소피 리 : IBS에 관한 블로그 |

Sophie Lee의 IBS 증상은 12 세에 문자 그대로 하룻밤 사이에 시작되었습니다. 식중독이 끔찍한 후 변비, 통증 및 부풀음을 경험하기 시작했으며, 소화기 전문가가 진단을받습니다. IBS. 이제 IBS와 함께 20 년 이상 살았던 Sophie는 IBS 증상을보다 잘 처리하고 IBS 테일즈의 블로그에서 블로그를 통해 다른 사람들과 땀을 흘리거나 아이디어를 교환 할 수있는 기회를 얻었습니다. IBS.

어린 나이에 IBS 생활

소피의 IBS 증상은 20 대 초반에 더욱 심해졌습니다. 그녀는 변비의 발작 사이에 고통스러운 설사 발작을 일으킬 것입니다. "910"이 공격은 아무데도 나오지 않을 것이고 고통에서 살아남을 것을 맹세하며 20 분 이상 욕실에 갇혀있을 것입니다. " "22 세 때, 나는 너무나 많은 고통을 겪어서 한 달 동안 일을하지 않으면 안된다."소피가 소화기 전문의에게 추천되었을 때. 일련의 검사 후에 의사가 IBS로 진단했다.

"설사약을 복용하고 증상이 호전되지 않으면 다시 와서 의사에게 진찰을 받았다." "나는 그의 사무실에서 울었다. 그 당시에는 너무 비참한 일을 할 수 있었기 때문에 IBS에 대한 여러 가지 치료법을 독자적으로 연구하기 시작했습니다. "

많은 시행 착오 끝에 Sophie는 글루텐없는 다이어트 , 마그네슘, 비타민 D 및 용해성 섬유가 증상을 극복하는데 도움이되었다. "나는이 요법을 현재까지 계속 사용하고있다"고 말했다. IBS에 관한 블로깅

소피 (Sophie)는 2004 년 IBS에 대한 블로그 작업을 시작했다. 그녀의 감정을 관리하고 무질서에 대한 신화를 불식 시키십시오. 블로깅과 웹 사이트를 통해 IBS와 함께 생활하는 다른 사람들과 소피아는 자신이 혼자가 아니라는 것을 알게되었습니다.

"당신의 가장 큰 불행의 근원이 공손한 사회 "라고 그녀는 말했다. 그녀의 블로그를 통해 Sophie는 "실제로 IBS가 함께 살았 기 때문에 IBS가 무엇인지 완전히 이해 한 많은 사람들의 일부입니다"라고 말했습니다.

Sophie는 블로그가 환상적인 장소 였다고 말했습니다 어떤 치료법이 효과가 있고 IBS와 함께 살고있는 다른 사람들이 사용하고있는 다이어트, 보충제 및 약물에 대한 아이디어를 교환 할 수 있습니다.

IBS 환자와 함께 일하는 임상 심리학자 바바라 볼렌 (Barbara Bolen) 박사에 따르면 블로깅은 좋은 방법입니다 볼런은이 질환에 수반되는 부끄러움과 비밀을 극복하기 위해 노력하고있다. "

"열면 세상이 무너지기는 커녕 수치를 치유하는 데 정말로 도움이된다 "고 Bolen 씨는 덧붙였다. 그들에게 그들이 혼자가 아니며 다른 사람들도 똑같은 일을 겪고 있음을 상기시켜줍니다.

Sophie, 책의 저자이기도 한 Sophie 's Story : 과민성 대장 증후군 20 년 전투 그것은 사람들이 기분 상한 느낌을 멈출 때라고 소변, 배변 및 기타 IBS 증상에 대해 이야기하기를 원합니다. "

"우리 모두 자라서 사람들이 잠에서 깨거나 빨개를 흘리지 않고 신체 기능에 관해 이야기하게 할 때입니다. 유일한 대안은 사람들로 하여금 침묵 속에서 고통을 당하게하고, " 그녀가 말했다. "내가 사용했던 12 세 소녀는 너무 부끄러워 도움을 요청하지 않았습니다."