여행 계획을 취소 할 필요는 없지만 적절한 위생을 연습하고 신종 인플루엔자로부터 자신을 보호하기위한 예방 조치를 취하거나 소설 H1N1 독감. 이는 질병 통제 예방 센터 (CDC)의 공식적인 문구이며, 독감 합병증에 걸릴 위험이 높은 여행자에게 의사와 여행 계획을상의 할 것을 권장합니다. "이러한 권장 사항은 매우 역동적이며 언제든지 변경 될 수 있습니다. 우리는 매일 신종 인플루엔자에 관한 정보를 수집하고 있기 때문에 메릴랜드 타 코마 파크 여행 클리닉의 메디컬 디렉터 인 Lavanya Sithanandam은 말한다.
가까운 미래에 여행 할 예정이라면 신종 인플루엔자로부터 자신을 보호 할 때 고려하십시오 :
여행하기 전에 해당 지역의 여행 건강 전문가에게 조언을 구하십시오.
"때로는 여러 건강 단체에서 여행 조언에 관한 의견이 분분하여 제 여행 건강 전문가의 조언을 구하는 의견은 혼란을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. "라고 Sithanandam 박사는 말합니다. 그는 "다양한 정보원의 무게를 측정하고 이러한 모든 위험을 원근감있게 파악함으로써 국가 별 건강 위험을 평가하는 데 도움을 줄 수 있습니다."해당 지역의 여행 전문가를 찾으려면 국제 여행 의학회 (International Travel Medicine)를 방문하십시오. 이 웹 사이트에서는 국가 및 주별로 의사를 검색 할 수 있습니다. 자신을 보호하십시오.
집에 있든 해외로 여행하든 훌륭한 위생 관리는 신종 인플루엔자에 대한 최상의 보호입니다. Sithanandam은 비누와 물로 손을 자주 씻고 적어도 60 퍼센트 알콜 인 젤 손 살균제를 사용하도록 권장합니다. 재채기 나 기침시 얼굴을가립니다. 기침이나 재채기를 한 후에는 사용한 모든 티슈를 적절히 폐기하고 손을 씻으십시오. "목적지에 다다랐을 때 크고 혼잡 한 모임을 피하십시오."라고 Sithanandam은 덧붙입니다. "신종 인플루엔자와 비슷한 증상을 가진 다른 사람과 밀접하게 접촉 중이거나 혼잡 한 공간에 있어야하는 경우 가면을 착용하는 것이 좋습니다. 마스크가 독감을 예방할 수 있는지 여부에 대한 증거는 있지만 "
머무를 곳에서 의료 도움을받을 곳을 알아라.
여행을 피하는 것은 반드시 돼지 독감을 예방할 수있는 방법은 아님. 이미 널리 퍼져있다. 오히려 목적지에서 적절한 의료 서비스를받을 수 있는지 여부를 결정하는 것이 중요합니다. (여행 전문가는 방문 할 국가에서 의약품의 사용 가능 여부에 관한 질문에 대답 할 수 있습니다.) 필요하다면 약물을 투여 할 수있는 장소에 있기를 원합니다. 로스 앤젤레스의 예측 의학 전문가. "전세계 정부는 타미플루 (Tamiflu)와 같은 항 바이러스제를 비축하고 있습니다. 그러나 주된 관심사는 필요한 경우 알약을 구할 수 있다는 것입니다. " 최신 정보 제공
최신 돼지 독감 여행 정보를 CDC를 방문하여 확인할 수 있습니다 및 세계 보건기구 (World Health Organization) 웹 사이트. "돼지 독감이 훨씬 더 광범위하게 퍼지면 … 여행을 제한하는 것이 가장 좋습니다."라고 시카고의 한 개인 병원에서 전염병 전문의 인 Mitchell Weinstein은 말한다. "최종 결정을 내리기 전에 권고안의 변경 사항에 귀를 기울일 것"이라고 말했다.
