따뜻한 날씨 활동으로 피부에 염증이 생기고 불편합니까? 여름이 시작되면 피부가 벗겨지는 것이 긴장 되니? 그렇다면이 쇼는 당신을위한 것입니다.
전문가들은 건선의 일반적인 계절적 합병증을 논의하고이를 극복하기위한 전략을 공유합니다. 어떤 여름철 음식이 화염을 일으킬 가능성이 있는지, 그리고 화상을 입지 않고 햇볕에 드는 노출의 효과를 극대화하는 방법을 알아보십시오. 수영 후 피부 보습에 대한 조언과 편안하고 차가운 유지에 대한 제안
그리고 언제나처럼, 우리의 전문가는 청중의 질문에 대답합니다.
아나운서 :
HealthTalk 쇼에 오신 것을 환영합니다. 시작하기 전에,이 쇼에서 발표 된 의견은 전적으로 손님의 견해임을 상기시켜드립니다. 반드시 HealthTalk 또는 외부 조직의 견해는 아닙니다. 그리고 언제나처럼 자신의 의사에게 상담하여 가장 적합한 의학적 조언을 구하십시오.
Ross Reynolds :
안녕하세요. 생존 가이드. 나는 네 주인이야, 로스 레이놀즈. 많은 건선 환자에게있어 여름은 고대 할 시간입니다. 건선은 실제로 봄과 여름에 호전 될 수 있지만 따뜻한 햇살이 내리 쬐는 다른 고려 사항이 있습니다.
우리와 합류하는 것은 Daniel Pearce 박사입니다. 피어스 박사는 노스 캐롤라이나 주 윈스턴 살렘 (Winston-Salem)에있는 웨이크 포레스트 (Wake Forest) 의과 대학 피부 과학부 거주자입니다. 그의 주요 연구는 건선, 특히 건강 과학 분야에 중점을두고 있습니다. Pearce 박사는 피부 관리의 전달을 둘러싼 경제적 분위기를 변화시키는 데 특별한 관심을 가지고 있습니다. 프로그램에 오신 것을 환영합니다. Pearce 박사.
Daniel J. Pearce :
나와 함께 해 주셔서 감사 드리며 HealthTalk에 감사드립니다.
Ross :
우리와 함께 Lakshi Aldredge도 있습니다. Aldredge는 Oregon의 Portland Veterans Administration Medical Center의 간호사 종사자입니다. 버지니아 주에서 피부과 프로그램을 수행하는 것 외에도, 피부과 간호사 협회 (Dermatology Nurses Association) 이사회 멤버입니다. Aldredge는 환자 교육에 특별한 관심을 가지고 있으며 피부과 관련 입법 문제에 적극적으로 참여하고 있습니다. 환영합니다, 락시.
Ms. Lakshi Aldredge :
저를 데려 줘서 고맙습니다.
Ross :
여름이 다가 오면 많은 사람들이 건선을 조금이라도 기뻐하고 있습니다. 더 따뜻하고 더 습한 날씨와 햇빛은 건선의 자극을 덜어 줄 수 있습니다. 피어스 박사는 겨울철에 많은 사람들에게 건선이 악화되지만 여름에 실제로 건강해질 수있는 이유는 무엇입니까? 피어스 :
햇빛이 밖으로 나 오면 사람들은 조금 더 시간을 보내고 대부분의 사람들은 가벼운 치료 나 광선 요법이나 태양 광선이 건선 개선에 효과적 일 수 있다는 것을 알고 있습니다. 주요 부분. 내가 항상 사람들과 이야기하는 또 다른 일은 겨울철에 피부가 매우 탈수 상태가되는 것입니다. 언제든지 피부가 건조 해져서 짜증이 나거나 가려우면 건선에 걸릴 확률이 높다면 건선의 재발이 일어나기 쉽습니다. 그래서 여름이 다가옵니다. 그리고 여기 남쪽에는 습도가 되돌아옵니다. 그리고 그것은 사람들을 좀더 편안하게 유지시켜줍니다. 그건 아마도 사람들이 여름에 나아지는 주된 이유 중 두 가지 일 것입니다.
로스 :
여름에 모두가 좋아지는 것은 아니지만 왜 그렇지 않습니까?
Pearce :
나는 그 해답을 알기를 바랍니다. 그러나 우리는 들어오는 환자가 아주 적습니다. "아시다시피, 우리는 항상 이번 한 해를 보냅니다." "여름이되면 곧 상황이 나아질 것입니다."그리고 그들은 항상 여름철에 우리에게 힘든 시간을 상기시켜줍니다. 이유를 말하기는 어렵습니다. 어떤 사람들, 특히 습진을 앓고있는 사람들은 여름에 열이 많이납니다. 건선 환자 중 일부가 여름에 뜨거워 지거나 과열되거나 땀을 흘릴 때 같은 과민 반응을 일으키지 않는지 궁금합니다. 그것은 내가 아주 잘 설명 할 수없는 것입니다.
Ross :
그래서 여름에 건선이 실제로 악화 될 수있는 경우가 있습니다.
피어스 :
절대적으로 사람들의 바쁜 삶의 방식과 건선 치료법은 계절에 따라 달라질 수 있다는 것을 항상 알고 있기는 어렵지만, 수년 동안 계속해서 지켜본 환자들이 절실히 필요합니다. 여름.
로스 :
많은 사람들에게 여름의 맑은 날씨는 건선을 개선시키는 것으로 보인다. 그들이 태양에서 보내는 시간은 얼마입니까?
Pearce :
요즘 백만 달러의 질문입니다. 비타민 D에 대해 많은 강조점이 있습니다. 환자가 햇볕을 피할 수 있다고 주장하는 비타민 D 수치가 낮은 사람들의 전염병이 있다고 믿는 사람들의 움직임이 있습니다. 그것은 건선 문제와는 별개의 문제이지만, 요점 : 사람들이 얻을 수있는 건강한 양의 태양이 있습니까? 그리고, 특히 햇빛을 찾으려고 노력하는 건선 환자의 경우, 무엇을하기에 안전한가요? 보통, 우리는 사람들에게 분홍색이거나 화상을 입으면 햇빛이 너무 많이 나고 있다고 말합니다. 분홍색이나 화상을 입지 않는 사람들, 광범위하게 황갈색 인 사람들을위한 면책 조항이 있습니다. 그 사람들은 건선을 치료하기 위해 10 ~ 15 분으로 시작하는 것이 안전합니다. 그런 다음 며칠간 다시 시도하고 바깥에서 보내는 시간을 늘리십시오. 그러나 결론은 당신이 건선을 치료하려고하는지 아니면 비타민 D 수치가 낮을 까 걱정이 있는지, 건선 피부 반점에 대한 효과를 극대화하기 위해 10 분 이상을 필요로하지 않는다는 것입니다. 비타민 D
로스 :
10 분 동안 너는 몇시를 노출해야합니까?
