교통 정체에 앉아 저녁 식사 예약을 놓치거나 눈보라에 갇히는 사람들에게는 불편을 끼쳐 드는 것입니다. 그러나 미국 당뇨병 학회 (American Diabetes Association, ADA)에 따르면 당뇨병을 앓고있을 때 이러한 예기치 못한 사건은 위험하거나 생명을 위협 할 수 있습니다.
건강한 식사 계획을 따르고 약물을 복용하는 것보다 당뇨병에 안전하게 살고있는 것이 더 있습니다. 일정. 노스 캐롤라이나 주 윈스턴 세일럼 (Winston-Salem)의 웨이크 포레스트 침례 병원 (Wake Forest Baptist Medical Center)의 응급 의학과 조교수 인 하워드 멜 (Howard Mell) 박사는 "예기치 않은 변화가 혈당치에 미치는 영향을 막기 위해 비상 계획을 세워야한다" 노스 캐롤라이나 주 아이레 델 카운티의 응급 의료 서비스의 의료 국장, 미국 응급 의사 협회의 대변인 등이 있습니다. 예를 들어 평상시 당뇨병 환자에게 친숙하지 않은 음식이나 약이 예상보다 오래 있지 않으면 혈당 비정상적으로 낮아 지거나 스파이크를 일으킬 수 있습니다. 저혈당이라고하는 낮은 혈당은 인슐린을 비롯한 일부 당뇨병 약물의 부작용으로 나타날 수 있습니다. 어떤 경우에는 부적절한 투약으로 인해 저혈당이 발생합니다.
혈당치가 급증하면 당뇨병 케톤 산증 (DAB)이라는 심각한 상태가 위험합니다. "몸은 세포가 필요한 곳에 세포를 넣을 수 없다"고 멜은 설명했다. DKA는 당뇨병 성 혼수 상태 또는 사망으로 이어질 수 있습니다.
우리의 후원자로부터
당뇨병 응급 상황 준비 방법
응급 상황 발생시기를 예측할 수 없거나, 다음 예방 조치를 취하여 준비 할 수 있습니다.
1. 계획을 세우십시오.
미국 국립 당뇨병 학회 및 NIDDK (NIDDK)주의 사항에 따라 비상 사태 또는 천재 지변으로 자신을 돌보고 당뇨병을 관리하는 방법을 알아야합니다. 다양한 상황에 대처할 계획이 있다는 것을 알고 있으면 ADA에 따르면 비상시에 침착하고 신속하게 대응하고 건강을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 필요에 따라 의료 팀 구성원과 쉽게 연락 할 수 있도록 계획의 일부로 응급 연락처 목록을 포함 시키십시오. 도시를 벗어나기 전에 의사와상의하고 현지 약국 및 병원의 이름과 위치를 찾으십시오. 2. 추가 용품을 보관하십시오.
당뇨병 치료제와 장비를 항상 3 일 이상 공급해야하며, ADA는 조언합니다. 눈보라 나 예기치 못한 사건이 발생했을 때 치료가 중단되지 않도록하십시오. 처방에 따라 경구 용 약물, 인슐린, 란셋, 포도당 측정기 또는 인슐린 펌프 용 배터리가 포함될 수 있습니다. 인슐린 주사를 맞으면 인슐린 펜이나 주사기를 비상시에 준비해야합니다. 비상 용품과 모든 당뇨병 용품을 보관하는 장소에주의하십시오. 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 인슐린은 가능한 한 시원하게 유지하지만 동결시키지 마십시오. 절대 뜨거운 온도에 노출 될 수있는 자동차 또는 장소에 보관하지 마십시오. 열과 습도는 포도당 미터와 테스트 스트립을 손상시킬 수 있습니다.
3. 집에서 떠나지 마십시오.
당뇨병 환자는 오하이오 클리블랜드 클리닉의 내분비학자인 Leanne Olansky 박사가 말합니다. "항상 음식이나 어떤 형태가 있습니다. 쉽게 사용할 수있는 포도당의 "Mell은 덧붙였다. "자신이 저혈당증에 빠졌거나 이미 인슐린을 먹은 후에 식사가 지연된다면, 그 증상을 완화시키기 위해 비상 탈출기를 사용할 수 있습니다."
이 소모품은 언제든지 액세스 할 수있는 장소에 보관하십시오. "여행중인 환자는 자신의 당뇨병 장비와 약을 기내 반입 수하물에 모두 보관해야합니다."Olansky 박사는 말합니다. "확인하지 마라."
4. 위로하십시오.
당뇨병을 비밀로 유지하지 마십시오. 젊은 사람들은 때로 친구, 데이트 또는 룸메이트에게 자신의 상태를 밝히기를 꺼 렸지만 건강이 위험에 처할 수 있다고 그는 덧붙였습니다. 친구, 가족 및 / 또는 친구에게 이야기하는 것도 좋은 생각입니다. 동료들, 특히 집에서 멀리 여행하는 경우, ADA는 비상 용품 공급을 권장합니다. 또한 사랑하는 사람들에게 비틀 거리는 걸음 걸이, 가벼운 말투, 방향 감각 상실과 같은 저혈당 증상을 익히도록하십시오. 멜은 지적합니다.
5. 물병을 휴대하십시오.
DKA 또는 매우 높은 혈당치가 탈수증을 유발합니다. Mell주의. 여분의 인슐린을 보관하고 항상 약을 복용하는 것 외에 수분을 유지하십시오. NIDDK는 매 시간마다 8 온스의 카페인이없는 음료를 마시는 것이 좋습니다. 특히 날씨가 아래에있는 경우에 권장합니다. 6. 당뇨병 신분증 팔찌 착용을 고려하십시오.
당뇨병 긴급 사태가 발생하면 당뇨병 신분증 팔찌를 통해 적시에 적절한 의료 처치를받을 수 있습니다. 이것은 저혈당 상태가되어 의식을 잃으면 특히 도움이 될 수 있다고 그녀는 덧붙였다. 팔찌를 착용하고 싶지 않다면, 지갑이나 지갑에 넣을 수있는 의료용 보석과 신분증 카드가 있습니다. 미국 재향 군인의 관심 노트 팀은 예상치 못한 일이 발생했을 때 당신이 필요로하는 것과 반응하는 방법을 정확히 알고 있습니다. 그렇게하면 당뇨병이 당신에게 미치는 영향을 감당할 수있게됩니다.
