화요일, 2011 년 8 월 27 일 - 염증의 부족은 왜 일부 비만 사람들이 "적당하고 지방"인 것처럼 보일지 설명 할 수있다. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism에 발표 된 새로운 연구. 어떤 사람들은 비만으로 인한 건강상의 부작용을 피할 수 있으며, 아일랜드 대학의 코르크 대학 (University College Cork) 연구원은 다른 비만인 사람들과 같은 염증을 경험하지 않았기 때문에 이것이 가능할 수 있음을 발견했습니다. 전문가들은 당신이 먹는 결과 일 가능성이 높다고 말하고있다.
비만으로 인해 일반적으로 악화되는 신체의 염증은 당뇨병과 관상 동맥 심장 질환과 같은 질병의 주요 원인 중 하나로 여겨진다. 연구팀은 2,040 명의 사람들을보고 그들의 절반이 비만이었고 염증 마커를 측정하기 위해 혈액 검사를 실시했으며 체중에 관계없이 염증 마커의 수치가 낮은 사람들은 건강에 문제가있을 가능성이 적음을 발견했습니다.
이번 연구에서 비만인 사람과 비만인 사람 모두 대사성 건강한 사람들은 염증 표지자 범위가 낮았다 "고 코 컬리지 대학의 연구원 인 캐서린 필립스 박사는 성명서에서 밝혔다.
클리브랜드 클리닉의 등록 영양사 인 크리스틴 커크 패트릭 (Kristin Kirkpatrick)은 왜 어떤 사람들이 적당하고 지방질이 좋은지 정확히 알지 못한다. 그 중 많은 부분이 식단에 기인한다고한다.
"유전학 일 수도 있지만 다이어트 연극 큰 역할 "이라고 Kirkpatrick이 말했다. "당신이 먹는 것은 염증을 일으킬 수 있습니다. 식이 요법이 많은 야채, 과일 및 기타 건강 식품으로 구성된 경우 설탕을 많이 먹는 것보다 염증이 적을 것입니다. "
결과에 따르면 건강에 좋지 않은 것보다 더 많은 것이 있음을 보여줍니다. 그녀는 덧붙였다. "정상 체질량 지수 (BMI)와 미식가식이 요법을하는 환자는 과체중 인 반면 건강한식이를 시도하는 사람만큼 건강하지 못하다"고 Kirkpatrick은 말했다. "우리는 변명하는 사람들을 뚱뚱해 보이고 싶지는 않지만, 단순한 것보다 건강에 더 많은 것이있다."그러나 그녀는 건강하려고 노력하는 사람들이 자신의 체중을 완전히 무시해서는 안된다고 강조했다.
우리는 당신이 비만하고 체중의 10 % 만 잃으면 심장병, 암, 당뇨병에 걸릴 위험이 현저하게 줄어든다는 것을 알고 있습니다. "Kirkpatrick은 말했다. 그러나 건강한 식단, 특히 설탕이 부족한 식단 커크 패트릭 박사는 체중 감량과 염증 완화에 도움이 될 것이라고 두 배의 의무를 지울 것이라고 말했다. "과도한 양의 설탕은 동맥을 손상시키고 염증을 일으킬 수있다"고 말했다. "이 염증은 위험 할 수 있습니다. 뇌졸중이나 심장병의 위험을 높일 수 있습니다. "비만인 경우 반드시 당뇨병이나 심장 질환을 앓을 수 있음을 의미하지는 않는다. 연구원은 얇은 사람이 여전히 바람직하며이 연구 결과가 도움이 될 수 있다고 말했다. 필립스 박사는 성명서를 통해 "공중 보건 측면에서 볼 때 뚱뚱한 사람들이 당뇨병과 심장 질환의 가장 큰 위험에 직면하고 있음을 밝힐 수있는 더 나은 방법이 필요하다"고 말했다. "염증 마커는 의료 개입으로 가장 많은 혜택을 볼 수있는 사람들을 찾아내는 잠재적 인 전략을 제공합니다."