피어스 :
아마 언제든지. 12 시부 터 2 시까 지 최고봉에 나가는 것을 피할 수 있다면. 시간은 10 시부 터 12 시까 지 좋습니다. 오후 2 : 00 ~ 4 : 00 태양의 노출은 보통입니다. 그러나 중요한 기후 변화가 있습니다. 노스 캐롤라이나에서와 마찬가지로 보스턴 지역에서 자외선 노출의 강도가 똑같지는 않습니다. 여름의 절정을 향해 일들이 고조되는 경향이 있습니다. 우리가 태양을 향해 약간 다르게 방향을 정할 때, 태양 노출은 8 월 달을 향해 더 멀리 나아갈 것입니다. 그러나 피크 시간을 피하려고 노력하지만 다른 시간대에는 10-15 분이라는 기본 원칙을 사용하면 충분할 것입니다.
로스 :
이러한 권장 사항은 대부분의 사람들에게 공통적으로 들립니다. 태양에 노출 될 때 건선 환자에게 권장 사항이 다른가?
피어스 :
내가 어떤 타당성이나 나 뒤에 무엇인가 말할 수있는 한, 건선 환자가 아닌 사람들이 일반적인 실내 오피스 환경이나 실내 가정에서 충분한 비타민 D를 전환한다는 연구 결과가 있습니다 거기에서 방출되는 빛으로 건선 환자는 아마도 조금 다릅니다. 햇빛의 치료 효과를 찾으려면 건선이 없으며 가능한 한 최선을 다하는 모든 영역을 드러내는 조금 더 신중한 보호 영역이 필요합니다.
로스 :
우리는 왜 많은 사람들에게 태양이 건선을 개선시키는지를 알고 있습니까?
Pearce :
우리는 이야기의 좋은 부분을 알고 있다고 생각합니다. 조금 복잡합니다. 제가 시도 할 수있는 한 최선을 다해 시도 할 것이지만, 건선에는 일어나는 두 가지 일이 있습니다. 고전 건선 부위를 보면 홍역 성분이 있고 그 다음에 두께 또는 혈류 성분이 있습니다. 그리고 거기에는 두 가지 무기가 있습니다. 발적 성분은 건선 부위에서 신체가 생성하는 염증입니다. 두께 구성 요소는 피부의 상층, 표피입니다. 두꺼운 성장 염증에 대한 표피 반응입니다. 붉은 색과 두께가 있습니다. 자연 햇빛, 자외선 차단제 또는 의사 사무실의 광선 요법에서 여러 종류의 자외선에 노출되면 햇빛이 피부층의 세포 분열을 늦추고 피부의 두께를 줄이는 데 도움이됩니다. 상패. 다른 하나는 염증이나 홍반을 유발하는 세포가 햇빛으로 인해 손상되기 쉽기 때문에 염증 세포가 햇빛에 의해 죽을 수 있다는 것입니다. 그것들은 빛이 건선에 작용한다고 생각하는 두 가지 방법입니다. 그것이 오래 지속 된 버전 이었지만, 햇빛은 항염증제이며 피부 성장을 늦추는 데 도움이됩니다.
로스 :
선 스크린은 햇빛 아래 시간을 보내는 모든 사람들에게 중요합니다. 그러나 자외선 차단제는 건선 환자에게 태양의 유익한 효과를 차단합니까?
Pearce :
아마도 솔직히 말해서, 선 스크린을 사용하는 방법과 사용 방법에 큰 차이가 있다고 생각합니다. 고의적으로 건선 부위의 일부를 노출 시키려고하는 경우, 그 부위에 선 스크린을 두는 것을 피할 수 있습니다. 그러나 비교적 작은 플라크가 있다면, 여기저기서 가벼운 건선이 몸에 흩어져있어 여름철에는 빛이 조금 나옵니다. 자외선 차단제를 바르지 않으려 고 너무 많은 어려움을 겪지 않을 것입니다. 예를 들어, SPF (태양 보호 계수) 30을 사용하는 경우 3 ~ 4 시간마다 대부분의 자외선 차단제를 재 적용해야하므로 꽤 오래 착용해야합니다. 결론은 선 스크린이 부족한 사람들이며 건선 환자는 과도한 태양 광선 노출을 너무 많이 당하지 않도록 노력해야하지만 영향을받는 부위에 선 스크린을 바르지 않는 것이 좋습니다.
Ross :
자외선 차단제 건선 환자에게 중요합니까?
피어스 :
오, 절대적으로. 우리는 불행히도 피부암을 일으킨 환자와 꽤 많은 사진 손상을 입은 환자를 추적하고 그 중 일부는 자연 햇빛에서 나옵니다. 그러나 부분적으로는 치료가 몇 년 동안 지속되었을 수도 있습니다. 건선 치료를받는 환자를 보면, 환자에게주의해야 할 부작용 중 하나는 피부암에 걸릴 확률이 높아지고, 나이가 들어 보이지 않는다는 것입니다. 아무도 그 중 하나가 필요하지 않습니다.
로스 :
선탠 용 침대는 태양에 노출되는 것과 같은 효과가 있습니까?
피어스 (Pearce) :
유제 산업이 잘 규제되지는 않지만 유익한 효과를 나타낼 수 있습니다. 건선에 도움이되는 햇빛에서 나오는 자외선의 몇 가지 다른 유형이 있으며, 선탠 침대에서 두 파장의 비율을 똑같이 제어하지 못합니다. 자외선 B 또는 UVB라고 불리는 특정 파장의 빛이 있습니다. 태양으로부터의 UVB 광선은 건선에 가장 효과적입니다. 그리고 특정 지역의 여름철 햇빛 아래 UVB의 비율은 태양으로부터 오는 자외선의 4 ~ 8 % 정도입니다. 그것들은 상대적으로 작은 부분입니다. 그러나 선탠 침대에 가면 그 비율을 0 또는 1 %까지 떨어 뜨릴 수 있습니다. 그래서 당신은 선탠 침대에 갈 때 건선에 도움이되는 빛의 더 효과적인 파장의 일부를 잃을 수도 있습니다. 대부분의 선탠 침대는 평균 3 ~ 5 퍼센트의 구경에서 UVB를 평균적으로 방출하지만, UVB의 양을 측정하기 위해 미터기를 사용하지 않으면 알 수 없습니다.
태양으로부터 오는 자외선의 다른 주요 성분 중 하나 인 UVA에서 우리가 생각하는 몇 가지 이점은 당신이 무두질 침대에서 얻는 것의 95 ~ 100 %입니다. 건선에 다소 효과적이지만, 예를 들어 독점적 인 UVB를받는 의사의 사무실에서 광선 요법과 비교할 때 가장 도움이되지 않을 수 있습니다.
로스 :
일부 청취자는 여름에 햇볕이 비치지 않는 선탠을 사용하는 것에 대해. 이러한 유형의 제품을 사용하는 데 위험이 있습니까?
