2012 년 1 월 23 일 월요일 - 할리우드에서 가장 유명한 요요 다이어트하는 사람 중 하나 인 제시카 심슨 (Jessica Simpson, 31 세) 그녀의 임신 다이어트. 지난 11 월, 전 NFL 선수 인 에릭 존슨 (Eric Johnson)과 약혼 한 심슨 (Simpson)은 그녀가 "미친 사람처럼 멜론을 갈망하고있다"고 밝혀 막 아침에 멜론 전체를 소금으로 먹었다. 이제 그녀는
Extra 의 Mario Lopez는 최신 임신 갈망에 대해 이야기합니다. "나는 오늘 아침 버터 팝 타르트를 먹었다."심슨이 말했다. "나는 어린 시절 먹은 것, 크래프트 맥 앤 치즈, 팝 타트, 캡틴 크런치 등 모든 음식을 먹고있다. 모든 것이 설탕으로 가득하다."그녀는 계속해서 그녀가 탐닉하는 것을 두려워하지 않는다고 말했습니다. "나는 내 갈망에 굴복한다. 나는 할 수있다. 나는 할 수있다. 나머지는 나중에 걱정할 것이다."그녀는 인정했다. 이 접근법은 할리우드 엄마에게는 약간 상쾌하지만, 통제 불능의 음식 갈망에 빠지기위한 변명의 임신은 엄마와 아기의 건강을 해칠 수 있습니다. 전문가들은 임신 한 여성 모두가 하루에 약 500 여분의 칼로리를 먹어야한다고 말합니다. 절반의 팝 타트 (버터 추가 없음!). 심슨의 임신 체중 증가가 건강에 해 롭다는 증거는 없지만 체중 증가가 너무 크면 임신성 당뇨병 및 기타 합병증을 유발할 수 있습니다. 아기는 비만의 위험이 높을 것이다.
Simpson은 최근 3 백만 달러의 대변인 계약을 체결했다. 그녀는 아기 체중을 줄이기 위해 체중을 줄이기 위해 눈을 감쌀 게끔 의심의 여지가 없습니다. 심슨은 앞으로 다이어트를 할 것이기 때문에, 임신 중 마지막 달에 다이어트를하는 것이 더 쉽습니다. 그러나 전문가들은이 접근법이 건강에 좋고 실용적인 방법이 아니라고 동의합니다. 대신, 어떤 체중 감량 계획을 시작하기 전에, 간식을위한 방과 함께, 균형 잡힌 식단을 먹는 것이 가장 좋습니다.
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사진 크레딧 : Three Kings / WENN.com
