naik는 말합니다. 2012 년 Food & Functional 저널에 발표 된 연구 결과에 따르면 심황의 활성 성분 인 curcumin은 궤양 성 대장염의 염증을 감소시킬 수 있습니다. 그러나 동물 연구와 인간에 대한 작은 관측 연구를 기반으로하기 때문에 연구 결과가 제한적입니다. Progotics.
이 질환을 놓치지 마세요.
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건강한 식생활은 건강한 건강의 열쇠입니다. 그러나 복부 경련과 궤양 성 대장염의 큰 통증으로 고생 할 때, 영양가있는 선택을하는 것이 항상 간단한 것은 아닙니다. 당신이 재발을 예방하기 위해 섭취하는 음식을 제한한다면,식이 요법 특정 영양소가 부족할 수 있습니다. 재채기가 진행되는 동안 식욕 부진, 설사 및 영양소 흡수에 대한 간섭으로 인해 결핍이 발생할 수 있습니다. 또한, 궤양 성 대장염에 대한 몇 가지 일반적인 약물은 비타민과 미네랄 수치를 고갈시킬 수 있다고 말합니다. Maywood의 Loyola Medicine의 조교수이자 위장병 학자 인 Amar Naik 박사는 이러한 요인들이 많은 사람들이 궤양 성 대장염으로 마술 총알을 찾고 있습니다. 휴스턴에있는 Texas Children 's Hospital의 수석 영양사 인 RDN, LD, MPH, Kristi King은 "영양 보충제가 환자의 기분을 좋게하고 증상을 관리하는데 도움이 될 수 있습니다. 영양 및 영양학. 그러나식이 요법을 변경하거나 궤양 성 대장염에 대한 약초 치료를 시도하기 전에 의사 나 영양사와 함께 일하는 것이 매우 중요합니다. 영양 관리와 허브 사용은 전통적 약제와 함께 사용될 때 궤양 성 대장염에 도움이 될 가능성이 높다고 설명했다.
4 조심해야 할 큰 영양 부족
궤양 성 대장염 환자는 다음 사항을 알아야한다. 영양분 및 결핍 가능성 :
1. 비타민 D
비타민 D 결핍증은 궤양 성 대장염 환자에게서 흔히 발생한다고 오하이오 주립 대학의 염증성 장 질환 프로그램의 소장 인 Razvan Arsenescu 박사는 말합니다. Wexner Medical Center in Columbus. 염증은 음식에서 비타민 D를 흡수하지 못하게합니다. 설사 예방을 위해 비타민 D 강화 우유와 같은 낙농 제품을 건너 뛰면 짧은 몸 상태가 될 수도 있습니다. 문제 : 뼈를 강하게 유지하고 칼슘을 대사시키는 데는 D가 필요합니다. Gut 지에 2015 년 1 월 온라인으로 발표 된 연구에 따르면 비타민 D가 특정 유형의 결장암을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 대장 암과 비타민 D의 연관성에 대한 연구가 더 필요하지만 알센 쿠스 박사는 궤양 성 대장염이 대장 암 위험을 증가시키기 때문에이 발견이 주목할만한 것이라고 말했습니다. 비타민 D 보충제를 사용해야하는지 의사에게 문의하십시오. 2. 칼슘. 락토오스를 견디지 못하거나 칼슘 흡수를 방해하는 약물 (코르티코 스테로이드 등)을 복용하는 경우 칼슘 수치가 낮을 수 있습니다. "매일 필요한 것을 충족 시키려면 칼슘 보충제를 섭취해야 할 수도 있습니다." 칼슘은 또한 뼈의 건강에 중요하므로 의사와 상담하십시오. 3. B 비타민 B 비타민은 국립 보건원 (National Institutes of Health)에 따르면 세포 건강과 DNA 및 기타 유전 물질 제조에 중요합니다. Crohn 's & Colitis Foundation of America (CCFA)에 따르면 소장과 관련된 수술을받은 경우 B12가 부족할 수 있습니다. 그렇다면이 결함을 교정하기 위해 매월 주사가 필요할 수 있습니다. 설파 살라 진을 복용하는 경우 엽산이나 엽산이 필요할 수도 있습니다. 설파 살라 진은 다른 비타민 B를 제대로 흡수하지 못하게합니다. 엽산이 너무 적 으면 몸이 약해지고 피로해질 수 있습니다. 요구 사항을 충족 시키려면 엽산 보충제가 옵션이며, 강화 된 곡물이기도합니다. 4. 철분. 궤양 성 대장염으로 인한 중증 출혈로 철분을 많이 잃을 수 있습니다. 그는 적혈구가 몸 전체에 산소를 운반하기 위해서는 철분이 필요하다고 설명합니다. 철분 결핍은 피로감을 느끼게하고 심장 두근 거림과 같은 다른 증상을 유발할 수 있습니다. 철분 결핍에 대한 검사를 받고 필요하면 철분 보충제에 대한 의사의 권고를 따르십시오. 고려해야 할 다른 영양 보충제 2012 년 연구 결과에 따르면 약용 구제 수단에 대한 명확한 답변이 없습니다. 궤양 성 대장염. 현재, 보완 요법의 일부만이 다음과 같은 잠재적 인 장점을 보여줍니다 : 오메가 -3 지방산. 궤양 성 대장염과 관련된 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만, 필요한 오메가 -3의 양은 분명하지 않습니다. 킹 박사는 "환자들에게 생선이나 카놀라유에서 오메가 -3 지방산을 증가시키지 않을 것"이라고 말했다. 오메가 3는 또한 보충 형태로 제공됩니다. 2012 년 이탈리아 연구자는 소화기 및 간장학 저널 (Journal of Gastroenterology and Hepatology Research)에서 VSL # 3 (고농축)이라는 결론을 내 렸습니다. probiotics의 칵테일은 pouchitis 발병과 재발의 예방에 효과적인 것으로 나타났습니다. 누낭염은 궤양 성 대장염 환자가 결장을 제거했을 때 생기는 주머니의 안감 염증입니다. VSL # 3은 캡슐 형태로 제공되지만 요구르트 및 케 피어에서는 다른 형태의 프로바이오틱스 (요법 용 박테리아)를 사용할 수 있습니다. 심황. "이 향신료는 항염증제로 잠재적으로 유익하며 비교적 잘 견딜 수 있습니다."라고 Naik는 말합니다. 2012 년 Food & Functional 저널에 발표 된 연구 결과에 따르면 심황의 활성 성분 인 curcumin은 궤양 성 대장염의 염증을 감소시킬 수 있습니다. 그러나 동물 연구와 인간에 대한 작은 관측 연구를 기반으로하기 때문에 연구 결과가 제한적입니다. Progotics.
