차례:
- A1C 검사는 치료법이 잘 작동하는지 여부를 나타내는 좋은 지표입니다 A1C가 평균을 반영하기 때문에 A1C 결과가 정상적으로 보일지라도 실제로는 많은 최고치와 최저치를 경험할 수 있다고 Powers는 설명합니다. 그래서 의사가 처방 한 재택 모니터링도 중요합니다. 그것은 매일 혈당 수치를 보여줍니다. 귀하의 수치가 목표 범위 내에서 일관되게 유지되지 않으면 치료법을 변경해야 할 수도 있습니다.
- 여전히 Powers는 당뇨병 치료가 독자적으로 효과가 없을 것이라고 강조합니다. 또한 하루 동안 고르게 당뇨병 조절을 위해 탄수화물을 골고루 분배하는 것과 같은 생활 방식을 바꾸는 것이 중요하다고 그녀는 말합니다.
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귀하의 계획 변경에 대해 알아야 할 사항을 찾으십시오. 대부분의 사람들에게 2 형 당뇨병은 시간이 지남에 따라 바뀝니다. 질병이 진행됨에 따라 당뇨병 관리 팀은 치료 계획을 조정하고 혈당치를 관리하도록 도울 수 있습니다. 변경이 필요한 경우 의사는 새로운 당뇨병 약을 추가하거나 인슐린 요법 시작을 제안 할 수 있습니다. 그렇다고 2 형 당뇨병과 같은 변화하는 만성 질환을 관리하는 것은 자연스러운 일입니다.
혈당 조절의 감소에 기여할 수있는 많은 요소가 있다고 Margaret Powers는 말합니다. , PhD, RD, CDE, 미네소타 주 미니애폴리스의 Park Nicollet Health Services 국제 당뇨병 센터의 연구원 및 미국 당뇨병 협회의 보건 및 교육 담당 전 회장. 제 2 형 당뇨병이 처음 개발되면, 인슐린 저항성이있을 수 있습니다. 즉 많은 인슐린을 만들었지 만 신체가 효과적으로 사용할 수는 없습니다. 그런 다음 시간이 지남에 따라 인슐린을 적게 만들고 인슐린 결핍이됩니다. "이것은 많이 보였으 나 하룻밤 사이에 발생하는 것은 아니며 점차적 인 과정입니다."라고 Powers는 말합니다. 체중, 활동 수준,식이 요법의 상당한 변화, 새로운 약물 치료 시작과 같은 다른 요인들도 혈당에 영향을 줄 수 있다고 그녀는 말합니다.
스트레스는 치료에 영향을 줄 수있는 또 다른 요소입니다. 이혼, 실직 또는 사랑하는 사람의 죽음과 같은 추가적인 질병이나 중대한 변화는 스트레스를 증가시켜 혈당을 상승시킬 수 있습니다. 이 생명의 변화는 사람들이 약물을 얼마나 잘 복용하는지에 영향을 미칠 수 있다고 뉴욕의 공인 당뇨병 교육자 인 RDN과 2015 년 미국 당뇨병 교육자 연례 교육자 인 수잔 위너 (Susan Weiner)는 말합니다. "전에는 당뇨병 환자에게 동기를 부여하고 도움을 준 사람이 있었을 것입니다. 매일 상황에 따라 당뇨병자가 관리가 어려울 수 있습니다. "라고 그녀는 말합니다.
약물을 바꿀 필요가 있다고해서 반드시 약물 요법을 조정할 필요는 없음을 의미합니다. 스트레스를 줄이는 것뿐만 아니라 음식 및 활동 계획에 다시 초점을 맞추는 것일 수도 있습니다.
2 형 당뇨병 치료를 다시 시작하기 위해 다음 단계를 고려해보십시오.
A1C로 치료 성공을 관찰하십시오
Joslin 당뇨병 센터에 따르면, A1C 검사는 혈액 검사를 받기 전 2-3 개월 내에 평균 혈당 수치를 측정합니다. 일반적으로 2 % 당뇨병 합병증을 예방하기 위해서는 7 % 미만의 수치가 가장 좋지만 개인 A1C 목표치에 대해 당뇨병 관리 팀과 상담하십시오.
A1C 검사는 치료법이 잘 작동하는지 여부를 나타내는 좋은 지표입니다 A1C가 평균을 반영하기 때문에 A1C 결과가 정상적으로 보일지라도 실제로는 많은 최고치와 최저치를 경험할 수 있다고 Powers는 설명합니다. 그래서 의사가 처방 한 재택 모니터링도 중요합니다. 그것은 매일 혈당 수치를 보여줍니다. 귀하의 수치가 목표 범위 내에서 일관되게 유지되지 않으면 치료법을 변경해야 할 수도 있습니다.
Powers에 따르면 귀하의 당뇨병자가 관리 계획을 평가하기위한 네 가지 중요한시기가 있습니다 :
새로 진단받은 경우
복잡한 요인이 발생할 때
- 전환기를 돌보는 경우
- A1C에 영향을 미칠 수있는 요소가 많으므로 정기적으로 당뇨병 관리 계획을 검토해야합니다.
- 필요에 따라 치료를 조정하기 위해 의사와 협력
- 제 2 형 당뇨병 환자를위한 첫 번째 약물은 메트포민 (Metformin)입니다. 그것은 간이 생산하는 설탕의 양을 줄이고 근육 세포를 인슐린에보다 민감하게 만들어서 설탕을 흡수 할 수 있습니다. 더 이상 효과가 없으면 다른 약을 추가 할 수 있습니다. "그러나 2 차적인 선택은 개인에 달려 있습니다."라고 그녀는 말합니다.
다른 약물은 혈당을 다른 방식으로 낮추기 위해 작용합니다. 예를 들어, 일부는 더 많은 인슐린을 분비하기 위해 췌장을 작동시키는 반면 다른 일부는 탄수화물의 분해를 막거나 신장에서 소변에서 배설되는 설탕의 양을 늘리기 위해 창자에서 일합니다. 의사는 약물 계획에 이들 중 하나 이상을 추가 할 것을 제안 할 수 있습니다. A1C 번호가 목표를 향해 내려 가면 새로운 약이 효과가 있음을 알게 될 것입니다.
여전히 Powers는 당뇨병 치료가 독자적으로 효과가 없을 것이라고 강조합니다. 또한 하루 동안 고르게 당뇨병 조절을 위해 탄수화물을 골고루 분배하는 것과 같은 생활 방식을 바꾸는 것이 중요하다고 그녀는 말합니다.
수년간 제 2 형 당뇨병에 걸렸다면, 복용하고 라이프 스타일을 변경하면 더 이상 작동하지 않을 수도 있습니다. 결과적으로 A1C 수치가 매우 높은 제 2 형 당뇨병 환자에게 두 번째 치료법으로 인슐린 주사가 필요할 수 있다고 Powers는 말합니다.
"건강 관리 제공자와 협력하여 최선의 방법을 추천 할 수 있습니다 약물 및 인슐린 투여 량을 조정하여 2 형 당뇨병을 올바르게 관리 할 수 있습니다. "라고 그녀는 말합니다.
2 형 당뇨병이 바뀌면 양성 유지
"혼자있는 것처럼 느끼지 마십시오. " 위너는 말한다. 친구, 가족, 의료 서비스 제공자 또는 공인 당뇨병 교육자에게 도움을 청하십시오. 또한 스트레스를 관리하기위한 조치를 취하십시오. "재충전하고 당신이 즐기는 것을하십시오 : 산책을하거나, 애완 동물을 껴안거나, 음악을 듣거나, 마사지를 즐기십시오."그녀는 말한다.
