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변화는 자연스러운 삶의 일부입니다. 그리고 2 형 당뇨병이있는 경우 나이가 들면서 상태를 관리하는 방식이 진화해야합니다. 심장 질환과 같은 당뇨병 합병증의 위험은 나이가 들수록 높아지며 나이가 들어감에 따라 모두에게 영향을 줄 수있는 조건이 있습니다. 시력이나 청력 문제와 같은 당뇨병이 당뇨병으로 인해 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다. ""삶의 스펙트럼을 생각하면 치료 목표는 매우 다릅니다 "라고 하버드 대학의 조교수 인 Medha Munshi 박사는 말합니다. 보스톤의 Joslin Geriatric Diabetes Program의 의대 및 학교의 디렉터이며 70 세, 80 세 및 그 이후의 환자들과 함께 일합니다. 이것은 당뇨병 관리에 특히 중요하지만 당뇨병과 노화로 인한 어려움을 잘 알고 있으면 당뇨병 치료에 도움이 될 것입니다.
당뇨병이 겪는 일반적인 6 가지 문제는 다음과 같습니다.
과제 : 저혈당 위험
매우 낮은 혈당 수치 또는 저혈당은 고혈당이나 고혈당보다 위험 할 수 있으며 노년층의 경우 더 나쁜 결과를 초래할 수 있다고 Munshi는 말합니다. 또한 메디 케어 환자의 입원 율은 저혈당의 경우 고혈당보다 높다고 2014 년 JAMA 내과학에서 발표 된 연구에 따르면 치료를 단순화했다. Munshi의 한 연구에 따르면 2016 년 7 월 JAMA Internal Medicine 에서 치료를 단순화하면 도움이 될 수 있습니다. 70 세 이상이고 여러 인슐린 주사를 맞춘 연구 참가자가 인슐린 이외의 약제와 함께 하루 1 회 인슐린 요법으로 옮겨지면 저혈당 위험이 감소했습니다.
과제 : 당뇨병 합병증 위험 증가 제 2 형 당뇨병과 관련된 건강 합병증의 위험은 나이가 들수록 증가합니다. 예를 들어 심장 질환과 뇌졸중은 2014 년 9 월 JAMA 내과 에서 발표 된 연구에 참여한 사람들 중 60 세 이상에서 2 형 당뇨병의 가장 흔한 합병증이었습니다. 눈 질병, 신장 질환, 혈관 질환 및 절단의 위험 또한 노년층에서 높았다. Solution : Self-monitor.
혈당을 잘 조절한다고해서 합병증 위험이 낮아지는 것은 아니다. Andrew Ahmann, MD, Portland에있는 Oregon Health & Science University의 Harold Schnitzer 당뇨병 보건 센터 소장. 아만 박사는 "평균적으로 우리가 할 수있는 가장 좋은 방법은 우리가 치료에 얼마나 적극적인지에 관해서 나이가 많은 사람들을 조금 다르게 대하는 것"이라고 말했다. 당신 스스로 할 수있는 일은 귀하의 건강 관리 서비스 제공자의 권고에 따라 혈당을 검사하고, 수치를 기록하고, 의사와 혈우병 수치를 상담하여 적절한 치료 방법을 결정하십시오. 목표 : 시력 문제 당뇨병으로 인한 눈의 손상이나 노화와 관련된 문제로 인해 혈당 측정기 나 처방약을 읽을 수있는 능력에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
해결책 : 판독 장치 큰 표시가있는 측정기를 사용하거나 약사에게 대형 인쇄물이있는 처방전 병 라벨을 요청하여 가독성을 높일 수 있습니다.
과제 : 청력 상실
2016 년에 발표 된 연구 결과에 따르면 제 2 형 당뇨병이 난청과 관련되어 있다고합니다. 현재 당뇨병 보고서
. 이로 인해 의사의 지시를 듣거나 이해하기가 어려워 질 수 있습니다. 해결책 : 서면으로 구하십시오.
이 합병증을 극복하기 위해 의사에게 지침을 적어달라고하거나 가족 구성원에게 약속을 지어 메모하십시오 도전 과제 : 이동성 감소 나이가 들어감에 따라 당뇨병을 통제하고 건강 상태를 유지하는 데 중요한 부분은 운동이지만 균형 문제, 고통스러운 관절 및 기타 이동 문제는 다음과 같은 경우에 발생할 수 있습니다. 해결책 : 더 많은 것을 이동하십시오.
의자 운동이든, 등받이 용 자전거를 타고 든, 하루에 할 수있는 모든 활동을 통합하십시오. 또한 수영이나 수중 운동과 같이 관절에 쉽게 작용하는 저조한 활동을 시도 할 수 있습니다. 과제 : 약물 추적하기
연령과 유형 2 당뇨병은 모두인지 능력 저하와 기억 문제와 관련이 있습니다. 또한 2016 년 현재 당뇨병 보고서
에 발표 된 많은 연구에 따르면, 당뇨병에 걸린 기간과 혈당을 조절하는 데 따른 어려움이인지 장애의 위험을 높일 수 있습니다. 인지 기능 상실은 처방 된대로 약을 복용하는 것을 잊게 할 수 있습니다. 오클라호마 주 오클라호마 해롤드 햄 당뇨병 센터의 당뇨병 교육자 인 크리스티 올슨 (Christy Olson) 박사는 "약물 복용량이 부족하면 혈당 수치에 영향을 미칠 수 있습니다. 사고로 인한 약물 치료가 저혈당으로 이어질 수 있습니다."해결책 : Stay
필요할 경우 가족의 도움을 받아 약 처방전에 모든 처방약을 정리하여 약물 처방을 유지할 수 있습니다. 또한 일지를 작성하고 혈당 수치와 약 복용량을 복용하자마자 적어 두어야합니다. 그런 식으로, 만약 당신이 약을 먹는 것을 잊었다 고 생각한다면, 저널을 되돌아 보는 것만으로도 충분하다고 그녀는 덧붙입니다. 궤도에 머물기 위해 집이나 스마트 폰에 알람을 설정하는 것도 좋은 생각입니다. 일부 인슐린 펌프에도 알리미가 있습니다. 또한, 귀하의 당뇨병 치료제 목록과 함께 처방약과 처방전없이 구입할 수있는 의약품, 비타민, 허브 등을 항상 공유해야합니다 건강 관리팀에있는 모든 사람들과 잠재적 인 부정적인 상호 작용을 발견하는 데 도움이됩니다. 노화가 귀하의 당뇨병에 어떤 영향을 줄 수 있는지 알고 필요에 따라 당뇨병 관리 계획을 조정할 수있는 방법을 통해 도움을 받으십시오.
