의사가 그 소식을 전하는 것으로 의심 되더라도 "당뇨병"이라는 말을 듣는 것은 충격적입니다. 많은 사람들에게 초기 반응은 "왜?"입니다. 거부 또한 일반적인 반응입니다. "이것은 나에게 일어날 수없는 일"이라고 생각합니다.
분노, 혼란, 공포, 불신 등 당뇨병 진단을받을 때 강력한 감정의 범위를 느끼는 것은 정상이며, 아마도이 모든 것을 경험했을 것입니다 의사가 뉴스를 전달한 후.
이러한 감정이 조금 벗어 났을 때 인터넷에서 곧바로 귀하의 상태를 검색 할 수 있었을 것입니다. 여기에서 압도적 인 양의 정보 (종종 모순되는 정보)를 발견했습니다.
매일의 건강은 당신이 혼자가 아니라는 것을 알려주는 것입니다. 그리고 우리는 귀하가 모든 데이터를 이해하고 2 형 당뇨병을 관리하는 방법을 알려줄 수 있도록 돕기 위해 왔습니다. 당뇨병에 대해 더 많이 배울수록 더 잘 제어 할 수 있습니다.
2910 만 명이 2 형 당뇨병을 앓고 있습니다.
- 8 백만 명이 돈을 쓰지 않습니다.
- 8600만이 위험합니다.
- 2 형 당뇨병을 조절할 수 있습니다.
올바른 약물
- 건강식
- 운동
- 추적
- 예 인생이 바뀔 것입니다. 그러나 좋은 소식은 2 형 당뇨병을 통제하면 건강하고 힘든 삶으로 인도 할 수 있다는 것입니다. 얼마만큼 먹을 지, 무엇을 먹을지, 언제 먹을 지 등 잘 먹는 법을 배워야합니다. 운동을 할 때 얼마나, 무엇을 해야할지, 언제 할 것인지 등 운동에 대해서도 마찬가지입니다. 자신의 상태에 대해 스스로를 교육하고 의료 전문가, 친구, 동료 및 가족 구성원으로 구성된 지원 팀을 구성해야합니다. 하나 이상의 일일 경구 약물을 관리해야 할 수도 있습니다. 그렇지 않으면식이 요법과 운동만으로 상태를 조절할 수 있습니다. 2 형 당뇨병을 조절하기 위해 주입 된 인슐린을 사용해야 할 수도 있습니다.
다음 단계 : 진단 이해하기
