Q : 천식이 밤에 가장 귀찮게합니다. 증상을 조절하여 증상이 더 잘 수 있도록하려면 어떻게해야합니까?
A : 우선, 야간 천식 증상 유발 요인을 확인하는 것이 중요합니다. 예를 들어 매트리스, 베개 및 침구에 살 수있는 먼지 진드기 같은 특정 알레르기 유발 물질에 밤에 노출 될 수 있습니다. 마찬가지로 깃털에 알레르기가 있고 깃털 이불이나 베개가있는 경우 알레르기 성 천식이 발생할 수 있습니다.
산성 퇴조는 천식을 악화 시키거나 유발할 수있는 또 다른 요인이며, 밤에는 몸이 침대에서 수평이 될 때 더 흔합니다 . 산성 퇴조가 항상 가슴 앓이 또는 위산 맛과 같은 현저한 증상을 일으키는 것은 아니라는 점에 유의해야합니다. 산성 퇴조가 문제가되는 경우 침대 머리를 6 ~ 8 인치 높이고 3 시간 이상 다량을 먹거나 마시지 않도록하십시오.
다른 수면 문제에 대해 의사와 상담하십시오. 야간 천식과 관련이 없지만 수면 무호흡증 (수면 중 일시적으로 호흡이 멈추는 증상)은 일반적으로 천식 조절이 어려울 수 있습니다. 시끄러운 코골이와 낮잠 졸음이 수면 무호흡증의 가장 흔한 증상입니다.
알레르기 전문의 / 면역 학자와 같은 천식 전문의를 만나는 것은 천식 발병이나 악화 요인을 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 야간 천식 증상이 월 2 회 이상인 환자는 천식을 조절하기 위해 매일 약물 치료를 받아야합니다. 흡입 된 스테로이드는 일반적으로기도의 염증을 조절하는 데 사용되지만 일부 환자는기도 주위의 근육을 이완시키는 데 도움이되는 장시간 작동하는 기관지 확장제를 함께 사용해야 할 수도 있습니다. 류코트리엔 억제제 (leukotriene inhibitor)로 알려진 다른 약물도 일부 사람들에게 적합 할 수 있습니다.
