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운동 능력은 가족과 함께합니다 - 관절염도 그렇습니다. Sanjay Gupta 박사는

Anonim

Sanjay Gupta, MD, Everyday Health :이 고등학생들은 캘리포니아 주 오렌지 카운티에서 최고의 수영 선수입니다. 그리고 그들은 전 올림픽 챔피언 브루스 퍼니스 (Bruce Furniss) 전 최고의 수영 선수 중 한 명에게 코칭을 받고 있습니다.

아나운서 (1976) : 그리고 그것은 Furniss입니다! Bruce Furniss가 그를 만진 것뿐입니다. 그것은 새로운 세계 기록입니다!

굽타 : 그 1976 팀은 스포츠에서 가장 우세한 팀 중 한 팀으로 묘사되었습니다.

Bruce Furniss : 우리는 시간을 시험해 봤습니다. 우리는 총 35 개의 메달 중 27 개를 얻었고, 금메달 하나만 얻었습니다.

굽타 : 브루스는 그 해에 두 개의 금메달을 가져갔습니다. 그러나 몇몇 사람들이 알고있는 것 : 그는 다른 수영 선수들과 싸우고 있었지만 고통스럽고 쇠약해진 관절염의 형태로 젊은 사람들을 때리는 경향이있었습니다.

Furniss : 당신을 변형시킬 수 있고 당신의 생활 방식에 영향을 줄 수있는 끔찍한 병입니다. 나는 내가 가지고있는 것을 관리 할 수있어서 정말 행운이었다.

굽타 (Gupta) : 브루스 자신은 올림픽 승리 후 2 년이 될 때까지 자신의 잘못을 알지 못했습니다. 그의 의사는 평생 건강 문제에 대한 설명을 마침내했습니다.

Furnis : HLA-B27 항원 검사. 나는 그 당시부터 긍정적 인 반응을 보였으므로, 나는 그 질병에 대해 꽤 잘 관리 해왔다.

굽히다 : 강직성 척추염의 경우, 좋은 관리는 건강한 식단을 의미하며 가장 중요한 것은 정기적 인 운동입니다. 브루스가 우리를 위해 수영장에 있었지만 그가해야 할만큼 자주하지 않는다는 것을 인정합니다. 그는 운동으로 어떻게하고 있습니까? 심지어 수영?

Shannon Furniss :

그리 좋지 않습니다. 나는 정직 해. 굽타 :

그의 아내 섀넌은 적어도 자신의식이 요법이 건강한지 확인해야합니다. Furniss

: 지중해 식단을 숭배하는 레바논 계 미국인과 결혼 한 것이 행운입니다. 그 말은 많이 있습니다. 파슬리가 많고 방부제가 들어 있지 않은 음식이 많이 있습니다. 아내는 요리하는 음식에 자부심을 가지고 있습니다. 굽타 :

그녀는 또한 당신이 수영장으로 들어갈 것을 권합니다. Furniss

: 예, 아마 그것에 대해 D-plus를 얻고있을 것입니다. 나는 그 이상을 할 필요가있다. 있잖아, 나는 네명의 아버지 야. 닥터. 굽타 :

그는 4 명의 수영 선수의 아버지입니다. 수영은 Furniss 가족 전통입니다. 브루스의 아버지는 수영가 였고 그의 형제 3 명 모두도 마찬가지였다. Furniss

: 자랑스러워하는 농담을 할 것이기 때문에 나는 그를 대변 할 것이다. '68 년과 '72 년의 올림픽 재판. 그리고 스티브는 '72 년 올림픽에서 4 번 팬 아메리카 챔피언, 동메달리스트, '76 년 올림픽에서 팀 캡틴이었습니다. 그리고 그가 말하고자하는 것은 한마디로, 일곱 번이나 다섯 번씩 나를 이길 수 있습니다. Steve Furniss :

하지만 그는 세계 기록을 깨뜨렸거나 믿지 않습니까? 굽타 :

수영의 재능과 함께 Furniss 형제는 강직성 척추염에 유전 적 위험이 있습니다. 4 명의 형제 중 3 명이 그것을 가지고 있습니다. Furniss

: 저는 처음으로 진단을 받았습니다. 그래서 Chip은 나보다 4 살이나 더 오래되었을 것입니다. 그리고 그 때가 오기 전에 아픈 환자를 다시 생각해 낼 수 있습니다. Chip Furniss :

나는 진단을받을 때까지 알지 못했습니다. 그리고 나서, 나는 가서 혈액 검사를 받았고, 긍정적이었습니다. Steve Furniss :

이제 형제로서, 우리는 정말로 감정적이지 않았습니다. 우리는 매우 경쟁력이 있었지만 좋은 방법이었습니다. 우리는 매우 가까웠다. 그러나 우리는 브루스에게 말했습니다. "이봐, 너 알다시피, 너는 겁쟁이 야. 빨아 먹어. 모든 것이 마음 속에 있습니다. " 굽타 (Gupta) :

당신이 언급 한대로, 지금부터 40 년이 지난 올림픽 이래로. 어떻게 질병이 변했습니까? Furniss

: 나는 휴식을 취해야합니다. 그것은 아마도 가장 중요한 것입니다. 알다시피, 나는 그 수면,식이 요법 및 운동을 찾았습니다. 내 말은, 그것은 아주 단순한 것입니다. 최선의 접근법은 관절에 가혹하지 않은 규칙적인 운동을하는 것입니다. 그것은 오즈의 마법사 (The Wizard of Oz)의 틴 맨 (Tin Man)과 같습니다. 일단 당신이 돌아 다니면, 조금 더 쉬울 것입니다. Dr. Gupta :

유 전적으로 자녀를 테스트해야합니까? 그들이 전달할 수있는 것입니까? Furniss

: 증상이 나타나지 않는 한, 제가 필요하지 않은 것을 찾아보고 싶다는 생각이 들지 않습니다. 찾아야합니다. 굽타 :

나는 당신이 메달을 부엌 카운터에 바로 앉혀두고 있다는 사실에 정말 놀랐다. (웃음) 굽타 :

사실, 브루스는 메달을 벽장에 보관합니다. 그는 우리를 위해 그들을 데리고 나왔다. 그는 자신의 아이들이 자신이 도달해야한다고 느끼는 바가되기를 원하지 않습니다. Furniss

: 나는 그것이 표준이되기를 원하지 않습니다. 내 아이들이 그 사다리에서 다음 단계를 달성하기를 원합니다. 그리고 우리 모두가 같은 진행 과정에 있기 때문에 주말 전사와 가장 엘리트 선수 사이에 진정한 공통점이 있습니다. 우리는 사다리의 다른 지점에 있습니다. 그리고 우리 모두는 같은 메시지를 배웁니다. 내 말은, 다음 단계 야. 나는 어떻게 더 좋아질 것인가? 개선을 위해 무엇을해야합니까? 굽타 :

브루스가 자신의 아이들과이 젊은 수영가에게 전달하는 교훈. 그 메시지입니다. 메달은 훌륭하지만 메시지라고 말하고있는 것입니다.

Furniss

: 메시지입니다. 굽타 :

끊임없이 자신을 향상시킵니다. 저는 매일 건강으로 산 제이 굽타 (Sanjay Gupta) 박사입니다. 잘 지내라.

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