차례:
- 당뇨병이 통제되고 발이 건강해도, 신발을 선택할 때 고려해야 할 요소의 수. 특정 특징을 찾고 다른 사람을 피함으로써 자극, 감염, 궤양 및 잠재적으로 악화되는 발 문제를 예방할 수 있습니다.
- 당뇨병을 앓고있는 일부 사람의 경우 발 치료사는 치료 구두를 권할 수 있습니다. "발가락과 발톱과 같은 발 기형을 가진 사람들은 부적합한 신발을 신고 염증을 일으킬 위험이 더 큽니다."Dux가 말했습니다.
- 새로운 키크가 필요할 때가 있습니다 나중에 쇼핑. 발이 하루 종일 팽창하는 경향이 있으므로 Dux는 오후 또는 저녁에 신발 가게를 방문하여 발의 크기를보다 정확하게 정할 것을 권장합니다.
- 패션이 아닌 착용감을 고려하십시오.
당뇨병을 앓고있는 경우 신발을 쇼핑하는 것은 스타일의 문제 이상입니다. 양호하고 편안한 착용감을 보장하는 몇 가지 간단한 지침을 따르면 심각한 발 문제를 예방할 수 있습니다.
굳은 살이나 물집 같은 사소한 발 문제조차도 심각한 당뇨병 관련 합병증을 유발할 수 있습니다. 당뇨병은 발에 가난한 혈액 흐름을 유발하여 상처가 치료되기 어려워지며 때로는 감염과 절단을 초래할 수 있습니다. 복잡한 문제는 당뇨병 관리가 제대로 이루어지지 않아 말초 신경 병증이라고 불리는 신경 손상을 일으킬 수 있습니다. 이로 인해 발의 감각이 상실 될 수 있으므로 잠재적으로 해로운 상처 나 수포가 느껴지지 않을 수 있습니다. 당뇨병 신발에서 무엇을 찾아야 할지를 아는 것이 중요합니다.
누가 당뇨병 환자를 치료하는지. "신발의 마찰로 인해 자극이나 물집이 생길 수 있습니다. 이로 인해 문제가 발생할 수 있습니다."
당뇨병 신발을 쇼핑하기 전에 발의 위험도를 결정하기 위해 발의 검사를받는 것이 중요합니다. 감염 또는 합병증이 있다고 Dr. Dux는 말했습니다. 이 평가를 바탕으로 의사는 발에 가장 적합한 신발 유형을 정확히 추천 할 수 있습니다.
당뇨병이 통제되고 발이 건강해도, 신발을 선택할 때 고려해야 할 요소의 수. 특정 특징을 찾고 다른 사람을 피함으로써 자극, 감염, 궤양 및 잠재적으로 악화되는 발 문제를 예방할 수 있습니다.
먼저, 큰 앞뒤가 막히는 신발을 찾으십시오. 발가락이나 발 뒤꿈치를 드러내는 신발은 부상과 감염의 위험을 증가시킵니다. 미끄럼 방지 신발, 샌들, 나막신, 노새 등을 좋아할 수도 있지만 당뇨병 발 관리와 관련하여 여행 할 수 있습니다.
당뇨병 환자를위한 다른 좋은 신발 기능은 다음과 같습니다 :
조절 식 폐쇄
끈이나 벨크로가있는 신발을 찾으십시오. 내장 된 유연성으로 발이 팽창하는지 여부에 따라 신발을 조이거나 풀 수 있습니다. 넓은 발가락
좁은 뾰족한 발가락이있는 신발을 조심하십시오. "발가락 상자 넓이가 더 큰 신발뿐만 아니라 넓은 발가락 상자가있는 신발을 착용하는 것이 가장 좋습니다."노스 캐롤라이나 윈스턴 살렘의 웨이크 포레스트 침례 병원 (Wake Forest Baptist Medical Center)의 발 전문의 크리스티나 시구르 (Christina Sigur)는 조언합니다. 둥근 발가락이나 둥근 발가락이 발에 더 많은 공간을 제공하고 자극을 유발할 가능성이 적습니다. 굽이 굽이 깎이
. 발 뒤꿈치가 2 인치 미만인 플랫 또는 신발은 발 뒤꿈치가있는 신발보다 더 좋은 옵션입니다. 낮은 굽 신발은 발의 공에 가해지는 압력의 양을 줄입니다. 부드러운 소재.
