차례:
- 테스토스테론과 에리카는 성적 행동이 테스토스테론을 증가 시키지만 행동없는 성적 흥분을 유발한다는 것을 발견했습니다. 성인용 재료 - 또한 테스토스테론 수치를 증가시킬 수 있습니다. 미시간 대 (University of Michigan)의 연구자들이 성적인 생각에 관한 성적 행동 기록관 (Archives of Sexual Behavior)과 테스토스테론 (testosterone)에 대한 보고서의 일부로 수많은 연구 결과를 검토 한 결과 남성이 테스토스테론을 보았을 때 남성의 테스토스테론이 증가했다는 증거를 발견했습니다. 자위하거나 다른 성적 활동에 참여하십시오.
- 또한 파트너에게 물어볼 것인지 물어보아야한다. 에로티카를 보면서, McNulty는 말했다. "어떤 경우에는 그 사람이 사생활 보호를 받으면 더 집중할 수있을 것"이라고 그녀는 말했다. "다른 커플의 경우 파트너는 우리가 함께 즐길 수있는 일을하게하고 재미 있고 즐겁다 고 말하면 더 신뢰하게 될 것입니다." 파트너가 참여하기를 원하면 에로티카를 함께 즐길 수있는 것이 맞는지 확인하십시오. 오코너 대변인은 "그녀가 돈을 버리면 도움이되지 않을 것"이라고 덧붙였다.
연구에 따르면 테스토스테론이 낮고 고군분투하는 남성은 성욕을 높이고 호르몬 수치를 높이는 데 에로틱 한 물질을 사용하는 것이 좋습니다.
남성의 테스토스테론 수치가 시각적 인 에로틱 한 자극을 받으면 증가한다는 연구 결과가 있습니다. 그러나 이전의 연구에서 정상 테스토스테론 수치를 가진 남성이 관련 되었기 때문에 테스토스테론 수치가 낮은 남성에게는 동일한 효과가 적용되지 않을 수도 있다고 생각하는 사람도 있습니다.
"닭고기와 달걀에 대해 이야기하고 있습니다."비뇨기과 의사 인 Koushik Shaw, MD 텍사스에있는 Austin Urology Institute에서 테스토스테론이 낮은 남성을 치료합니다. "에로틱 한 물질은 테스토스테론의 생산을 증가시킬 것인가 테스토스테론은 그 물질에 대한 인간의 반응을 연료로 만들 것인가? 의사로서의 나의 의견은 낮은 T에 영향을 미치지 않는다는 것이다. 테스토스테론과 에로티카 "
테스토스테론과 에리카는 성적 행동이 테스토스테론을 증가 시키지만 행동없는 성적 흥분을 유발한다는 것을 발견했습니다. 성인용 재료 - 또한 테스토스테론 수치를 증가시킬 수 있습니다. 미시간 대 (University of Michigan)의 연구자들이 성적인 생각에 관한 성적 행동 기록관 (Archives of Sexual Behavior)과 테스토스테론 (testosterone)에 대한 보고서의 일부로 수많은 연구 결과를 검토 한 결과 남성이 테스토스테론을 보았을 때 남성의 테스토스테론이 증가했다는 증거를 발견했습니다. 자위하거나 다른 성적 활동에 참여하십시오.
뉴욕 주 성 치료사 인 다그 마르 오코너 박사는 인간의 각성과 관련된 심리적 요인과 생물학적 요인이 복잡한 상호 작용 때문에 일어날 수 있다고 지적합니다. 오코너 교수는 "모든 뇌 연구 결과, 예, 심리학은 생화학 및 호르몬에 영향을 미친다"고 말했다. "원형 이죠 우리가 태어난 것"이라고합니다.
다른 연구에 따르면이 효과는 에로틱 한 재료에만 국한된 것이 아닙니다. 스윙 어스 클럽을 방문했지만 테스토스테론이 11 % 증가한 것을 목격 한 남성은 2011 년 연구에서 발견됐다. 그러나 실제로 성관계에 참가한 남성과 비교했을 때 그 증가는 없었습니다. 그들은 72 %의 테스토스테론 증가를 경험했습니다.
시각적 자극이 핵심 요소 일 수 있습니다. 성적 행동 기록 보관소 (Archives of Sexual Behavior)의 리뷰 기사 뒤에있는 연구원들이 성적인 생각과 테스토스테론 수치 사이의 연관성을 더 세밀히하려고 시도했을 때 결과는 실망 스러웠습니다. 그들은 남성에게 성적 상황에 대한 환상을 제기하고 생각을 적어달라고 요청했지만 남성은 테스토스테론 수치를 크게 증가시키지 않았습니다.
에로티즘이 낮은 남성에게 도움을 줄 수 있는지에 대한 몇 가지 신뢰할 수있는 과학적 연구가있었습니다 남부 테네 모 테론은 남 캘리포니아 대학 (University of Southern California)의 의사 (Keck School of Medicine)에서 의학 및 산부인과학 교수이자 미국 생식 의학 협회 부회장 인 레베카 소콜 (Rebecca Sokol) 교수가 전했다. 소콜 (Sokol)은 전설적인 생리 학자 줄리안 데이비슨 (Julian Davidson, PhD)이 1970 년대에 에로틱 한 물질로 보인 후 낮은 T의 수면기에 음경 반응을 기록한 연구를 지적했다. "분명히, 테스토스테론이 낮은 남자들은 약간의 반응을 보였습니다"라고 그녀는 말했다.
관계에서 에로티즘 사용하기
테스토스테론이 낮고 에로티카를 사용하여 호르몬 수치를 높이려는 남자들은 먼저 파트너에게 알릴 필요가있다. 오리건 주 포틀랜드에 본사를 둔 섹스 치료사 케이트 맥 널티 (LCSW)는 말했다. "토론을하지 않고 개인적으로이 일을 시도한 다음 그 일을 발견하면 어쩌면 혼란스럽고 배반감을 느낄 수있다"고 말했다.
또한 파트너에게 물어볼 것인지 물어보아야한다. 에로티카를 보면서, McNulty는 말했다. "어떤 경우에는 그 사람이 사생활 보호를 받으면 더 집중할 수있을 것"이라고 그녀는 말했다. "다른 커플의 경우 파트너는 우리가 함께 즐길 수있는 일을하게하고 재미 있고 즐겁다 고 말하면 더 신뢰하게 될 것입니다." 파트너가 참여하기를 원하면 에로티카를 함께 즐길 수있는 것이 맞는지 확인하십시오. 오코너 대변인은 "그녀가 돈을 버리면 도움이되지 않을 것"이라고 덧붙였다.
파트너가 참여하기를 원치 않는 경우 파트너가 체크 아웃 할 에로티카의 유형을 이해하고 있는지 확인하십시오. McNulty는 "일부 파트너는 영향력 수준이 필요하다고 느끼고 다른 사람들은 '무엇이든 될 것입니다. "중요한 것은 개방성이다."
