혈전이 폐로 이동하는 두 번째 DVT 또는 폐색전증 가능성은 첫 해 이후 약 11 %, 약 40 % 후 발생합니다. 10 년, Haematologica의 2007 년 문제점에서 간행 된 연구에 따르면. 다른 연구들에 따르면 1 년 이내에 DVT의 재발 위험이 11-15 %에 달합니다. 귀하의 개인적인 위험은 귀하의 첫 번째 DVT의 원인, 당신이 얼마나 오래 있었는지, 그리고 암을 앓는 것과 같은 다른 요인들과 같은 요소들에 달려 있습니다.
그러나 당신의 삶에서 당신을 줄이기 위해 당신이 할 수있는 많은 변화들이 있습니다 DVT 위험 요소
DVT는 여러 가지 원인에 기인합니다. National Heart, Lung, and Blood Institute는 혈액이 정상보다 두껍거나 혈액이 빨리 움직이지 않아 정맥이나 조직의 안쪽이 손상되어 혈전이 형성 될 수 있다고 설명합니다. < 그것이 초기 또는 재발 성 DVT이든, DVT의 위험은 응고, 호르몬 사용 또는 임신, 수술, 정맥 손상, 암, 그리고 움직이지 않는 기간에 대한 유전 적 위험을 포함한다고 루이지 파스 팰라 (Luigi Pascarella) 조교수는 말한다. 아이오와 시티 아이오와 병원 및 클리닉의 혈관 수술 부문에서 수술을 받으십시오.
DVT를위한 약물 및 스타킹
DVT를 받았다면 의사는 재발을 막기 위해 약물을 처방 할 수 있습니다. 일부 환자는 에피소드 이후 약 3 개월 동안 의사의 허락을 받아 약물 복용을 중단하고 2012 년 가슴 수술서에 발표 된 임상 실습 지침에 따라 수술과 같은 위험이 높은 기간에만 다시 복용 할 수 있습니다. 다른 사람들은 혈액을 엷게하거나 항응고제를 복용하면 DVT를 예방할 수 있습니다.
의사는 압축 스타킹을 추천 할 수도 있습니다.이 스타킹은 다리를 가볍게 누르고 혈류를 돕습니다.
"재발 성 DVT 병력이있는 환자는 평생 전신 항 응고 및 압축 스타킹에 권장됩니다 "라고 Pascarella 박사는 말합니다. "압축 스타킹은 DVT의 재발을 막지는 못하지만 혈전증 후 증후군 (통증, 붓기, 과색성 증을 유발하는 정맥 손상)과 정맥 궤양의 발생과 재발의 위험을 줄여줍니다."
DVT 위험을 증가시키는 근본적인 상태인지 여부를 확인하기 위해 추가 테스트를 권장합니다.
재발 성 DVT 위험을 줄이기위한 7 가지 방법
다른 DVT를 가질 위험을 줄이려면 다음 단계를 따르십시오 :
처방 된대로 약을 복용하십시오.
의사의 지시에 따라 혈액 희석제를 복용하면 위험을 줄일 수 있습니다.
의사의 진료를 받으십시오.
- 건강 상태가 변함에 따라 모든 의사가 DVT 위험에 대해 알도록하십시오. 필요한 모든 치료 조정을 도와줍니다. 예를 들어, DVT 위험에 대해 아는 것은 의사가 호르몬 치료, 암 치료 또는 수술과 관련하여 다른 권장 사항을 제시하게 할 수 있습니다. 신체적으로 건강 해집니다.
- 신체적으로 더 활동적이고 정상 체중을 달성하면 위험을 줄일 수 있습니다. Pascarella는 "심 부정맥 혈전증은 일반적으로 수술 후 환자의 체중 증가와 운동성 저하와 관련이 있습니다. 과체중이나 비만인 사람은 정상 체중 인 사람보다 DVT 재발 위험이 더 높다고 Scientifica에 발표 된 연구의 리뷰에 따르면, 운동량 또는 체중 감량 속도는 현재 건강 및 피트니스에 따라 달라 지므로 의료 팀과 협의하여 상황에 맞는 운동 프로그램을 개발하십시오. 담배를 끊지 마십시오.
- 담배 사용이 DVT의 원인 일 수 있다고 파스칼라 (Pascarella)는 말합니다. 그리고 담배를 피우는 것은 2013 년 PLoS Medicine에 발표 된 연구에 따르면 비만과 같은 다른 요인으로부터 DVT 위험이 배가되는 것으로 나타났습니다. 좋은 기록을 유지하십시오.
- DVT가 있었을 때 당신의 몸이 어떻게 생겼는지, 그리고 어떻게 치료를 받았는지를 보여줍니다. 이 정보는 의사가 다른 상태에서 치료를 잘 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 몸 상태 유지
- 산책이나 수영과 같은 정기적 인 운동 이외에도 하루 종일 활동적으로 노력해야한다고 파스칼라는 말합니다. 자동차 또는 비행기로 여행. 일반적으로 장기간 앉아서 매 시간마다 일어 나거나 걷거나 스트레칭하는 경우 좋습니다. 혼자 힘으로 쉽게 이동할 수없는 상황에 처한 경우 의사 또는 물리 치료사에게 이동 방법을 문의하십시오. 다리 마사지에주의하십시오.
- DVT 치료를받는 사람은 Austin 's University Health Services의 텍사스 대학 (University of Texas)에 따르면 격렬한 마사지로 혈전을 풀어줍니다. 귀하의 의료 팀에 문의하여 어떤 형태의 마사지가 귀하를위한 선택인지 그리고 만약 그렇다면 어떤 기술을 사용하는지 확인하십시오.
