) 수요일 (HealthDay News) - 당신이 자주 섭취하는 양은 많이 섭취하는 것보다 자주 알코올을 섭취하는 것이 더 중요 할 수 있습니다 연구자들은 일주일에 2 일 동안 하루에 7 잔의 음료를 마시는 것으로 정의 된 폭음 음주가 체중 증가와 죽상 동맥 경화증에 대한 위험 증가로 이어질 수 있다는 사실을 발견했다. 동맥 벽에 지방이 축적되어 발생하는 동맥 경화 "라고 말했다. 그러나 뉴욕의 로체스터 메디컬 센터 (Rochester Medical Center)의 연구자들은 정기적으로 적당히 마시는 사람들에게 그 반대가 사실임을 발견했다. 쥐를 대상으로 실시한 연구에 따르면 매일 약 2 잔의 음료를 마시는 것이 실제로 심장 질환의 위험을 감소시킬 수 있음이 드러났다.
"사람들은 얼마나 많은 양의 알코올을 마시는 것이 아니라 마시는 방식을 고려해야한다. "대학 연구진의 존 케런 (John Cullen) 연구 교수는 대학의 보도에서 이렇게 말했다. 연구 결과에 따르면 연구팀은 생쥐를 세 가지 그룹으로 나누었다.
> 주 1 일 2 잔의 에탄올을 먹는 "일일 중등도"그룹.
주중 2 일 동안 약 7 잔을 마시는 "주말 폭음"그룹.
- 무알콜 콘스타치 믹스를 먹인 "대조군"그룹. 또한 모든 쥐에게 튀김과 함께 전형적인 "서양"식단을 시뮬레이션 한 고지방식이 요법을 받았다. 연구진은 일일 중등도의 음주 쥐에서 "나쁜"콜레스테롤로 알려진 저밀도 지단백 콜레스테롤 수치가 40 % 하락했지만 주말에 20 % 나 급증했다. 대조군에 비해 마시는 생쥐. 연구진은 이전 연구에서 LDL이 10 % 증가하면 죽상 동맥 경화 위험이 20 % 증가한다는 것을 발견했다.
- 염증을 유발하고 동맥을 막히는 면역 세포의 수와 플라크의 양은 매일 감소했다 - 마우스. 조사 결과, 비슷한 시작 무게와식이 요법에도 불구하고 폭음 쥐는 중등도 쥐보다 3 배나 더 많은 체중을 얻었으며 체중의 약 2 배 정도의 체중 증가를 보였다. 미국 심장 협회 창립자 협회의 루시 라이아 (Lucy Liaw) 연구위원회 위원장은 "비만은 질병의 위험 요소이기 때문에 폭음으로 인한 음주가 심혈관 건강에 부정적인 영향을 미칠 수있다" 연구 결과에 따르면, 연구자들은 건강 관리 전문가가 죽상 경화증에 대한 위험을 고려할 때 환자가 마시는 방법을 물어야한다고 제안했다. "이 증거는 신흥 음주 패턴을 뒷받침하기 때문에 매우 흥미 롭다. 제한된 양의 알코올을 자주 마시는 심장 질환에 대한 안전하고 겉으로는 가장 보편적 인 것으로 임상 연구에서 밝혀졌습니다. 이는 확실히 광범위한 임상 지침을 뒷받침합니다. 하버드 의과 대학의 부교수 인 케네 쓰 무 카말 (Kenneth Mukamal) 박사는 비 임신 여성의 경우 하루 한 잔 마시고 남성의 경우 하루 2 잔의 음료수를 마시 게한다고 보도했다.
- 적당량의 알코올 이득 심장 건강 - 또는 얼마나 많은 음주가 상처를 입 힙니까? 그러나 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)가 추정 한 바와 같이 음료를 마시는 미국인의 약 15 %는 건강에 대한 위험을 인식하고 있어야한다고 덧붙였다.