Pearce : Sunless tanners는 원래 50 년대와 60 년대에 발견되었는데, 당뇨병과 다른 당뇨병 환자들을위한 분자로 연구 한 결과, 나는 믿습니다. 그들은이 알약이나 준비에 노출 된 환자에서 피부가 검게 그을음으로 발견했습니다. 그래서 그들은 태양이없는 선탠 영역으로 도약했습니다. 그리고 지난 10 ~ 15 년 사이에 매우 인기가있었습니다. 주요 성분은 디 하이드 록시 아세톤 (dihydroxyacetone)으로 불리우며 매우 안전합니다. 하지만이 물질의 안전은이 물질의 안전성을 테스트 한 아주 작은 연구 였고 50 년대에 완료되었으므로 연구를 다시하고 연구를 다시 수행하는 사람들이 있는지 확인하지 않아야합니다. 안전한. FDA는 그들 (햇볕이없는 무두질하는 사람)이 합리적으로 안전하다고 생각하는 것 같습니다. 그들은 본질적으로 피부에 잘 흡수되지 않는 설탕이므로 태양의 손상된 광선을 피하려는 황갈색의 모습을 원하는 환자에게 권장합니다.
건선 환자가 복용하고있는 약이 많이 있습니다. 여름에 사람들이 태양에 노출 될 가능성에 잘 반응하지 않는 사람이 있습니까?
Pearce :
물론, 목록이 너무 길어서 들어갈 수 없습니다. 사람들이 감광성 반응을 보이고 있다고 의심 될 때 최선의 조언은 처방 의사 나 약국에 확인하는 것입니다. 약국은 이러한 유형의 상황에 대한 정보의 훌륭한 자원 일 수 있지만 문자 그대로 태양의 광선에 더 민감하게 만들 수있는 수많은 약이 있습니다. 그들 중 일부는 매우 흔한 혈압 약이며 일부는 항생제입니다. 그래서 사람들이 알아야 할 것이고 이번에는 의사와 약국에서 가져온 유인물을 읽으십시오.
Ross :
여름의 다른면은 어떻습니까? 더 따뜻하고 습도가 더 높아집니다. 기상 조건에 관한 것이 환자가 복용하고있는 건선 약에 반응합니까?
피어스 :
아니요, 제가 아는 한 멀리 있지 않습니다. 건선 환자가 복용하는 경구 용 의약품 중 일부는 건선의 또 다른 알약 인 acitretin 또는 Soratane 및 methotrexate (Rheumatrex 또는 Trexall)와 같은 태양 광선 노출에주의해야합니다. 라벨을 읽으면,이 약을 먹었을 때 태양에 과도하게 노출되지 않도록주의 할 것입니다. 즉, 우리는 doxycycline이라는 매우 일반적인 약과는 달리이 두 약물 중 어느 하나도 광합성을하지 않는다고 생각합니다. doxycycline이라는 약을 사용하면 약을 복용하는 환자보다 훨씬 쉽게 화상을 입을 수 있습니다. methotrexate 또는 Soratane. 그러나 패키지 삽입물을 읽으면 태양 노출에 대한 메토트렉세이트와 솔리 아타 네주의를 알 수 있습니다.
로스 :
락시 알드리지도 우리와 함께합니다. 락시 (Lakshi)는 오리건 주 포틀랜드 재향 군인 병원 (Portland Veterans Administration Medical Center)의 간호사 종사자로 피부과에 중점을 둡니다. 래크시 (Lakshi)는 피부 가려움증에 시달리며 따뜻한 날씨에는 수영장에서 수영을하거나 해변에서 수영을 즐기기에 좋습니다. 물에 빠져서 진정 될 수 있다는 것은 무엇입니까?
Ms. Aldredge :
피어스 박사는 피부 건습을 할 때마다 건선 흉터의 가려움과 건조로 인한 많은 불편 함을 완화시켜줍니다. 그래서 우리는 물과 소금으로부터의 수분 공급이 유익 할 수 있기 때문에 환자들이 수영장에 들어가서 해변으로 가서 소금물에 들어갈 것을 권장합니다. 가장 중요한 것은 물에서 나온 후에 염소 처리 한 수영장이나 온수 욕조에서 헹구 었는지 확인하십시오. 또한 물이 짠 몸에서 씻어 내고 연고를 바르면 그 습기를 봉인 할 수 있습니다. 그러나 물에 들어가는 것이 절대적으로 유익하며 환자는 그 일에 신중을 기하지 않아야합니다.
로스 :
물에서 염소와 소금을 씻어내는 것이 중요한 이유는 무엇입니까? Aldredge :
대부분의 환자는 민감하지 않지만 피부가 더 민감한 일부 환자의 경우 태양 광선 노출과 함께 피부에 조금 더 민감해질 수 있습니다. 염소 나 염분이 약간 자극을 줄 수 있습니다. 따라서 우리는 피부를 씻어 내고 맑게하고 국소 스테로이드 연고 또는 다른 국소 연고를 사용하여 염소 또는 염의 층을 침범하지 않고 그 건선 플라크에 침투 할 수있게하십시오.
Ross :
올 여름 여름에 물에서 많은 시간을 보내고 싶어하는 건선 환자를위한 조언이 있습니다. 단지 수영장에서 나오고 싶지 않고 바다에서 나오고 싶지 않습니까?
Ms. Aldredge :
우리는 환자가 그것을 활용하도록 권장합니다. 건선 환자는 스스로 자각하며 물이나 수영장에 들어가기를 원하지 않습니다. 그래서 우리가 그렇게하기를 좋아하는 환자가 있다면, 우리는 그들을 격려하지만, 상식을 사용하고 그 후에 환자가 윤활 상태를 유지하는지 확인해야합니다. 햇볕에 민감하거나 피부암의 병력이있는 사람은 여전히 자외선 차단제 또는 자외선 차단제를 사용해야합니다. 그들이 물속에 지속적으로 있거나 하루 중 오랜 시간 동안 있으면 2 시간마다 햇볕 차단재를 다시 발라야합니다. 그러나 우리는 그들이 태양과 물을 즐기기를 원하지만 피부를 촉촉하게 유지하는 것에 조심해야합니다.
로스 :
선 스크린은 피부를 촉촉하게 유지시켜 주나요?
Ms. Aldredge :
자외선 차단제 산업에서 진보가 이루어지고 있으며 많은 사람들이 피부 관리 능력이 훨씬 뛰어납니다. 즉, 적용하기가 더 부드럽고 기름기가 없습니다. 그들은 더 잘 흡수된다. 그들 중 많은 사람들이 그들에게 훌륭한 감촉을 가지고 있습니다. 그들 중 일부는 환자가 쉽게 적용 할 수 있도록 훌륭한 스프레이 온 기능을 갖추고 있습니다. 그래서 그들은 피부 연화제로 일할 필요가 없습니다.
로스 :
피부에 촉촉함을 유지하는 것이 중요하다고 말하고 있습니다. 그것이 촉촉하다는 것을 어떻게 알 수 있습니까?
