가벼운 건선 환자조차도이 피부병이 너무 잘 보이고 오해하기 때문에 힘든 시간을 보냅니다. 건선 환자 대부분은 전염성이 있으므로 두려워서 질문을하거나 무례한 말이나 행동을하는 사람들을 경험합니다.
많은 사람들이 건선 피부를 긴 소매와 긴 바지로 덮지 만 건선이 켜지면 힘들어합니다. 당신의 얼굴 (이 위치는 덜 일반적 임에도 불구하고) 또는 당신의 손과 다리가 뜨겁거나 체육관이나 해변에있을 때.
그러면 팔과 다리에 빨간색의 비늘 조각이있을 때 무엇을합니까? , 그러나 일하러 가야하거나 쇼핑몰이나 식당에서 공개적으로 나가고 싶습니까? 건선 피부가 전염성이 있다는 사람들에게 어떻게 설명합니까? "제 아내조차도 저에게 질문했습니다."라고 4 년 전 건선의 하나 인 건초 성 건선으로 진단 된 알레한 아이젠 버그 (63 세, 오레곤 주 포틀랜드)는 말한다.
Jerry Bagel, MD, 이스트 윈저의 중부 뉴저지 건선 치료 센터와 콜롬비아 대학의 피부과 조교수는 건선 증상을 가진 사람들에게 최선의 방법은 공격적인 의학 치료법을 얻는 것이라고 믿는다. "당신의 피부를 맑게 할 수 있다면 당신의 행동은 크게 바뀔 것"이라고 그는 말했다.
건선 환자는 치료가 잘 되어도 불구하고 발적이 일어나기 때문에 예측할 수 없다.
Eisenberg와 Dr. Bagel 이 대처 전략을 제공하십시오 :
전문가가 되십시오. 건선 및 건선 증상에 대해 더 많이 알수록 훔쳐 보는 말이나 무례한 말을하는 사람에게 더 잘 대처할 수 있습니다. 이 질병에 대해 다른 사람들을 교육하면 오명을 줄일 수 있습니다 - 그것이 무엇인지 알고 전염성이 없다면 두려워하지 않을 것이라고 베이글은 말합니다. Eisenberg는 처음 진단을 받았을 때 온라인으로 환자가 건선 증상에 대해 할 수있는만큼 배우기 때문에 건선 피부에 대해 의견을 나눌 때 지능적으로 설명 할 수 있다고 덧붙였다.
태도 조정 Eisenberg는 말하기를, 쉽지 않은 일이지만, 당신의 가장 좋은 무기는 응시와 의견에 귀찮게되지 않는 것을 배우는 것입니다. "내가 처음으로이 상패를 몸에 묻었을 때, 그것은 나를 괴롭혔고, 얼마나 바짝 붙어 있건 상관없이 긴 소매와 긴 바지를 입었습니다."라고 그는 말합니다. "하지만 언젠가 사람들이 쳐다 보겠다면 내 문제가 아니라는 것을 받아들이겠다. 문제는 그것보다 더 행복하다."
숨기지 말라. " . 원하지 않으면 피부 상태에 대해 아무에게도 말할 필요가 없습니다. 그러나 노출의 끊임없는 두려움 속에서 사는 것은 어렵습니다. 그것은 당신에게 많은 스트레스를 줄 수 있으며, 스트레스는 건선을 악화시킬 수있는 요인 중 하나입니다. 관심있는 사람들, 특히 질병에 대해 더 많이 이해하면 이해할 수 있습니다.
지원을 요청하십시오. 지원 그룹에 가입하면 건선에 대해 알 수있는 좋은 방법입니다. 다른 사람들과 싸우고 있습니다. 의사와상의하기위한 치료 아이디어와 질병 관리에 대한 조언을 얻을 수 있습니다. Eisenberg는 건선을 앓고있는 다른 사람들의 비누와 보습제에 대한 유용한 다이어트 팁과 정보를 배웠다고 말하면서 자신의 성공 사례를 발표했습니다. 그는 또한 당신이 혼자가 아니라는 것을 알고, 당신과 같은 배에 다른 사람들이 있다는 것을 알기 쉽게 도와줍니다. 국립 건선 연구소에 따르면, 건선은 미국에서 750 만 명에 이릅니다. 인구가 적습니다.
건선으로 인해 우울증을 나타내거나 자신을 해할 생각이 들지 않으면 전문적인 도움을 받아야합니다. 치료법은 몸에 어떤 일이 일어나고 있는지를 이해하고 대처하고 싸우는 기술을 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다. "건선 환자는"피부가 더 얇고 감정적으로 말하기 쉽습니다. "라고 베이글은 말합니다. "엄마와 아빠가 자녀의 교사, 간호사 및 물리 교사에게 이야기하여 수업에서 조롱을 당하지 않도록하는 것이 중요합니다. 어린이를위한 지원 그룹은 특히 도움이 될 수 있습니다. 그는 강조했다.
건선 환자는 고대부터 낙인 찍혔지만 올바른 전략, 지식 및 지원을 통해 건선에 대해 다른 사람들에게 교육하고 당신의 삶을 누릴 수 있습니다 - 건선의 치료 여부에 관계없이
