차례:
- 가족, 친구 및 이웃의 치유의 편안함
- "잘 지원받는 사람들은 우울해질 가능성이 적습니다."라고 그는 말합니다. 이유? Jacobs에 따르면 사회적 지원을받는 사람들은 심장 재활 시설에 가거나 약을 먹고 잘 먹는 치료법을 사용하는 경향이 훨씬 더 큽니다.
- 뇌졸중이나 심장 사건 후 자신과 같은 사람과의 개인적인 관계를 찾는 것은 특히 젊은 여성 환자에게 어려움이 될 수 있습니다. "제가 처음 진단을 받았을 때 23 세에 심장 질환이있는 나이 또는 성별을 알지 못했습니다. 심장 바닥에있는 모든 사람들이 "여기서 뭐하고 있니?"라고 Guccione-Englert는 회상한다. 그녀는 여전히 그녀가 지금 살고있는 심장 상태 중 하나를 가진 다른 사람을 찾지 못했습니다. 심방 세동뿐만 아니라, 그녀는 뛰어난 혈관 폐쇄를 가지고 있습니다. 이것은 심장에서 나오는 주요 혈관 블록입니다. "나는 조건과 함께 살고있다. AHA 지원 네트워크와 같은 온라인 P2P 포럼은 환자를 서로 연결합니다.
주요 장면
심장 질환 진단 후 사회적지지는 사랑, 신뢰, 충고 및 일상적인 업무와 병참 지원을 포함 할 수 있습니다.
사회적 지원은 심장 발작이나 수술 후에 우울하게 될 가능성이 적습니다.
온라인 피어 투 피어 지원 그룹은 뇌졸중 후 환자를 회복시키는 데 안심할 수 있습니다.
33 세의 Janice Edwards-Jackson of Queen 애리조나 주 크릭 (Creek, Arizona)은 뇌의 시상 후두에 뇌졸중 후 퇴원했으며 아무도 집에서 자신이나 자녀를 돌보는 데 도움이 필요한지 묻지 않았다.
23 세의 젊은 엄마 인 카렌 구치 오네 세인트루이스의 엔 글러 트는 심장 박동이 비정상적으로 빠르며 sh e는 또한 퇴원 후 혼자서 스스로 발견했습니다. 그녀의 건강 관리 팀에는 심리학자 나 사회 복지사가 없었으며 아무도 그녀를 그녀 지역의 자원으로 보지 않았습니다.
이제 Edwards-Jackson과 Guccione-Englert는 American Heart Association (AHA)이 심장 발작과 같은 뇌졸중이나 심장 발작이있었습니다. 이 두 여성과 같은 자원 봉사자들은 AHA의 새로운 온라인 지원 네트워크를 통해 피어 - 투 - 피어 (peer-to-peer) 사회적 지원을 제공하고, 또한 개인 수업 및 외모를 통해 제공합니다.
가족, 친구 및 이웃의 치유의 편안함
환자가 긴급하게 사랑, 신뢰 및 조언이 필요합니다. AHA 자원 봉사자 인 스프링 필드 (PA)의 임상 심리학자 인 배리 제이콥스 (Bry J. J. Jacobs)는 "가정에서의 일상적인 업무에 대한 재정 지원과 병참 지원이 필요할 수도있다"며 "감정적 서바이벌 안내서" Caregivers.
에드워즈 - 잭슨 사건이 있습니다. "사람들은 그 시간 동안, 심지어는 모르는 사람들조차도 기꺼이 손을 뻗었습니다. 나는 너무 감사합니다."라고 그녀는 1 년 전에 뇌졸중으로 집으로 돌아온다 고 말합니다. "2 ~ 3 주 동안 식사가 포함되었습니다. 우리 엄마가 며칠 머물러서 아이들을 학교에 데려다주고, 식사를 만들고, 청결을 도우며, 세탁을 도와줍니다. 남편은 하루 종일 일했고, 집에 돌아 왔을 때 요리를 씻어주고 아이들에게 목욕을 시켜서 잠자리에 들게했습니다. "그러나 그녀는"나는 형 태의 성격이다. 나를 위해 엄마와 남편을 의지해야만하는 것이 어려웠습니다. "1 년 후에도 그녀는 여전히 회복 중입니다.