Ms. Aldredge :
환자가해야할 가장 어려운 일 중 하나는 끈적 끈적하고 옷과 시트에 문지르 기 때문에 처방약을 계속해서 바르는 것입니다. 그러나 가장 불편한 건선에 관한 것들 중 하나는 플라크에서 오는 가려움입니다. 건선 플라크는 건조하고 자극적이며 더 많이 수분을 공급하면 가려움을 제한하고 긁힘을 피할 수 있습니다. 따라서 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 병변을 치료하는 데 도움이되는 훌륭한 방법이며 외관이 더 좋아질 것입니다. 또한 피부가 촉촉 해지면 환자는 더 편안하게 느낄 것입니다.
Ross :
피어스 (Pearce)는 곤충과 모기를 다루며 따뜻한 여름 저녁을 보내고 있습니다. 곤충 방수제는 건선 환자에게 더 안전하거나 더 좋은 약이 있습니까?
Pearce :
나는 특히 건선 환자에게 더 많은 것을 권할 수 있는지 모른다. 사용할 수있는 자외선 차단제 제품의 활성 성분에 대해 조금 이야기 할 수 있습니다. 멀리서도 대부분의 선 스크린에는 DEET라고하는 무언가가 포함되어 있습니다. DEET는 매우 효과적입니다. 사람들은 때로는 DEET의 농도에 대해 염려하지만, DEET로 수행 한 원래의 연구에서 농도가 독성이나 그것이 얼마나 효과가 있었는지는 중요하지 않다고 나타 났지만 다시 적용해야하는 빈도에 대해 더 많은 함의를 나타 냈습니다 그것. 대부분의 처방전없이 살 수있는 DEET 준비는 1 ~ 10 %, 실제로는 약 3 ~ 10 %이며, 강도가 낮을수록 다시 적용해야합니다.
일부 사람들은 DEET를 어린이에게 사용하는 것이 매우 불편합니다 . Picaridin (Bayrepel)이라고 불리는 활성 성분을 함유 한 비교적 새로운 제제가 있는데, 이것은 Cutter 제품 중 하나에 있다고 생각합니다. 일부 소아과 의사 및 피부과 의사는 이것이 당신에게 염려되는 부분이라면 조금 더 안전하다고 느낍니다. 이러한 준비를 넘어, 사람들이 자유롭게 시도 할 수있는 버그에 대한 많은 자연 요법 솔루션이 있습니다. 때로는 제라늄이나 시트로 넬라 같은 특정 식물의 기름을 포함하기 때문에 좀 더러워 지기도합니다. 그래서 그 라인들을 따라 가려는 몇가지 것들이 있습니다. 그러나 건선 환자들에게 특별히 추천 할 수없는 것들이 있습니다.
Ross :
락시, 여름에 옷에 대해 조금 이야기합시다. 이것은 우리가 반바지와 탱크 탑과 슬리퍼를 부러 뜨릴 때이지만 건선을 앓고있는 일부 사람들은 피부가 더 이상 불편을 느끼지 않을 수도 있습니다. 좀 더 은밀한 채로 머무르는 것을 선호하는 사람들을 위해 조언을 해 주시겠습니까?
Ms. Aldredge :
그것은 건선 환자의 여름에 대해 생각하고 시간을 보내면서 건선 환자에게 가장 힘든 일 중 하나입니다. 세련되고 차갑고 편안하게 착용 할 수있는 태양 보호용 의류가 출시되었습니다. 또한 신체의 많은 부분을 덮고있는 피부 질환이 많은 경우, 가장 어려운 일은 친구와 가족에게 왜 그들이 은폐되어 있는지 설명하는 것입니다. 그리고 태양 보호 의류를 입는 것은 커다란 변명이며 그들이 왜 은폐되었는지에 대한 훌륭한 설명입니다. 또한 시원하고 멋지게 유지하는 데 도움이되며 다시 태양 보호의 이점도 있습니다. 다른 하나는 건선 환자가 편안함을 느껴야하고 조개 껍질에서 벗어나려고 노력해야한다는 것입니다. 이것은 전염성이 없습니다. 그들이 잡은 것이거나 수영장이나 해변에서 또는 다른 사람들과 자연스럽게 접촉 할 수있는 것입니다. 따라서 건선 패치를 착용 한 환자에게 편안함을 느껴야하지만 안심할 수있는 편한 옷을 입으면 안심할 수 있어야합니다.하지만 더 많은 옷을 입으려는 경우 햇볕 보호의 변명을 사용하는 것이 좋습니다.
Ross :
흥미로운 점은, 평상시처럼 옷을 많이 입지 않으면 가르치는 순간이 될 수 있다는 것입니다.
Ms. Aldredge :
맞아. 우리는 환자들에게 그렇게하도록 권장합니다. 또한 국립 건선 재단은 가족과 친구들에게 질병에 대해 설명하고이 패치와 패는 자신의 삶의 일부분이며 어떤 것이 아닌 것을 이해하는 데 도움이되는 방법을 환자에게 교육시키는 데 도움이되는 훌륭한 자료입니다. 전염성 또는 전염성이있다.
로스 :
피어스, 우리는 여름에 캠프 파이어를 자주 방문합니다. 캠프 파이어에서 연기에 노출되면 건선에 영향을 미칩니 까?
피어스 :
내가 들어 본 적이 없다. 그것은 환자가 언급 한 적이있는 구체적인 것들 중 하나가 아닙니다. 나는 잠재적으로 유해하거나 피부에 자극을 줄 수있는 모든 것이 건선의 발적을위한 공정한 게임이라고 생각하지만, 특히 모닥불에 관한 연기는 들어 본 적이 없습니다.
Ross :
나는 또한 정원 가꾸기에 대해 궁금했습니다. 정원에서 뿌리를 내리고 조금 더러워지면 건선에 어떤 영향을 미칩니 까?
피어스 :
바깥 세상에서 일하는 것은 지저분한 일입니다. 건선 환자는 이것을 잘 압니다. 겨울철에 건조하고 짜증스러운 부위에서 건선을 일으킬 수있는 것처럼 피부 건선 부위에서 건선을 펼칠 수 있습니다. 그리고 피부에 상처를 입히는 모든 것이 건선의 발병 확률이 높아집니다.
Ross :
블랙 베리 수풀을 자르기 때문에 그것은 좋은 생각이 아닙니다.
피어스 :
아마도 그렇지 않습니다.
로스 :
여름은 바비큐, 요리 및 스포츠 경기를 할 때입니다. 우리 모두는 우리가 먹는 음식과 마시는 알코올의 양을 조심할 필요가 있지만, 건선 환자가 전반적인 건강과 영양에주의를 기울이는 것이 더 중요합니까? 피어스 박사?
