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감정적 인 건강

차례:

Anonim

에단 스미스는 그의 강박 장애가 통제하에 있기 때문에 할리우드에서 번성하고 있습니다. 자신의 삶을 한 번 탈선 한 중증 성 강직 (OCD)을 어떻게 극복했는지 배우십시오.

강박 장애 치료는 장애가 사람의 삶을 지배하지 못하도록 증상을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다 .Gary Waters / Getty Images

Smith는 국제 OCD 재단 회의에서 연설했습니다. Roberto Farren, O / O 국제 OCD 재단

주요 치료법

약물 치료가 효과가 없을 때 과감한 치료법은 강박 관념과 강박의 패턴을 깨뜨릴 수 있습니다.

OCD의 철자를 정복하면 결코 자라지 않는 불안에 직면 할 수 있습니다. 부모와의 분리처럼.

강박 장애가있는 이단 스미스의 삶이 영화 였다면 할리우드 결말이 났을 것입니다. 노스 할리우드의 작가, 감독 및 배우는 대부분의 삶에서 극심한 강박 관념에 의해 수감되었습니다. 사실 스미스 (36 세)는 자신이 태어났다 고 믿는다. 그러나 그는 자신을 포기하기를 거부 한 부모와 정신 건강 전문가 덕분에 새로운 삶을 살았습니다.

대처 메커니즘으로 시간이 많이 걸리는 행동이나 강박에 이르기까지. 대부분의 사람들은 자신의 강박적인 행동에 너무 많은 시간을 할애 할 수 있기 때문에 기능을 다할 수는 있지만 그렇게 할 수는 없다고 보스턴에있는 국제 OCD 재단의 전무 이사 인 제프 시만 스키 (Jeff Szymanski) 박사는 말합니다.

스미스는 OCD에 대한 가장 초기의 기억이 4 세 , 그는 그가 버그를 삼킨 경우 그의 머리가 폭발 할 것이라고 확신하게되었다. "나는 파리가 거기에 가지 않았는지 확인하기 위해 내 얼굴의 모든 구멍을 막으려 고했다."

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나중에 OCD와 분리 불안이 그를 괴롭혔다. 학교. 그는 "부모님을 떠나기가 두려웠는데 수업 시간에 아프게 될까봐 두려워서 끊임없이 울고 화장실에 숨어 있었다"고 회상했다. 정신병 학자가 그를 14 세 때 항우울제에 처 넣었습니다.

실제 삶의 모습을 유지하는 데 도움이 된 것은 행동 이었기 때문에 청소년 영화에 자신을 던졌습니다. "내 열정은 때때로 OCD를 무시할 수 있습니다." 어른이 된 초기 스미스는 플로리다의 부모와 가까운 곳에 살면서 여러 가지 연기 작업을 찾았지만 여전히 강박 관념이 있었지만 강박적인 온도를 계속했다.

The Levee Breaks

2009 년에 스미스는 약물 복용을 중단하기로 결정했는데, 그 후 얼마 지나지 않아 낭만적 인 분열과 할아버지의 죽음이 보냈습니다. 그를 더 이상 발목이 안 맞아서 더 이상 기능을 할 수 없었습니다.

스미스를 두려워하는 것은 고소했습니다. 의사는 자기 자신에게 위험하다고 생각하는지 물었다. 스미스는 그 때 그가 원하지 않았더라도, 그 자신을 해칠 수 있을지도 모른다 생각에 사로 잡혔다. 그는 자신의 손을 두려워했습니다. 어떻게 든 자기 자신의 삶을 사로 잡아 독극물을 먹이거나 머리에 쓰러 뜨릴 것이라고 믿었습니다. 자신을 보호하기 위해 스미스는 속옷 뒤에 손을 감싸 하루 종일 팔에 얹었습니다. 그의 부모는 먹이를주고 돌 보았습니다.

결국 정신과 병동에 배치되어 정신 이상으로 잘못 진단되었습니다.

OCD에서 회복하기

스미스의 부모님이 아들을 돕기 위해 필사적인데, 웨스턴의 NeuroBehavioral Institute , 플로리다, 그가 공격과 반응 예방 (ERP)이라고 불리는 공격적인 치료를 시작한 곳. OCD를 가진 사람은 자신의 두려움에 직면하지만 그는 불안을 완화하기 위해 보통 사용하는 강박 반응을 사용할 수 없다고 시만 스키 박사는 말합니다. 결국 그 사람은 강박 사고를 극복 할 수 있습니다. 쉬운 치료는 아닙니다. OCD를 가진 사람의 경우, "차가 너를 따라 오는 고속도로 중간에 서있는 것처럼 느껴진다"고 Smith는 말한다.

스미스는 약간의 이익을 얻었으나 부모와의 분리가 필요했다. 그의 치료 팀은 존경받는 강박 장애 학회 (OCDI)에서 치료 받기 위해 보스턴으로 보낼 것을 결정했습니다. 그러나 강박 신경증과 별거 불안은 극단적 인 전환을 가져 왔습니다. 스미스는 약 2 개월 만에 쫓겨났다.

그러나 플로리다와 보스톤의 그의 치료사들은 그를 포기하지 않았습니다. 그의 부모의 승인으로, 그의 재산 전부는 팔리고 스미스는 그가 플로리다로 돌아갈 수 없다고 들었다. 보스턴에서 살 곳을 찾고 외래 환자로 OCDI에 간다.

그는이 단계를 밟았지만 두려웠다. 그의 강박적인 생각은 그를 6 일 동안 침대에서 수감했다. 그가 일어나서 무언가를 먹지 않으면 그는 죽을 것이라는 것을 깨닫고, 스미스는 가게에 가서 음식을 먹기로 결심했습니다.

"아하는 순간이었습니다. "내 치료사는 내 강박 관념에 빠지지 않기 위해 모든 것을 떼어 놓아야한다는 것을 깨달았습니다. 만약 내가 그랬다면 죽을 것입니다."스미스는 더 나아졌고, 32 세 때 로스 앤젤레스로 이사를갔습니다. 그는 현재 자신의 이야기를 바탕으로 책, TV 프로그램 및 영화를 느슨하게 개발 중입니다. 스미스는 최근 국제 OCD 재단 회의에서 자신의 여정을 나눴다. "오늘은 믿을 수 없을 정도로 행복하며 인생은 놀라워요."당신이 32 년 동안 우리에 잠겨있어 갑자기 문이 열려 있고 세상은 당신의 발에 달려 있습니다. 항상 좋은 하루입니다. "

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