나는 요구르트를 프로바이오틱스로 구입하고, 아이는 내가 먹는 것을 볼 때마다 항상 요구한다. 아이들은 probiotics를 먹을 수 있습니까?
아이들은 확실히 probiotics를 먹을 수 있습니다; 그러나 부모는 probiotics가 무엇이며 어떻게 probiotics가 아이들의 건강에 도움이되는지 이해해야합니다. "Probiotics"는 일반적으로 위장 시스템 (위장)에서 발견되고 신체에 유익한 미생물 (박테리아 및 / 또는 효모)을 설명하는 데 사용되는 일반적인 용어입니다. 믿기 어려울 수도 있지만 특정 유형의 박테리아가 실제로 사람에게 도움이됩니다! 많은 박테리아와 효모가 probiotics로 간주됩니다 - 당신은 더 널리 알려진 probiotics의 일부 락토 바실러스 , Streptococcus salivarius , Saccharomyces boulardi 이러한 박테리아와 효모는 직접 식품에 첨가하거나 알약이나 분말 형태의 보조제로 섭취 할 수 있습니다. 많은 요거트에서는 프로바이오틱스의 또 다른 용어 인 활성 [박테리아] 문화를 라벨에 표시합니다.
이 박테리아는 여러 가지 측면에서 도움이되는 것 같습니다. 그들은 박테리아에 나쁜 환경을 만들어냅니다. 이 좋은 박테리아는 또한 특정 화학 물질을 분비함으로써 신체 면역계를 도울 수 있습니다. 프로바이오틱스는 감염성 설사 및 특히 항생제 관련 설사 치료에 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 많은 의사들은 환자가 장내에서 유용한 박테리아를 파괴 할 수있는 항생제를 처방 받으면 환자에게 권장합니다. probiotics가 염증성 장 질환과 같은 장의 특정 만성 상태를 가진 환자를 도울지도 모른다 또한 성장하고있는 기록,있다. 또한 2010 년 5 월
소아과 학회지 에 발표 된 연구에 따르면 조산아에서 발생할 수있는 장에서 매우 심각한 문제인 괴사 성 장염에 대한 probiotics에 의해 부여 된 겉보기에 인상적인 보호가 나타났습니다. 기타 probiotics의 가능한 이점에는 습진, 알레르기 증상 및 과민성 대장 증후군 (IBS)의 개선 및 치아 충치 감소가 포함됩니다. 구취 제거에 도움이 될 수도 있습니다!
일부 사람들은 probiotics가 모든 감염에 대처할 수있는 치료제라고 생각합니다. 확실히
입증되지는 않았습니다. 사실, 2010 년 3 월에 European Journal of Clinical Nutrition 에 발표 된 연구에 따르면 매일 프로바이오틱스를 함유 한 액상 요구르트를 마신 아이들은 매일 프로바이오틱스를 복용하지 않은 아이들보다 질병 때문에 학교를 자주 그리워하지 않았다 . 그럼에도 불구하고 프로바이오틱스는 안전하고 문서화 된 이점이있는 것 같습니다. 주의 : 몇 가지 연구 결과에 따르면 면역 체계가 극도로 손상된 환자는 probiotics가 주어지면 실제로 아프게됩니다. 사람이 면역계에 문제가 있다면, probiotics를 복용하기 전에 의사와 상담해야합니다. 점점 많은 음식에 probiotics가 추가되고 있음을 알게 될 것입니다. 보고 될 박테리아의 새로운 잠재적 이익을 지켜보십시오! probiotics와 formulation에 관한 모든 데이터를 해석하는 것은 어려울 수 있지만, probiotics에 관해 궁금한 점이 있으면 언제든지 소아과 의사와상의 할 수 있습니다.