피어스 :
나는 그렇게 생각한다. 건선에 대한식이 연관성 및 체중 상태에 대한 합리적인 정보가 있습니다. 락시 (Lakshi)처럼 국립 건선 재단 (National Psoriasis Foundation)을 연결합니다. 웹 사이트에는식이 요법과 건선에 관한 훌륭한 섹션이 있습니다. 결론은 우리가 사람들이 피할 것을 일관되게 권고 할 수있는 식품 군이 없다는 것입니다. 그러나 칼로리 섭취와 알코올 섭취를 보는 것이 합리적입니다. 한 명 이상이 알콜이 그들의 건선을 호전시킬 것이라고 우리에게 말했습니다. 따라서 그것을 알아 채고 그것을 피하고 과도한 파운드를 피하는 데 매우 기민합니다. 문헌에서 비만과 건선을 전달하는 몇 가지 연결 고리가있다. 그것은 우리가 많이 이야기하고 고민했던 것입니다. 우리는 비만이 먼저인지, 인슐린 수치가 높아져서 건선이 성장할 수있는 성장 인자인지, 건선 환자가 더 당혹스럽고 앉아 있고 싶어하지 않는지 여부를 정확하게 알지 못합니다. 밖으로 할 일. 우리는 모릅니다. 그러나 결론은 삶의 핵심이자 여름철의 바베큐 그릴 주위에서 절제가 중요하다는 것을 알고 있다는 것입니다.
Ross :
여름은 긴장을 풀 수 있습니다. 휴가를 떠날 때입니다. Pearce 박사는 여름에 일부 사람들이 느끼는 스트레스의 감소로 기분이 나아 졌습니까? [건선 건선 블로그의 HealthTalk Life에서 건선을 가진 다른 사람들이 스트레스를 어떻게 관리하는지 자세히 알아보십시오.]
Pearce :
이 스트레스 요소에는 절대적으로 뭔가가 있습니다. 건선 환자를 보는 대부분의 사람들에게 Lakshi는 아마도 "해변에 갈 때 모든 것이 나아집니다."라고 들었을 것입니다. 그리고 적어도 여기 (노스 캐롤라이나) 주변에는 해변의 소금물이 있습니다. 그리고 그것은 최근 몇 권의 저널에 실렸고 일부 사람들의 치료 요법에서 두드러지게 나타납니다. 그러나 우리가 항상 가지고있는 한 이론은 자연의 햇빛 이외에 해변과 바닷물에서 얻을 수 있다는 것입니다, 당신은 방금 스트레스를 줄이고 휴식을 취하는 요소가 될 수 있다고 지적했습니다. 우리는 그 연관성을 알지 못하지만, 바쁜 삶, 특히 건선 환자들과 마찬가지로 느려지려는 시도가 있다고 생각합니다. 이완 요법과 해변이나 호수로가는 작은 여행이 도움이 될 것입니다.
Ross :
락시, 여름철에 일했던 사람들과 함께 휴가를 가기 때문에 날씨 때문에 조금 더 편할 것 같았고 실제로 건선의 증상을 완화 시켰습니다 ?
Ms. Aldredge :
물론, 건선으로 되돌아 가면 많은 것들과 연결될 수 있으며, 건선 환자는 종종 우울증이나 불안으로 고통을 겪습니다. 따라서 우리는 환자가 시도하고 참여하여 적극적으로 그러한 것들을 수행하도록 권장합니다. 여행을 떠나고, 가족 행사에 나가고, 질병으로 집에 수감하지 못하게하고, 휴식과 기분을 좋게하십시오. 그래서 스트레스는 확실히 우리가 건선 환자에서 1 년 내내 볼 수있는 구성 요소이며, 스트레스 요인을 완화하기 위해 할 수있는 모든 것이 우리가 권장하는 것입니다.
Ross :
모든 사람들이 여름 방학 동안 편안하게 지낸다 고 가정하십시오. 나는 많은 미국인들이 컴퓨터를 가지고 업무용 전자 메일로 체크인하고 때로는 가족과 함께 휴가를 보내는 것이 스트레스를받을 수 있음을 알고 있습니다. 당신은 당신이 다루었던 사람들과 반대로 일어나는 것을 보았습니까? 편안한 휴가가 너무 편한 것이 아니기 때문에 갑자기 갑자기 큰 소리가납니다. 락시?
Ms. Aldredge :
물론 이죠. 우리 가족은 여름 방학이 아주 스트레스를받을 수 있음을 알고 있습니다. 특히 요리 준비, 청소 및 포장과 관련된 모든 일을하고 있지만 매우 개인적입니다. 우리는 환자들에게 그들의 삶에서 건강한 균형을 유지하고, 건강하고 건강한 방법으로 스트레스를 관리하고 관리하라고 말합니다. 그러나 확실히 바비큐 파티를하거나 해변가로 휴가를가는 것은 스트레스와 관련된 건선의 발적을 일으킬 수 있습니다. 건선의 발적을 일으킬 수있는 다른 것은 그들이 너무 많은 태양에 노출되어 경미한 화상을 입는다는 것입니다. 그것은 실제로 건선의 발적을 활성화 할 수 있으며, 이는 또한 상황의 스트레스에 추가 될 수 있습니다. 그래서 그것은 확실히 두 가지 방식으로 작동합니다. 따라서 우리는 환자가 자신의 활동 수준과 스트레스에 얼마나 많은 스트레스를 받았는지 상식적인 수준을 갖도록 권장합니다.
Ross :
피어스, 가끔 일광 화상이 건선을 유발할 수 있다는 것을 눈치 챘습니까?
피어스 :
물론입니다. 피부에 모욕이나 상처가 생기면 확실히 건선이 촉발 될 수 있습니다.
Ross :
건선 환자 중 건성 증상이 나타날 때 어떤 종류의 질문을합니까? 여름에 특별한 문제가 발생합니까? 락시?
Ms. Aldredge :
지난 주 반 동안 내가 겪어 본 질문은 태양이 나를 위해 좋은가? 태양으로부터 자신을 어떻게 보호해야합니까? 얼마나 많은 태양을 가져야합니까? "피어스 박사는이를 검토해 보았습니다. 우리는 환자들에게 피부암의 병력이 없다면 10 분에서 15 분 정도의 태양을 보도록 지시합니다. . 피부암이나 가족력이있는 경향이있는 경우 태양 광선 노출을 제한해야합니다. 또한 우리는 가벼운 치료를 받고 여름 휴식을 취하고 들어올 수 없으므로 일주일에 2 번에서 3 번씩 가벼운 요법을 받으려고하는 환자들이 있습니다. 우리는 중간에 사용할 수있는 다른 옵션을 통해 이야기합니다. 또한 우리가 환자들과 이야기 한 것들 중 하나는식이 요법과 술 사용이었습니다. 여름에 조금씩 증가하는 경향이 있습니다. 그리고 우리는 methotrexate (Rheumatrex 또는 Trexall), isotretinoin 또는 다른 약물 치료를받는 환자들에게 술을 마시지 않기를 권고합니다.
Ross :
피어스 (Pearce), 가벼운 치료법을 사용하는 사람들은 여름철에 가벼운 치료로 자신의 건선을 치료할 수 있습니까? 그리고 태양 대신에 자연적으로 노출시켜야합니까?
