차례:
식료품 점에 줄 지어있는 자기 주장의 건강 바 편의점 선반이 실제로 당신에게 좋은가?
건강 바 회사는 단백질, 비타민, 미네랄 및 섬유를 1 톤 추가하는 경향이 있습니다. 건강 방정식. 그러나 다시 보게되면 나트륨과 설탕 함량이 많아 지나치게 많이 먹고 싶지 않은 것들도 있습니다.
이 영양 바는 빠르고 쉽게 건강에 좋은 간식처럼 보이지만 결국에는
대신 이동 중에도 작은 견과류 봉지와 말린 과일을 보관하십시오. 과량의 나트륨과 설탕이 모두없는 같은 양의 단백질, 섬유질 및 건강한 지방을 제공합니다. 많은 편의점과 공항 대기실에서 이동 중에도 신선한 과일, 요구르트, 채소 등을 건강에 좋은 옵션으로 제공합니다. 하이킹 여행이나 장거리 달리기에서 많은 탄수화물을 태울 때 "영양 바"를 구하십시오.
금연 정책으로 수 백만 명이 사망하지 않습니다
미국은 여러 담배 관련 정책 변화에 뒤떨어져 있지만 전세계 담배 반대 정책으로 인해 2050 년까지 계속되었다.
조지 타운 롬바르디 종합 암 센터의 연구원은 대규모 담배 세 인상, 담배 광고 금지 및 흡연자를 돕기위한 전국적인 프로그램은 모두 수백만 명의 생명을 구하는데 기여할 것 "이라고 말했다.
그러나 미국은이 정책에 기여하는 국가 중 하나가 아니다.
"미국은 이 정책들 중 하나를 이행하기 위해 서명하지 않은 몇 안되는 국가들 "이라고 뉴욕 버팔로 소재 로스웰 파크 암 연구소 (Robert Well Park Cancer Institute)의 보건 행동 과장 인 앤드류 하이랜드 (Andrew Hyland) 박사는 말했다."미국은 세계 최대의 담배 공동 제작자 및 때로는 건강상의 문제 이상이이 협정에 서명하는 데 중요한 역할을합니다. "
조세 인상이 효과적 일지라도 많은 국회의원들은 재선되지 않을까 두려워하여 제안하기를 꺼립니다. 뉴욕과로드 아일랜드와 같은 일부 주에서는 높은 담배 세를 시행했습니다.
우울증은 고령 여성의 뇌졸중 위험을 높입니다.
중년 우울증 여성은 뇌졸중 위험이 두 배가됩니다. 정신병, 그리고 여성들이 남성보다 우울증에 걸릴 확률이 남성보다 70 % 높기 때문에 여성은 특히 취약합니다.
미국 뇌졸중 협회 (National Stroke Association)는 한 사람이 55 세가되면 뇌졸중 위험이 10 명 그들은 살아 있습니다. 노화는 항상 뇌졸중 위험이 더 높다는 것과 관련되어 왔지만 우울증이 우울증에 영향을 줄 수 있다는 증거가 증가하고 있습니다.
최근 뇌졸중의 한 문제에 대한 한 연구에 따르면 뇌졸중의 위험이 거의 두 배 우울증이있는 여성의 연령 및 기타 뇌졸중 위험 요인이 설명 될 때.
충분한 편두통 의사가 아닌 경우
편두통이 충분하지 않아 편두통으로 고통받는 3 천 6 백만명 이상의 미국인을 위해 돌아 가야합니다.
미국 전역의 416 명의 전문가 만이 편두통을 진단하고 치료할 수있는 미국 신경 학회 (NEU)의 인증을 받았습니다 (International Headache 이번 주 의회 회의. 가장 많은 의사가있는 주에는 뉴욕 (56 세), 캘리포니아 (29 세), 오하이오 (29 세), 텍사스 (25 세), 플로리다 (23 세)가 포함됩니다. "연구의 리더 인 노아 박사 노스 쇼어 - 롱 아일랜드 유대인 건강 시스템의 통증과 두통 센터의 로젠 (Rosen)은 보도에서 말했다. "편두통은 매우 장애가되는 무질서로, 세계에서 7 번째로 장애를 일으키고 여성 사이에서 장애를 가장 많이 겪고있는 장애입니다. 더 많은 전문가가 필요를 충족시키기 위해 훈련 받고 인증을 받아야한다는 것은 분명합니다."
Erinn Connor는 Sanjay Gupta 박사와 건강 문제에 대한 직원 작가입니다.
