사라 바이오 | 우울증 원탁 |

Anonim

나이 :

30

장소 : 뉴욕 브루클린

직업 : 콘텐츠 전략가 어린이 책 출판사

차, 고양이, 케이크

당신을 가장 잘 묘사하는 3 단어 : 창조적, 야심 차고 공포스러운

우울의 날짜 진단 : 언젠가 2001 년

우울증 증상 (매일 및 에피소드 중) : 피로, 불안, 슬픔, 기분 변화 및 불안

우울증 관리 요컨대 : . 반대의 행동 - 예를 들어, 하루 종일 머물러 있고 싶지 않을 때 잠자리에 들기 위해 잠에서 빠져 나가고 싶지 않을 때 나간다.

우울증 관리에있어서 가장 큰 지지자 : 곧있을 나의 자존심 남편

우울증이있는 다른 사람들을위한 조언 : 코스를 유지하고 더 나아질 수 있다는 것을 알고 있습니다. 터널 밖으로 나가는 길은 있습니다. 처칠이 말했듯이, "지옥에 간다면 계속 가라."

* 이것은 가명입니다. 참가자는 정신 질환을 모욕하는 데 전념하고 있지만 우울증을 앓고있는 사람의 경험에 대해 사람들이 알기를 원하기 때문에 자신의 정체성을 드러 낼 준비가되어 있지 않습니다.

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