피어스 :
우리는 환자를 퇴원시키고 조심해야하는 불편한 부분은 자연스럽게 그것을 할 때 당신이받는 노출량에 대해 똑같은 규제가 없다는 것입니다 의사의 사무실 UVB 기계로하십시오. 그래서 천천히 가야합니다. 우리는 항상 사람들이 천천히 가고 시간을 갖고 그것에 익숙해 지도록 권장합니다. 우리가 환자들에게 도전하는 한가지는 "당신은 지금 너무 많은 약을 복용하고 있습니까?"예를 들어, 누군가가 메토트렉세이트, 이소 트레 티노 인 또는 소 리아 타인 (acitretin) 또는 새로운 생물학적 제제를 복용하고있는 경우입니다. 그리고 그들은 5 월이나 6 월에 사무실에 들러옵니다. 우리는 이미 한 달 동안 따뜻한 햇살이 내 렸습니다. 햇빛으로부터 어떤 이득을 얻고있는 것처럼 당신이 복용하고있는 전신 약물들 중 일부를 생각해 낼 수 없다는 것은 무엇입니까? 그래서 여름철에는 건선 환자가 의사의 진료를 덜 필요로 할 수 있습니다. 이는 좋은 일입니다. 우리는 괜찮습니다.
Ross :
왜 광선 치료를받을 때 빛의 종류에 비해 햇빛을 피할 때 얻을 수있는 빛의 종류를 조절하는 것이 더 힘든가?
피어스 (Pearce) :
사무실 기반의 광선 요법 세션을 시작하면 빛을 받고있는 곳에서 장치를 조작하는 방법에 대해 교육받은 광선 치료사가있을 것이며 타이머를 설정할 예정입니다. 그리고 타이머는 당신이 얻는 UV 노출의 양을 결정할 것이며, 그것은 당신의 피부 타입과 UV에 대한 당신의 이전 반응에 의해 결정될 것입니다. 따라서 문제가 발생할 확률이 적습니다. 불행하게도 사무실 기반의 조명을 사용하는 사람들에게는 여전히 화상을 볼 수 있지만 뒷마당에서 시간을 보내려는 사람에게는 반대되는 경우는 거의 없습니다. 따라서 의사 사무실에서 할 때 좀 더 통제 된 환경 일뿐입니다. 하지만 오피스 기반 치료법의 단점은 자연광이 환자에게 매우 불편하므로 자연광이 가장 좋은 대안이며, 보험 가입시 방문마다 공동 부담금을 지불해야하는 경우 비용이 많이들 수 있습니다. 그래서 완벽한 것은 아닙니다. 그러나 사람들이 사려 깊고 자연스러운 빛으로 대체 할 수 있다면 좋을 것입니다.
로스 :
메사추세츠 주 홀 브룩 (Holbrook)의 비벌리는 "계절이 바뀔 때 가려운 피부에 대해 질문이 있습니다. 내가 샤워를하고 나면, 아주 가려운 가려움을 도울 수있는 것이 있을까요? "피어스 박사?
Pearce :
꽤 일반적인 현상입니다. 가장 중요한 것은 너무 많이 냄새를 맡지 않는 크림 또는 석유 계통의 제제로 샤워 한 후에 보습입니다. 피부가 촉촉하고 촉촉한 때 사용하십시오. 우리가 환자들에게하도록 권하는 것은 말라 버리는 것과는 대조적으로 피부를 두드리는 것입니다. 이러한 것들이 일부 습기를 봉인하는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 사람들은 샤워에서 나오는 열과 관련이있는 가려움증을 가지고 있고, 나중에는 보습이 아닌 건조로 인해 가려울 수 있습니다. 샤워를 한 후에는 모이스처 라이저를 적극적으로 사용하는 것이 쉽고 안전합니다.
로스 :
뉴욕 글렌 옥스에서 온 것입니다. "태양과 소금물이 실제로 나의 상태를 돕습니다. 왜 모두? 왜 그렇게 많은 반응이 있습니까? "피어스 박사?
피어스 :
나는 알고 있었으면 좋겠다. 어떤 사람들에게는 햇빛에 의한 손상에 매우 취약하지 않은 다양한 염증이있을 수 있습니다. 우리가 환자에게 말하는 건 건선이 그렇게 예측할 수 없다는 것입니다. 그리고 우리 모두가 잘 작동하는 올바른 믹스가 있다면, 우리는 그것을 만들었을 것입니다. 나는 왜 어떤 사람들이 빛에 반응하는지, 어떤 사람들은 빛에 반응하는지 정확히 알지 못한다. 어떤 사람들이 메토트렉세이트에 반응하는 이유와 일부 환자가 그렇지 않은 것 같은지 모르겠습니다.
로스 :
한 명의 환자에게 예측할 수 없습니까?
피어스 :
물론입니다. 환자가 언제 질병이 발병하는지 알 수 없을 때 환자에게 실망스러워집니다. 그들은 최선을 다하여 피하려고하는 방아쇠를 당할 수 있으며, 잘하고 최소한의 치료를받습니다. 그런 다음, 갑자기 그들은 삶의 변화를 일으키는 커다란 불화를 갖습니다.
로스 :
우리는이 프로그램에 대한 생물학적 치료에 대해 많이 이야기 해 왔으며 워싱턴 주 시애틀 출신의이 이메일에 대해 "생물학적 제제를 복용하고 있다면, 나는 태양 노출에 대해 걱정해야합니까? 나는 쉽게 구울지도 모른다는 말을 들었습니다. "락시, 그 질문에 어떻게 대답하겠습니까?
Ms. Aldredge :
필자는 Pearce 박사에게이 점에 대해 언급 할 것이지만, 생물학적 제제의 본질 상으로는 면역계를 약간 감소시키는 것으로 밝혀진다. 그리고 그것은 건선 환자에게 그렇게 효과적으로 작용하는 방법이다. . 그런 점에서 우리는 생물학적 제제를 사용함으로써 피부암에 걸릴 위험이 있습니다. 그러나 전반적으로 사용하는 것이 상대적으로 안전합니다. 그 환자들에게 태양 보호 장치를 착용하고 태양 보호 복을 착용하라고 권고합니다. 생물학적 제제를 복용하는 동안 10 ~ 15 분의 햇빛을받는 것이 상대적으로 안전하다고 생각합니다. 그러나 Pearce 박사는 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다.
로스 :
피어스?
Pearce :
아니, 그게 전부라고 생각해. 생물학적 제제는 자연 햇빛에 금기 사항이 아닙니다. 보거나 읽은 광 민감성이 없어야합니다. 생물학적 요법을 사용하면옵니다. 피부암에 대한 요점은 좋은 것 같아요. 걱정거리는, 과거에 가벼운 치료를 많이받은 건선 환자, 특히 이러한 약물 치료를 받음으로써 피부암을 앓을 위험이 증가 할 것인가하는 것입니다. ? 우리 환자들을 위해, 우리는 햇볕을 아주 잘 볼 수있는 몇 가지 방법을 권장합니다. 일주일에 한 번 또는 격주에 한 번 촬영을한다면 10 일 또는 3 주에 한 번씩 복용하지 못할 수도 있습니다. 그래서 우리는 빛을 사용하여 얼마나 자주 당신이 다른 전신 약물에 노출 될 수 있는지에 대해 시도하고 도전합니다. 우리는 가벼운 치료법이 적절하게 사용될 때 아마도 가장 안전하고 효과적인 치료 일 것이라고 생각합니다. 나는 그걸 맡겨야 겠어.
