건선 가려움증은 피부가 빨갛게되고 부어 오르고 액체가 누출 될 수 있습니다.
가려움을 길들이기 위해 미지근한 물에 목욕을하고 약하고 무 향료의 비누를 사용하고 보습제를 자주 사용하십시오.
의사의 지시에 따라 처방전없이 구입할 수있는 약을 복용하면 통증이있는 가려움증을 예방할 수 있습니다.
건선 환자 750 만 명 중 한 명인 경우 만성 가려움증 . 가려움증이 심할 때 쇠약해질 수 있다고 캘리포니아 주 어플 랜드 (Upland)의 피부과 의사 인 데이비드 로블 즈 (David Robles) 박사와 국립 건선 재단 (National Psoriasis Foundation)의 대변인은 말했다. "건선 가려움증은 피부가 붉고 부어 오르고 따뜻할 수 있습니다 액체를 새어 나오게합니다. "라고 Robles 박사는 말합니다. 어떤 사람들에게는 균열이나 감염과 같은 더 심각한 결과를 초래할 수 있으며 삶의 질과 사회적 고립을 감소시킵니다.
미국 피부 과학 학회 (Academy of Dermatology)
에 2015 년 8 월에 발표 된 연구에 따르면, 건선 환자는 피부 상태가없는 사람들보다 우울 증상이 두 배 더 높을 수 있다고한다. 다행스럽게도, 향수 또는 향기 나는 제품을 피하십시오.
세제, 세제, 화장품 등 가정 용품은 가려운 피부를 진정시킬 수 있습니다. 강하게 냄새가 좋은 섬유 유연제는 가려운 피부를 악화시킬 수 있습니다. "Robles는"향이없는 "또는"저자 극성 "으로 명확하게 표시된 것들을 사용하는 것이 좋습니다.
미지근한 물에서 목욕을 즐기십시오.
- 걸릴 때 더운 물에 담가 두는 것이 좋습니다. 목욕 또는 샤워를 할 수 있지만, 가려움증을 예방하거나 막기를 원한다면 물이 - 특히 뜨거운 물이 피부의 상층에있는 천연 모이스처 라이저를 제거하기 때문에 바람직하지 않습니다. 온화한 바디 워시.
- 자극으로부터 피부를 보호하고, 거친 비누를 피하고, 온화한 화장품이나 다른 저자 극성 클렌저를 선택하십시오. 또한 마일드 한 제품이라도 피부를 건조시킬 수 있기 때문에 많은 클렌저에 묻히지 않게하십시오. 더 건조한 피부 일수록 가렵다. 스파 욕조를 이용한다.
- 오트밀, 엡섬 소금 또는 사해 소금을 목욕 수에 넣고 너무 오래 담그지 말고 목욕을위한 패키지에 대한 권장 사항 피부 건조 함 확인
- 적극적으로 문지르면 피부가 자극을받을 수 있으므로 가려움증을 유발할 수 있습니다. 보습제를 신중하게 바르십시오.
- 두껍고 끈적 끈적한 느낌 - 이러한 선택은 로션보다 피부에 효과적으로 밀착됩니다. 목욕 후 몇 분내에 물기를 제거하십시오. 그렇게하면 크림은 증발하기 전에 피부에 수분을 저장할 수 있습니다. 이것은 또한 처방전 크림과 연고를 적용하기에 가장 좋은시기입니다. 이 약제를 젖은 피부에 바를 수 있는지 먼저 물어보고, 먼저 비 스테로이드 계 약물을 바르십시오. 항히스타민 제를 사용해보십시오.
- 텍사스 오스틴의 피부과 전문의 Colby Evans 박사는 "밤에는 아침과 비 알데히드가 아닌 졸린 상태의 수식을 권장합니다."처방전없이 판매되는 항히스타민 제제가 도움이되지 않으면 의사에게 더 강하게 처방하십시오 항히스타민 제제는 가려움증과 관련된 신경 경로를 표적으로 삼아 작동합니다. 얼음을 도포하십시오.
- 얼음은 신경 마비를 무감각시켜 건선 병변이 일으킬 수있는 통증과 가려움을 완화시키는 빠르고 쉽고 저렴한 방법입니다. 원인 : 냉장고에 일반 모이스처 라이저를두면 비슷한 효과를 얻을 수 있습니다. 포장하십시오.
- 밤에 가려울 정도 인 경우 의사에게 물어보십시오. : 건선 크림 또는 연고를 해당 부위에 바르고 플라스틱 랩으로 덮고 고무 장갑이나 양말을 착용하여 크림이 손과 발에서 떨어지지 않도록하십시오. 의사가 건선 증상에 대한 약을 처방 한 경우 반드시 사용하십시오. Evans 박사는 "건선 치료법의 대부분이 가려움증을 치료하는데 도움이된다"며 "가려움증에 특히 도움이되는 일반적인 치료법 중 하나는 자외선 광 - 협 대역 UVB 또는 PUVA 광선 요법이다."건선은 만성 질환이다. 치료할 수는 없지만 지속적으로 긁적 거리지 않도록 관리 할 수 있습니다. 가려움증 완화를위한이 팁을 시도하고 만성 가려움증의 불편 함을 완화하기 위해 할 수있는 다른 일에 대해 의사와 상담하십시오.
