간염 증상과 함께 살았던 사람은 그것이 진지하게 받아 들여지는 상태라는 것을 안다. 간염은 간염의 염증을 일으키며 간염의 정확한 유형에 따라 독감과 유사한 증상이 나타나거나 간 기능 장애와 같은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
간염의 신체적 증상 이외에도 너에게 정신적으로도 피해를 입힌다. 매사추세츠 주 캠브리지에있는 하버드 의과 대학의 조교수 인 카밀라 그레이엄 (Camilla Graham)은 "사람들은 종종이 질환으로 진단을 받으면 부끄럽고 낙인 찍힌다."라고 말하며, "환자들은 종종 다른 사람들과 진단을 공유하는 것을 꺼린다. 즉, 고립감을 느낄 수있다 "고 말했다.
A 형 간염 및 B 형 간염 치료
좋은 소식은 간염의 진단에 대처할 수있는 방법이 있기 때문에 건강한 삶을 누릴 수 있다는 것이다. A 형 간염과 B 형 간염에 관해서는 이러한 조건이 대개 간과 할 정도는 아니지만, 디트로이트의 헨리 포드 병원 (Henry Ford Hospital)의 위장병학과 췌장부 장관 인 킴벌리 브라운 (Kimberly Brown)은 말한다.
전염성이있어 A 형 간염 환자는 다른 사람을 감염시키지 않기 위해 외딴 곳에 머물러야한다 "고 뉴욕의 Patients Medical의 의료 책임자 인 Rashmi Gulati 박사는 말했다. "그들은 직장, 학교 및 기타 활동을 통해 집에 있어야 할 가능성이 가장 높습니다."Gulati 박사에 따르면,이 고립은 환자와 접촉하는 모든 것으로 확장됩니다. 간염을 가진 사람은 가능하다면 별도의 욕실을 사용해야하며, 칫솔을 다른 사람들과 멀리 떨어 뜨리고 별도의 싱크대에서 손을 씻어야합니다.
세탁 및 침대 시트는 다른 가족 세탁소와 별도로 세척해야합니다 그리고 살균제로 뜨거운 물에서. 구라 티 (Gulati)는 "욕실은 화장실과 바닥을 소독액으로 청소함으로써 빈번하게 오염물을 제거해야합니다. "티 트리 오일은 비누로 뜨거운 물에 첨가 할 때 소독제로 사용할 수 있습니다."
이 격리 기간은 어려울 수 있지만 환자는 짧은 시간 내에 정상적인 일상으로 돌아갈 수 있어야합니다.
간염이 만성화 될 때
C 형 간염과 B 형 간염과 같은 만성 간염이있을 때 일상 생활은 더욱 극적으로 바뀝니다.
C 형 간염 (인터페론과 리바비린)을 치료하기 위해 종종 처방되는 약물 문제를 더욱 복잡하게 만들 수있는 독감처럼 부작용을 일으 킵니다. Graham 박사는 "환자는 치료를 위해 또는 질병 자체를 치료하기 위해 시간을 할애 할 필요가있다"고 말하며 Gulati는 "만성 간염과 독성 간염으로 인해 환자의 삶은 더욱 심각해질 것"이라고 말한다. 만성 간염 환자는 강렬한 해독 또는 수혈이 필요하거나 간 기능 장애를 경험할 수 있으며 간 이식이 필요할 수 있습니다. "이것은 환자의 삶의 모든면에 영향을 미치고 이차 질환과 감염의 심각한 위험에 처하게합니다."
만성 간염 관리
만성 간염을 유지하는 첫 번째 단계는 구라 티 (Gulati)가 말한다. 독소없는 생활 방식. "간염을 가진 모든 환자들은 술, 의사가 처방하지 않은 약물, 레크리에이션 약물, 환경 독소, 음식과 물에서 발견되는 독소를 포함한 독소를 멀리해야합니다."라고 그녀는 말합니다. "이 환자들은 상태의 중증도에 따라 일상적인 활동에 도움이 필요할 것입니다."
더 영양가가 높은 음식을 먹는 것은 독소를 제거하고 만성 간염에 대처할 수있는 전략입니다. Gulati에 따르면,이 식단은 많은 사람들이 먹어야하는 것과 많이 다르지 않습니다. 물과 신선한 유기 주스, 유기 과일과 채소, 전체 곡물 및 단백질의 희박한 근원. 또한 긴 성분 목록이있는 과도하게 가공 된 식품은 피해야합니다.
다른 라이프 스타일 변화도 도움이 될 수 있습니다. Gulati는 "운동과 충분한 휴식과 식사 및 의사의 권고에 따라 면역 체계가 강화되어 몸에서 바이러스를 제거하고 간을 자연적으로 치료할 수 있습니다"라고 말합니다. 가능하다면 취침 전에 약물을 복용하는 것이 가장 좋으므로 최악의 상태로 잠들 수 있습니다. 열이 나는 경우 몸을 식히기 위해 미지근한 물로 몸을 닦으십시오. 마약 인터페론이 마른 입을 유발하여 치아 부패 및 잇몸 질환을 일으킬 수 있으므로 좋은 치과 위생을 연습하십시오.
만성 간염 및 우울증
당연히 간염의 변화는 불안을 느끼게하는 많은 원인이 될 수 있습니다 과민성, 심지어 우울증. 이러한 감정에 대처하기 위해 그레이엄은 도움을 구해야한다고 말합니다. 그녀는 "우울증은 흔하며, 지원 그룹, 신뢰할 수있는 친구 및 가족, 또는 온라인 커뮤니티를 통해 지원을 찾는 것이 중요합니다."라고 Catholic은 말합니다.
C 형 간염과 다른 사람들과 상호 작용함으로써 다른 사람들이 겪고있는 문제, 서로 힘을 얻고 대처 전략을 서로 나눕니다.
당신이 간염에 걸렸다는 사실을 통제 할 수는 없지만 건강식을 먹고, 충분한 휴식을 취하고, 알코올 및 기타 독성 물질을 피하십시오. 이 단계는 최선을 다해 질병을 예방할 수있는 방법을 알려줍니다.
매일 건강 간염 센터에서 자세한 내용을 알아보십시오.