로스 :
이것은 인디애나 Schererville에서 온다. "수영장의 염소가 건선을 악화 시키나요?"피어스 박사. 수영장과 건선의 염소에 대해 아는 것이 있습니까? ?
피어스 :
염소가 자극적이어서 피부에 건조 해지면 피부에 탄력을 줄 수 있습니다. 그러나 염소와 건선에 관한 구체적 내용은 언급 할 수 없습니다. 피부를 매우 편안하고 촉촉하게 유지시켜 주며 피부를 자극하는 것을 유지시키는 것 사이의 연관성입니다.
로스 :
캘리포니아 주 산 루이스 오비 스포 (San Luis Obispo) 출신. "건선 관절염 환자는 동일한 증상을 나타낼 수 있습니까? 건선 환자의 햇빛 노출이나 가벼운 치료의 이점이 있습니까? "Pearce 박사?
Pearce :
좋겠지 만 조만간 염증에 영향을주지 않을 가벼운 치료가 짧다. 즉, 건선 관절염 환자가 아닌 일부 사람들이 들어 와서 검게 한 후에 그들이 얼마나 기분이 좋았는지에 관해 이야기합니다. 그래서 우리가 배우기 시작한 이유 때문에 당신이 좀 더 기분을 좋게 할 수는 있지만 빛은 관절에있는 염증을 치료하는 데 좋은 일을하지 않을 것입니다.
Ms. Aldredge :
우리 관절염 환자가보고 한 것 중 하나는 일반적으로 따뜻한 날씨는 추운 날씨에 관절통이 악화되는 것과 비교하여 관절에 더 도움이된다는 것입니다. 그래서 날씨가 바뀌고 햇볕에있을 때, 관절통에 들어가서 관절 통증이 훨씬 나아 졌다고 말할 때, 반드시 태양에 노출 된 것이 아니라 관절에서 쉽게 느껴지는 상대적인 온도 상승 때문일 수 있습니다.
로스 :
습기가 많거나 건조한 날씨로 인해 달라질까요?
Ms. Aldredge :
포틀랜드에서의 나의 경험에서, 그것은 차이를 만드는 것처럼 보이는 단지 따뜻한 날씨입니다. 따뜻하고 촉촉한 날씨는 환자를 괴롭 히고있는 더 추운 건조기의 비오는 날씨보다 관절에 더 좋습니다.
로스 :
노스 캐롤라이나 주 윈스턴 살렘에있는 Pearce 박사는 어때? 꽤 습기가 많아 효과가 있습니까?
피어스 :
예. 7 월과 8 월 말에는 완전히 불편 해합니다. Lakshi가 말한 것은 완벽하게 상황을 묘사 한 것입니다.
Ross :
너무 멀지 않은 곳에서 이메일을 받았습니다. Pearce 박사. 이것은 사우스 캐롤라이나 주 워렌 빌 출신입니다. "건선과 건선 관절염 때문에 올해 뉴욕 북부에서 사우스 캐롤라이나로 옮겼습니다. 나는 습기 찬 날씨를 더 이상 가져갈 수 없었다. 나는 실수하지 않기를 바란다. 어떻게 생각하세요? "
피어스 :
한국에 오신 것을 환영합니다. 그렇다고 생각하지 않습니다. 나는 여기에 환자가 여름 봄 시즌이 길어 졌다고 생각합니다. 그래서 당신의 피부가 조금 더 온화 해지기를 바랍니다. 우리 겨울은 매년 더 온화하고 가벼워지는 것 같아 잘하면 도움이 될 것입니다.
로스 :
우리는 덮기를 원하는 사람들이 할 수있는 옷에 대해 좀 더 구체적인 질문을했습니다. 착용. 숨기고 싶은 사람들이 입을 수있는 옷의 예는 무엇입니까? 아마도 락시 (Lakshi)라는 브랜드 이름을 줄 수 있습니까?
Aldredge :
Coolabar는 하나의 브랜드이며, National Psoriasis Foundation 웹 사이트에 훌륭한 자료가 있습니다. 나는 낚시를 좋아하고 많은 낚시 상점에 들러 태양 광 보호를 제공 할뿐만 아니라 매우 매력적이며 가벼우 며 피부를 덮는 온갖 종류의 태양 보호 의류를 봅니다. G.I 알아. 조 (Joe)는 그것을 가지고 있으며 REI와 많은 스포츠 용품점을 가지고 있습니다. 이제는 점점 더 보편화되고 있습니다.
Ross :
이것은 캘리포니아 투싼 (Tuscon)에있는 도나 (Donna)에서 나온 것입니다. "나는 건선 관절염이 있으며 현재 Raptiva (efalizumab)를 사용합니다. 내 건선은 발바닥이며, 특히 따뜻한 날씨를 다루기가 어렵습니다. 저는 바셀린과 플라스틱 랩을 24 시간 사용합니다. 매우 제한된 성공을 거두어 모든 주제별 응용 프로그램을 시험해 보았습니다. 여름철에 발바닥 건선 치료에 대한 제안이나 권장 사항이 있습니까? "여러분 중 누구입니까?
Dr. Pearce :
Vaseline 24/7의 공모를 사용하는 것은 상당히 집중적입니다. 나는 특별히 추천 할만한 것들이 없다. Raptiva는 손발톱 발바닥 발 (손과 발) 질환에 더 좋은 것으로 선전하는 치료법 중 하나입니다. 국소 코르티코 스테로이드와 Dovonex, 또는 칼시 포스 트리 엔 같은 것들이 다른 이름입니다. 나는 확실히 시도되었습니다. 하지만 지금 당장 생각할 수있는 구체적인 것들은 없어.
락 :
락시, 어떤 제안이 있니?
Aldredge :
나는 손과 발 건선 환자들을 위해 Soriatane (acitretin)과 함께 정말 행운을했습니다 - 여름에는 물론 일년 내내. 나는 그 분야의 특정 건선 환자들에게 더 나은 결과를 얻는다고 생각합니다. 여름철에는 슬리퍼 나 여름 샌들을 착용하고 발을 들여 놓으려고 할 때 특히 위험 할 수 있습니다. 나는 당신이 아마 과거에 국소 스테로이드에 좌절감을 느낀 것을 알고 있지만, 나는 당신이 국소 스테로이드를 계속 사용하도록 권장 할 것입니다. 얼마나 중요한지에 따라, 가장 강력한 국소 스테로이드 중 하나 인 clobetasol (Clobex)을 사용하고, 야간에는 Saran 랩으로 그렇게 할 수 있습니다. 또한, Saran Wrap을 벗고 발을 쬐는 것이 유익 할 것입니다. 발을 태우고 더 많은 문제를 일으키고 싶지는 않지만 의사와 함께 Soriatane 및 / 또는 clobetasol을 추가하고 발밑에 약간의 햇빛을 피하는 방법을 논의 할 수도 있습니다.
