매일의 건강 : 침대를 적시는 어린이를 돕기위한 세 가지 팁은 무엇입니까?
Ed Christophersen, PhD :
- 제발 그들을 괴롭 히거나 비웃지 못한다. 그들은 도움을 줄 수 없다.
- 마른 체재에 대한 보상을 제공하지 않는다. 그들은 그것을 도울 수 없다.
- 침대를 적시는 것에 대해 그들을 처벌하지 않는다. 도와주세요.
Anne Boisclair-Fahey, DNP, RN, CNP :
- 침대에서 젖은 어린이는 학교에서 집에 가져갈 때까지 수분을 공급할 수 있도록 하루 종일 학교에서 음료 병을 가져야합니다. 저녁 식사 후에는 수분 섭취를 제한해야합니다.
- 야간 유뇨증 경보를 사용하십시오. 이것은 침대에서의 젖음을 치료하는 데 도움이됩니다. (다음에 자녀가 침대를 건조하게 유지하는 데 도움이되는 방법을 참조하십시오.)
- 매일 정오 이후 탄산염, 카페인, 감귤류, 초콜릿 및 유제품을 피하십시오. 방광 자극제입니다.
Jeffrey M. Donohoe, MD, FAAP :
부모를위한 조언 :
- 자녀가 충분한 수면을 취하고 있는지 확인하십시오.
- 야간에는 수분 섭취를 제한하십시오.
자녀를위한 조언 :
- 자 기 전에 마지막으로해야 할 일이 소변임을 확인하십시오.
- 장 및 방광 습관을 배우고 정직하게 행동하십시오. 부모님 께 감사드립니다.
- 문제를 바로 잡아야합니다.
Gary A. Emmett, MD, FAAP :
모든 어린이 :
- 저녁 식사 후에 액체를 마시지 마십시오.
- 부모가 잠자기에 가서 목욕을하고 잠자기로 돌아갑니다.
- 낮 동안에는 소변을 들도록 가르치십시오.
낮에 건조한 어린이에게는 밤에 젖고, 위의 세 가지 제안과 "당근과 막대기"를 시험해보십시오.
- CARROT : "별표"(달력과 금색 별표)를 얻으십시오. 그 / 그녀는 블록 끝에 자전거를 타는 것과 같은 "큰 아이"일을합니다 (그러나 아이는이 "큰 아이"일을하고 싶어합니다). 보상으로 장난감이나 음식을 선택하지 마십시오.
- STICK : 어린이는 침대를 벗겨 내고 시트를 세탁기 / 건조기에 가져 가야합니다. 그렇지 않으면 어린이가 잠자기 상태가됩니다.
Kathleen Kieran, MD : 환자가 침대에서 젖을 흘리는 것을 보러 왔을 때, 우리는 항상 낮과 밤에 제거 습관을 최적화 할 것을 권장합니다. 이것은 물을 많이 마시는 것을 의미합니다 (하루에 적어도 1 온스 당 1 온스이지만 취침 전에는 2 시간 동안 액체를 제한 함). 아침에 제일 먼저, 밤에 마지막으로, 그리고 하루에 두 시간마다 화장실을 비우기 위해 화장실로갑니다. 매일 부드러운 (푸딩 - 일관성) 배변이 있습니다. 여러 번 배뇨 습관을 개선하면 혼수가 덜 자주 발생합니다. 배뇨 습관의 개선에도 불구하고 침대에 젖음이 계속되는 어린이들에게는 약물과 같은 다른 관리 옵션이 고려 될 수 있습니다. 탑 3 팁 :
- 많이 마시십시오 (침대 바로 전에는 제외).
- 많이 쉰다.
- 똥.
Marlo Eldridge, MSN, CPNP :
- 변비는 있어야한다. 철저히 평가되고 (종종 복부 X 선 촬영) 지속적으로 적절하게 치료됩니다.
- 어린이는 하루 동안 좋은 수분 공급을 특히 의식해야하지만 침대에서 2 시간 전부터 물을 완전히 차단해야합니다. 이것은 아이스크림과 팝 시클과 같은 음식을 포함하며 액체로 변합니다. 엄지 손가락의 일반적 규칙은 매일 온스로 파운드 단위로 체중의 절반을 섭취해야한다는 것입니다. (60 파운드의 어린이는 하루에 최소 30 온스를 섭취해야합니다.) 또한 침대를 적신 어린이는 인공 염료, 카페인, 탄산염 및 경우에 따라 감귤과 같은 방광 자극제를 피해야합니다. 기억하십시오 : 초콜릿에는 카페인이 들어 있으므로 쉽게 먹으십시오!
- 부모는 어떤 아이도 침대를 젖게하고 싶지 않다는 것을 상기시켜야합니다. 젖은 침대에서 깨어나는 것은 당혹스럽고 불편하며 일반적으로 불쾌합니다. 6 세 이상의 어린이는 젖은 침구를 제거하고 청소하는 것이 좋습니다. 그러나 어린이는 절대로 처벌하거나 굴욕감을 느끼면 안됩니다!
