연구는 몽골에 250 명의 학교 아이들을 포함시켰다. 겨울 동안에 비타민 D의 낮은 혈중 농도. 연구팀은 일일 비타민 D 보충제를 복용하면 호흡기 감염 위험이 절반으로 줄어들 었다고 전했다. 몽골 사람들은 특히 겨울철에 비타민 D 결핍 위험이 높은 것으로 알려져있다. 이 연구에 참여한 몽골 아이들의 비타민 D 수치는 일부 미국인, 특히 북부 지역에 사는 흑인 어린이들에게서 비교적 흔하게 발생한다고 연구진은 말했다. 연구 대상 어린이들에게는 300 개의 국제 단위 (IU )로 하루에 비타민 D를 투여했는데, 이는 연구가 시작되었을 때의 권장 복용량보다 높았다. 미국 국립 의학 연구소 (National Institute of Medicine)는 이제 어린이들에게 1 일 400IU의 용량을 권장하는 반면, 다른 그룹들은 비타민 D 결핍 위험이있는 어린이들에게 1 일 1,000IU의 용량을 권장하고있다.
이 연구는 " 낮은 비타민 D와 호흡기 감염이 원인이며 비싸지 않은 안전한 보충제를 사용하여 어린이들의 낮은 비타민 D 수치를 치료하면 호흡기 감염을 예방할 수 있다고 말했습니다. "라고 매사추세츠 종합 병원의 카를로스 카말 고 (Carlos Camargo) 연구원은 병원 뉴스에서 밝혔다.
"큰 이익은 의심 할 여지없이이 아이들의 낮은 기준선 비타민 D 수치와 관련되어 있으므로, 건강 보조 식품이 건강한 수준의 비타민 D로 시작하는 어린이에게 유사한 혜택을 줄 것으로 기대하지 않는다"고 덧붙였다. 보스톤에있는 하버드 의대 의과 대학 교수이다. "미래 연구의 핵심 질문은 아이들이 겨울 보충제로 인해 더 이상 혜택을받지 못하는 초기 비타민 D 수치일까요?"
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소아과
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비타민 D는 뼈 건강에서 가장 잘 알려져 있지만 최근 많은 연구에서 면역 기능을 포함하여 다른 중요한 역할을하고 있음이 밝혀졌습니다. 몸은 자연적으로 햇빛에 반응하여 비타민 D를 생성합니다. 겨울철에 비타민의 적절한 수준을 유지하는 것은 미국 북부 및 캐나다와 같이 특정 지역에 사는 사람들이 매일 햇빛에 계절 변화가 심한 경우 특히 어려울 수 있습니다.