Ross :
우리는이 전자 메일을 받았다. "내 아들은 건선을 앓 았고 여름에는 바깥에서 스포츠를 좋아하지만 건선은 악화됩니다. 도움을주기 위해 무엇을 할 수 있습니까?하지만 그는 여전히 이러한 활동을 즐기게합니다. "
피어스 (Pearce) :
특히 축구 용 숄더 패드, 축구 용 무릎 패드와 같은 마찰이나 피부에 반복적 인 외상을 입는 경우에는 건선을 일으킬 수 있으며 건선을 호소 할 수 있습니다. 과열로 상황이 악화 될 수 있습니다. 내 권고 사항은 샤워 후 가벼운 옷을 벗을 수 있다면 건선에 걸릴 수있는 국소 약물을 보습하고 적용 할 수있는 좋은 기회입니다.
로스 :
매사추세츠 주 보스턴 출신. "내 딸은 올해 여름 캠프로 향하고 있습니다. 그녀는 왜 다른 아이들에게 그녀의 피부에이 불꽃이 있었는지 설명하는 것에 정말로 불안합니다. "그녀에게 어떤 충고가 있니, 락시?
Aldredge :
우리는 종종 아이들을 잊어 버리고 아이들을 어떻게 동료들에게 설명해야하는지 잊어 버립니다. 나는 급우 나 아토피 성 피부염 (알레르기 성 피부 상태)과 같이, 동급생, 친구 또는 가족에게 전염성이 있거나 잡힌 것이 아니라 우리 내부에서 오는 것이라고 설명하도록 설명하려고 노력합니다. 일부 사람들은 습진을 더 잘 이해할 수 있거나 더 잘 알고 있기 때문에 이러한 단어를 사용하려고합니다. 이것은 확실히 유전 적 요소를 가지고 있습니다. 이것을 설명하면 다른 사람들이 이것이 자신의 잘못이 아니라는 것을 이해하는 데 도움이됩니다. 이것은 우리가 다루고있는 또 다른 피부 상태입니다.
로스 :
피어스, 그걸 추가 할게있어?
닥터. 피어스 :
동의합니다. 건선 환자의 부모에게는 자녀에게 힘을 실어 줄 수있는 특별한 기회가 있습니다. 귀하의 자녀가이 피부 상태로 고통 받고 있으며 이러한 모든 치료를 받아야한다는 사실에 대해 낙담하거나 좌절하는 것은 부모로서 매우 쉽습니다. 그 중 일부는 잠재적으로 위험합니다. 부모님은 고삐를 풀고 애들이 애들이 될 수 있도록 노력해야한다고 생각합니다. 이 건선에 의해 자녀가 완전히 소모되는 것을 원하지는 않습니다. 국립 건선 재단은 모든 연령대의 아이들에게 훌륭한 자원을 가지고 있으며, 건선 아동에게 더 많은 것을 배우고 그것에 익숙해 지도록 권유하고 있습니다. 그래서 누군가가 "그 자리에 뭐라구?"라고 말하면, "건선이야, 어떻게 생각하니?"그런 종류의 정보로 무장하면 더 쉽게 다룰 수있다.
Ross :
나는 그것을 좋아한다. 약간의 태도를 보여주십시오.
미시건 주 로얄 오크 (Royal Oak, Michigan) 출신의 재키 (Jackie)는 다음과 같이 적고 있습니다. "버그 방수제 DEET가 플레어 업이나 원인의 원인이 될 수있는 것은 사실입니까? 건선에 대해서? "
피어스 :
DEET에서부터 선 스크린을하고 피부에 두거나 피부를 자극하는 경우, 건선이 치아를 가라 앉힐 수있는 발판이 될 수 있습니다. 그래서 절대적으로 가능합니다. 어떤 선크림의 경우에도 처음에는 피부에 약간의 자극이있을 것이라고 예상해야합니다. 그런 다음에 그 지역에서 약간의 건선이 일어나게됩니다.
Ross :
우리는 막 빠져 나간 것입니다. 그러나 저는 여름 건선 서바이벌 가이드에 대한 조언을 듣고 자하는 모든 사람들을 위해 마지막으로 한 말을 할 수있는 공간을 마련하고 싶습니다. 피어스 박사, 마지막 말이 있습니까?
피어스 :
예. 이것은 기술에 정통한 환자들을위한 훌륭한 포럼이지만, 한 시간은 사람들이 듣고 싶어하는 모든 일에 들어갈 수있는 충분한 시간이 아닙니다. 따라서이 시점에서 사람들이 더 많은 의문이나 염려가 있다면 //www.psoriasis.org로 보내주십시오. 환자를위한 양질의 정보가 풍부하지만 여름을 즐기고 안전해야합니다.
로스 :
락시, 마지막으로 말씀 하시는가?
Aldredge :
Pearce 박사의 의견이 두 번째입니다. 환자에게 힘을 실어 줄 필요가 있습니다. 건선 환자는 내가 만난 가장 용감한 사람들 중 일부입니다. 나는 당신이 이번 여름에 당신의 질병으로 당신을 제한시키지 않도록 격려하고 싶습니다. 나가서 피부병이없는 것처럼 즐기십시오. 착용하고 싶은 것을 편안하게 착용하십시오. 햇볕에 잘 쬐고 약물을 계속 복용하고 간병인과상의하십시오. 건선 관리가 잘되어 있지 않거나 치료가 적절하다고 생각하지 않는다면 지식으로 힘을 얻으십시오. 이 웹 사이트를 방문하여 국립 건선 재단에 이야기하고 다른 옵션을 사용할 수 있는지 확인한 다음 해당 정보를 의료기관에 가져 가서 "이봐, 이건 어때? "
로스 :
포틀랜드의 포틀랜드 재향 군인 관리 센터의 간호사 실무자 인 락시 알드리지 (Lakshi Aldredge)는 다음과 같이 말했습니다 :"당신의 자녀들과 가족들이 당신의 질병에 편안하게 참여하고 치료 계획에 참여할 수 있도록 격려하십시오. , 오레곤 주 및 노스 캐롤라이나 주 윈스턴 세일럼 (Winston-Salem)에있는 웨이크 포레스트 (Wake Forest) 의과 대학 피부과의 다니엘 피어스 (Daniel Pearce) 박사는 우리 모두와 함께 해주셔서 감사합니다. 피어스 :
고맙습니다.
Aldredge :
즐거웠습니다.
Ross :
그리고 당신의 관심에 감사드립니다. HealthTalk에서 예정된 프로그램에 대한 정보를 얻으려면 뉴스 레터에 가입하십시오. 다음 번엔 Ross Reynolds입니다.
이 녹음 사본은 명확하고 읽기 쉽도록 원본 오디오에서 편집되었으며 프로그램의 오디오 버전과 정확하게 일치하지 않을 수 있습니다.
