폐경은 모든 여성이 통과하는 자연스러운 과정이지만 경험 한 폐경 증상은 자신과 다른 문화의 여성이 공유하지 않을 수도 있습니다.
수십 년 전, 폐경은 많은 여성들에게 수수께끼로 덮여있었습니다. 그러나 이제 미디어의 "변화"에 대한 공개 토론을 장려 한 여성들 덕분에, 당신은 어머니가 스스로 발견해야만했을지도 모르는 것을 더 쉽게 배울 수 있습니다. 폐경기 증상에 대한 논의가 벽장에서 나오고 공개적으로 열리고 있습니다. 이러한 정보 교환은 여성의 삶의 단계에 이르는 이해와 수용 그리고 궁극적으로 여성의 능력을 키울 수 있습니다.
폐경에 관한 직접적인 진화의 이야기
미국 여성들은 그 포스트 폐경기 여성은 더 이상 중요하거나 유용하지 않습니다. Hillary Clinton, Meryl Streep, Oprah Winfrey와 같은 강력한 인물들은이 길을 닦는 데 도움을주었습니다.
영어 시인 Jenny Joseph의 유명한시 경고 는 "내가 노인 일 때 나는 빨간 모자를 쓰고 보라색을 입는다. " 그시는 50 세 이상의 여성을 기념하는 현재 전세계 Red Hat Society의 창안에 영감을 불어 넣었습니다.이 여성들은 고령화가 흥분, 재미, 웃음, 모험을 통해 충족되어야한다는 공통된 믿음을 공유합니다.
그리고 뮤지컬 극장 . 2001 년 이래로 13 개국 천만 명 이상이 "폐경기 The Musical"(원래는 오프 브로드 웨이 쇼)를 보았습니다. 유머와 함께 유머와 함께 일반 폐경 증상에 대한 통찰력을 제공했습니다.
폐경 증상과 태도의 문화적 차이
연구에 따르면 폐경기가되면 한 가지 크기 만이 모든 증상에 맞지 않습니다. 이러한 차이를 이해하는 것이 자신의 경험에보다 편안 해지고 폐경에 접근 할 수있는보다 긍정적 인 방법을 찾는데 도움이 될 수 있습니다.
여성이 전형적으로 경험하는 정서적, 신체적 변화에 대한 동양과 서양의 시각의 차이에 대한 분명한 예입니다. 나이가 들면 바로 이러한 변화를 설명하는 용어입니다. 영어의 "폐경"이라는 그리스어의 뿌리가 단순히 "월간 중지"를 의미하는 반면, 삶의 단계에 대한 일본어 단어 인 고넨 키 는 "갱신 년"과 "에너지"를 의미합니다.
미국 내에서도, 국가 간 여성 건강 연구 (SWAN)는 인종 및 민족 집단의 폐경 증상에 큰 차이를 보였다. 백인 여성들은이 연구에서 다른 배경의 여성들보다 근육통, 수면 장애 및 과민 반응이 더 많이 나타났다. 아프리카 계 미국인 여성들은 일과성 및 밤 땀을 겪을 가능성이 더 많았습니다. 이 여성들도 폐경에 대해보다 긍정적 인 태도를 취했다고 연구 결과 밝혀졌습니다. 중국과 일본 여성들은 야간 발한이나 안면 홍조가 덜 생겼지 만 다른 종족들에 비해 폐경기에 열광하는 경향이 적었습니다. 또 다른 연구에서, 해외의 일본인과 나이지리아 여성들은 다른 문화권의 여성들이 폐경기에 접근하는 것보다 제한되고 고통스런 어깨의 이동성으로 묘사 된 얼어 붙은 어깨를 더 흔히 경험하는 것으로 나타났습니다.
마야인 인도의 시골 여성 인터뷰는 폐경이 훨씬 유니폼 경험에서. 연구진은 여성들이 안면 홍조 나 중대한 폐경기 증상이 없다는 사실을 발견했다. 마야인 여성들은 폐경을 고대하는 경향이 있습니다. 왜냐하면 마야인 여성들은 지역 사회 내에서 진보적 인 변화와 자유의 느낌을 갖기 때문입니다. 토착 문화의 여성들이 폐경기에 들어서 자 종종 "현명한 여성"또는 영적 지도자로 알려지며 지역 사회에서 권력의 장소를 차지합니다.
폐경기 연령의 차이
SWAN 연구 결과에 따르면 민족 배경은 폐경이 시작되는 나이에 영향을 미칩니다. 라티 나와 아프리카 계 미국인 여성은 백인 여성보다 먼저 폐경기에 진입 한 반면 아시아 여성은 몇 개월 후 폐경기에 접어 들었습니다. (흥미롭게도, 흡연하는 여성은 비 흡연자보다 1 ~ 2 년 더 일찍 폐경기를 시작하는 경향이 있습니다.)
이러한 다양한 경험을 설명하는 것은 무엇입니까? 식이, 환경, 문화적 신념 및 유전학의 차이점이 모두 중요한 역할을 할 수 있습니다. 여성이 종족 그룹 전체에서 폐경기를 경험하는 방식의 다양성에 대한 더 큰 인식과 이해는 어떤 방식 으로든 여성이 자신의 새로운 지위를 축하하고 받아들이도록 허용합니다.