가까운 가족 이외의 사람들도 지원을받을 수 있습니다. Guccione-Englert가 상 심실 빈맥 (supraventricular tachycardia)이라고 불리는 빠른 심박동 리듬 장애로 처음 진단 받았을 때, 그녀는 세 번의 절제 절차를 거친 후 수술대에서 심정지를 마쳤습니다. 다가오는 집에는 강력한 지원 시스템이 필요했고 동료와 친구들은 도움을 청했습니다. "이들은 보육원에서 딸을 데려 오기 위해 의존했던 사람들입니다. 우리 부모님은 주 밖에서 살았고 나는 형제가 없었습니다. "라고 그녀는 말합니다. 회복 중 지원은 우울증을 밀어냅니다. 사회 지원과 심장병 발병률에 관한 연구는 다소 논란의 여지가 있지만, 지원의 질이 질병의 진행에 어떻게 영향을 줄 수 있는지 보여줍니다. 예를 들어 미국 심장 협회 저널에 실린 55 세 이하의 3,432 명의 환자를 대상으로 실시한 2014 년 9 월 연구에 따르면 심장 질환 직후부터 최대 1 년 후 가장 사회적지지가 떨어진 환자가 더 나빠진 것으로 나타났습니다. 연구팀은 심장 발작이나 심장 수술 후 우울증 발병률이 높아 졌다고 밝혔다. 우울증 발병률이 낮을수록 건강이 떨어지고 삶의 질도 떨어지는 것으로 나타났다. 제이콥스는 심장병 환자의 20 %가 적어도 경미한 우울증을 앓을 것이라고 말했다. "가능한 한 가지 이유는 사람들이 갑자기 자신의 사망에 직면 해 우울증에 빠질 수 있다는 것입니다. 우울증 그 자체는 누군가 심장 사건을 앓은 후에 심장 사망의 위험 요소입니다.
"잘 지원받는 사람들은 우울해질 가능성이 적습니다."라고 그는 말합니다. 이유? Jacobs에 따르면 사회적 지원을받는 사람들은 심장 재활 시설에 가거나 약을 먹고 잘 먹는 치료법을 사용하는 경향이 훨씬 더 큽니다.
심장 재활을 통한 사회적 지원
전통적으로 지원 심장 질환 진단이나 뇌졸중이 심장 재활 센터의 동료 및 우울증 증상을 선별 검사 할 수있는 일차 진료 의사와의 후속 방문 중에 발생합니다. 심장 재활에서 환자는 신체적 인 지구력을 높이고 신체를 다시 신뢰합니다 그룹의 사회적지지를 통해 이익을 얻을 수도 있습니다. "중요한 요소는 같은 일을 겪었던 사람들과 체육관에 있다는 사실입니다. 서로를 밀어 붙이는 것입니다. 많은 도움이됩니다." 제이콥스는 말한다.
뇌졸중 후 에드워즈 - 잭슨은 걷기가 어려웠다. 그녀는 사람들이 훔쳐 보았을 것이고 자기 의식을 가지고 있다고 생각했습니다. 그녀의 육체 및인지 치료사들은 그녀가 얼마나 많은 발전을했는지 그녀에게 말함으로써 그녀를 도왔습니다. "물리 치료사 들께 감사드립니다! 나는 뇌졸중 후 3 주에 3 번 일주일에 3 번 시작했다. "나는인지 치료를 시작하고 일주일에 한 번씩 갔다. 그녀는 제가 저녁 식사를 위해 무엇을 할 것인지 목록을 구성하고 추론 형식의 질문을했습니다. "
뇌졸중이나 심장 사건 후 자신과 같은 사람과의 개인적인 관계를 찾는 것은 특히 젊은 여성 환자에게 어려움이 될 수 있습니다. "제가 처음 진단을 받았을 때 23 세에 심장 질환이있는 나이 또는 성별을 알지 못했습니다. 심장 바닥에있는 모든 사람들이 "여기서 뭐하고 있니?"라고 Guccione-Englert는 회상한다. 그녀는 여전히 그녀가 지금 살고있는 심장 상태 중 하나를 가진 다른 사람을 찾지 못했습니다. 심방 세동뿐만 아니라, 그녀는 뛰어난 혈관 폐쇄를 가지고 있습니다. 이것은 심장에서 나오는 주요 혈관 블록입니다. "나는 조건과 함께 살고있다. AHA 지원 네트워크와 같은 온라인 P2P 포럼은 환자를 서로 연결합니다.