가죽, 메쉬 또는 유연한 합성 섬유와 같은 부드러운 소재로 만든 스타일을 선택하십시오. 발이 하루 종일 팽창하는 경향이 있기 때문에,이 부드러운 직물은 팽창을 허용하고 팽창을 허용합니다. 통기성 직물은 신발 속의 수분 축적을 막을 것이라고 Dux는 덧붙였다. 쿠션이있는 내부
신발 안의 쿠션이 좋은 신발을 선택하는 것이 중요하다. 이 추가 지원으로 발의 압력을 낮추고 발 궤양이나 염증 및 기타 합병증을 유발할 수있는 위험을 줄일 수 있다고 Sigur 박사는 말했습니다. Hard Outer 단독.
신발 내부는 쿠션성을 지원해야하지만, 선택한 신발의 바깥 쪽 발바닥은 단단해야합니다. 이렇게하면 거칠거나 날카로운 물건에서 발을 보호하고 충격 흡수력을 제공하는 데 도움이됩니다. 치료 당뇨병 신발을 사용해야하는 경우
당뇨병을 앓고있는 일부 사람의 경우 발 치료사는 치료 구두를 권할 수 있습니다. "발가락과 발톱과 같은 발 기형을 가진 사람들은 부적합한 신발을 신고 염증을 일으킬 위험이 더 큽니다."Dux가 말했습니다.
당뇨병이있는 사람은 다음 중 하나의 병력이있는 사람에게 치료 구두를 착용하는 것이 좋습니다.
발 또는 발가락의 절단 부분
- 발 궤양
- 궤양을 유발하는 궤양
- 신경 병증 또는 신경 손상
- 발가락, 버니언트, 플랫 피트 또는 높은 아치 같은 망치 발 변형
- 하지의 혈액 순환이 좋지 않음
- 신발 가게에서
새로운 키크가 필요할 때가 있습니다 나중에 쇼핑. 발이 하루 종일 팽창하는 경향이 있으므로 Dux는 오후 또는 저녁에 신발 가게를 방문하여 발의 크기를보다 정확하게 정할 것을 권장합니다.
양말을 가져가는 것을 잊지 마십시오. 전문가들은 당뇨병 환자는 신발에서 마찰을 줄이고 여분의 수분을 흡수하여 감염을 예방할 것을 양말을 착용 할 것을 권장합니다. 적절한 착용감을 얻으려면 항상 착용하려는 양말을 신을 신발을 입는 것이 중요합니다.
마지막으로 훈련 된 판매 전문가에게 발의 양을 측정하도록 요청하십시오. 한 발은 일반적으로 다른 발보다 큽니다.
패션이 아닌 착용감을 고려하십시오.
신발의 종류는 신발의 길이에 따라 다릅니다. 당신은 패션과 관련성이 적고 올바른 착용감과 모든 것을해야합니다. "신발은 신발을 신은 순간부터 편안함을 느껴야합니다."라고 Dux는 말했습니다. "신발 착용의 진정한 휴식기는 없습니다." Dux는 신발이 단단히 느껴 지거나, 문지르거나, 자극을 유발하지 않도록 해야한다고 덧붙였습니다. 매일 검사하십시오. 일상적으로 신발을 벗고 발이나 눈의 징후를 검사하는 것이 중요합니다. 적색 또는 윗면, 측면 또는 밑창을 따라 자국을 표시합니다. 새 신발을 신고있을 때 특히 그렇습니다. "10 분에서 15 분 내에 해결되지 않는 발적이나 자국이있는 부분은 신발을 다루거나 조정해야한다는 표시 일 수 있습니다."Dux는 지적합니다.
정기적 인 발가락 구균 방문 당뇨병 환자 발 문제는 매년 발병 전문의가 평가해야합니다. 전문가들에 따르면 말초 신경 병증이있는 사람이나 굳은 살이나 발 궤양이있는 사람은 더 자주 재평가되어야한다고 전문가들은 전한다.
새로운 신발 구매시기를 안다. 신발 한 켤레 교체 여부는 얼마나 자주 당신이 그들을 착용하는지. 그러나 일상적인 신발의 경우 신발의 내부 쿠션이 시간이 지남에 따라 내려 가기 때문에 적어도 일 년에 한 번 변경하는 것이 좋은 방법이라고 설명합니다.
