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약 1 년 전에, Wendi Weiner는 보험 회사의 변호사 플로리다 주 마이애미. 38 세의 갑상선 기능 저하증이 아침에 침대에서 빠져 나올 수 있기 때문이 아닙니다. 그녀의 상태를 관리 할 수있는 능력 덕분이었습니다.
2011 년에 진단되기 오래 전부터 갑상선 기능 항진증을 앓고 있다고 생각하는 Weiner는 매우 잘하고 있습니다. Writing Guru는 원래 2010 년에 시작한 이력서 작성 및 경력 코칭 사업입니다. 아직 대학에있는 동안 Weiner는 작문 교수로 일하면서 작문이 그녀의 열정이라는 것을 항상 알고있었습니다. "여섯 자릿수의 급여와 내가 열심히 일한 경력을 포기하는 것이 어려웠습니다."그러나 그녀 자신의 상사가되고 가장 좋아하는 일을하는 것도 장점이 있습니다.
Hypothyroidism
위너 (Weiner)가 변호사로 일했을 때, 그녀는 일주일에 2 일 내내 집에서 일하는 것을 포함하여 갑상선 기능 저하증에 대해 더 잘 적응할 수있는 편의를 제공했습니다. "나는 변호사로서 아주 오랜 시간 일했습니다."라고 Weiner는 말합니다. 집에서 일하면서 피곤한 통학을 배제하고 옷을 입기까지했습니다. 그녀는 잠옷을 입고 일하며 사무실에서 쉬었습니다. 그녀는 비타민과 미네랄 섭취가 도움이된다고 말하면서 그녀는 말한다.
Weiner는 그녀의 성공을 변호사로, 그리고 지금은 그녀의 정신적 전망으로 돌린다. "장애물을 방해 할 수있는 사람이 아닙니다." 아침에 피로 때문에 침대에서 빠져 나오는 것이 거의 불가능할 때, 그녀는 간단히 "일하기"라고 말합니다.
갑상선 기능 저하증 증상 극복
Weiner는 갑상선 기능 저하증을 관리하는 방법을 공유하므로 직장에서 성공할 수 있습니다.
치료를 계속하십시오. 갑상선 약물은 Weiner가 미국 갑상선 협회 (American Thyroid Association)에 따르면 일반적인 갑상선 기능 저하증 증상 인 피로와 기억 문제를 조절하는 데 도움이됩니다. 그녀는 그녀의 약을 그녀의 잠옷에 갖다 대서 깨우 자마자 그들을 데려 갈 수 있습니다. 그녀는 20 ~ 25 분 후에 에너지가 급증하게됩니다. 그녀는 완벽한 타이밍을 얻었습니다. "아침에 물 한 컵을 마시면, 나는 그 에너지를 끌어 와서 나를 가꿀 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. Weiner는 그날 나중에 두 번째 복용량을받습니다.
정직하게 일하십시오. Weiner는 보험 회사에서 근무할 때 직장 동료의 상태를 비밀로 유지하지 않았습니다. "내 상사와 동료들은 운동과 다이어트를 얼마나 많이했는지 체중 감량에 대해 항상 이야기하고 있었기 때문에 알고있었습니다."Weiner가 말합니다.
"갑상선 기능 항진증이 있다는 것을 당신의 상사에게 설명하십시오. 부끄러워 할 일이 아닙니다. "라고 Weiner는 말합니다. 기회가 있습니다, 당신의 상사와 동료가 이해할 것이며, 당신과 그들을 위해 일할 수있는 편의를 제공 할 수 있습니다.
정리해라. "내가 전투에서해야 할 일 중 하나 건망증 - 두뇌 안개 - 스트레스 요소를 극복하는 것은 나 자신을위한 일일 할 일 목록을 만드는 것 "이라고 말했다. "나는 그렇게하며 그것이 너무 많이 받아들이고있는 것처럼 압도되고 느끼는 것을 방지합니다."라고 그녀는 말합니다. "나는 또한 약속을 항상 캘린더에 적는다."
모든 의사의 약속을 지킨다. "나는 항상 3 개월 간의 검진을 받는다"라고 와이너는 말한다. 자신의 상태를 유지한다면 더 많은 에너지와 더 나은 직원이 될 것이라고 그녀는 덧붙입니다. 갑상선 기능 항진증은 평생 지속되며 갑상선 질환에 걸리는 갑상선 호르몬의 양은 갑상선 조직에 따라 시간이 지남에 따라 바뀔 수 있습니다. 그렇기 때문에 시카고의 러쉬 대학 메디컬 센터 내분비학 및 신진 대사 부문의 조교수 인 엘리자베스 맥킨치 (Elizabeth McAninch) 박사는 의사 방문 일정을 계획하고 갑상선 수치를 모니터링하는 데 필요한 혈액 검사를받는 것이 중요하다고 설명합니다. 갑상선 기능 항진증을 잘 관리하면 증상이 업무에 방해가되어서는 안되며 원하지 않는 한 아무도 자신의 증상이 없다는 것을 알아야합니다.
어떤 염려가있을지라도 의사에게 공개적으로 이야기하십시오. "의사가 올바르게 느끼지 않아 약을 바꿀 필요가 있다면 의사와상의하고 두려워하지 마십시오."라고 Weiner는 말합니다. 약물 치료를 받고 증상이 지속되고 일할 수있는 능력에 지장이 있다면 갑상선 기능 부전으로 인한 것이 아니거나 갑상선 부적 절한 부작용으로 인한 것이 아닙니다 "라고 당뇨병 내분비학 교수 인 Terry F. Davies는 말합니다. , 뉴욕시의 마운트 시나이 (Mount Sinai)의 아이칸 의과 대학 (Icahn School of Medicine)에서 뼈 질환을 앓고 있습니다. 열린 의사 소통은 성공하기 위해 필요한 답을 찾는데 도움이 될 것입니다.