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그녀가 AHA 지원 그룹에 가입했을 때, 그녀는 그녀가 찾고 있던 동료를 발견했다. "나는 AHA에 연락하여 내가 어떻게 참여할 수 있는지 물었습니다. 초기 전화를해야했습니다. "라고 그녀는 말합니다. 그녀는 AHA의 열정위원회에 합류하여 현재 위원장을 맡고 있습니다. "우리는 심장 건강 및 심장 질환 위험에 대해 여성을 교육하기로 결심 한 생존자 인 여성 집단입니다. 우리는 연설과 건강 박람회에서 교육과 위험 평가에 초점을 맞추고 생존자로서 서로를 지원합니다.
"우리는 모두 비슷한 여정을 걸어갔습니다. Guccione-Englert는 말한다.
피어 - 투 - 피어 지원을 찾는 새로운 장소피어 - 투 - 피어 (peer-to-peer)에서 온라인으로 실시간 상호 작용하는 지원 소스가 늘어나고있다. AHA 지원 네트워크 (AHA 's Support Network)와 같은 포럼을 통해 환자들은 지원을 받고 동시에 도움을 얻습니다. 지속적인 심장 대화 나 뇌졸중, 회복 경험, 심장 재활으로 계속해서 대화를 나눕니다. Guccione-Englert는 지적합니다. "육체적 인 증상을 치료하고 처방전을 쓰는 데 환상적이다."그러나 그녀는 "감정적 인 측면을 다룰 준비가되어 있지 않으며, 무엇을해야할지 모르기 때문에 아무 것도하지 않는다"
심리학자이자 심장 환자 팀의 일원 인 Jacob 's는 환자 경험을하지 않았기 때문에 전문가이자 가이드로서 여전히 신뢰할 만하지 않다는 것을 알고 있습니다. 동료 환자는 동일한 경험을했기 때문에 신뢰성을 추가합니다. "의료 전문가와 가족이하는 일 매우 중요하지만 그룹에 속한 것처럼 느껴지는 모든 인간은 더 잘 이해됩니다. 그들은 심장 박동을 겪지 않은 다른 사람들과 상호 작용하는 것과는 다른 방식으로 듣고 돌보는 것을 느낍니다. "Edwards-Jackson은 유사한 경험을 찾고 그녀의 상태에 대해 더 많이 알기 위해 온라인으로갔습니다." 병원 에서조차 나는 휴대폰으로 스트로크를 검색하고 그것에 대해 읽었으며 이해가 시작되었다 "며 환자들에 의해 작성된 소스가 도움이된다는 사실을 발견했다."나의 오랜 형제가 신경과 전문의 Jill Bolt Taylor, Insight of My Stroke of Insight, 그리고 그녀가 경험 한 것이 나를 도왔다. "Edwards-Jackson은 AHA에 가입 할 때까지 동료 지원 그룹이 없다고 말하면서, 서로 돕는 뇌졸중 생존자를 찾았다.
익숙한 여정을 가짐으로써 모든면에서 차이를 만들 수 있습니다. "AHA 열정위원회와의 협력을 통해 심장 질환을 앓고있는 환자를 거울로 보지 않고 있었기 때문에 저는 친구들을보고있었습니다."라고 Guccione-Englert가 말했습니다. "우리는 서로를 위해 분명히 존재합니다."
