차례:
- 파티 나 집에 익숙하지 않은 경우 전화로 자세한 정보를 얻으십시오. 뉴 올리언스 거주자 니콜 레멜 (Nicole Lemelle)은 2010 년 휠체어 사용과 관련된 이동성 문제로 인해 휠체어를 사용하기 시작했다고 전했습니다. Lemelle은 "어떤 파티에 참석하기 전에 항상 주인이나 장소 및 주변 환경에 익숙한 사람과 확인합니다. "피로 때문에 접근 가능한 주차 공간이 있는지 물어 본다. 그렇지 않다면 나는 운전자에게 집이나 집 앞에 나를 내려 놓으라고 보통 요청한다. 또한 입구 나 계단에 계단이 있는지 물어 본다. 그렇다면 누군가가 나를 도와 줄 계획입니다. "
- 필요한 것을 요구하십시오.
- "평범한 사람이 없다면 앉을 의자를 요구하는 것을 배웠다."라고 Lewellyn은 말한다. "나는 정말로 MS 스틱을 꺼내는 것을 좋아하지 않으며 특별한 숙박 시설을 물어야 할 때가 맘에 들지 않지만 앉을 곳을 묻는 것은 나 자신이 바닥에 누워있는 것보다 낫다. 가을. "
- 휴식을 취하십시오
- 연말 연시 파티 오버로드가 너무 많으면 초대장은 당신에게 가장 많은 것을 의미합니다. 슈만은 "의무를 다하지 않고 즐거움을 기대하기 때문에 이벤트에 참석하십시오."라고 기억하십시오.
그러나 다발성 경화증 (MS) 환자의 경우 파티에 피로감,과 자극 (예 : 군중, 빛, 소리, 감정) 및 접근성에 대한 우려 등이 있습니다. 그래도 파티를 즐겁게하기 위해 많은 일을 할 수 있으며, 미리 계획을 세우는 것으로 시작됩니다.
다음 초대장에 회신하기 전에 동료 파티 참가자와 함께 MS와 함께이 팁을 고려하십시오.
파티 나 집에 익숙하지 않은 경우 전화로 자세한 정보를 얻으십시오. 뉴 올리언스 거주자 니콜 레멜 (Nicole Lemelle)은 2010 년 휠체어 사용과 관련된 이동성 문제로 인해 휠체어를 사용하기 시작했다고 전했습니다. Lemelle은 "어떤 파티에 참석하기 전에 항상 주인이나 장소 및 주변 환경에 익숙한 사람과 확인합니다. "피로 때문에 접근 가능한 주차 공간이 있는지 물어 본다. 그렇지 않다면 나는 운전자에게 집이나 집 앞에 나를 내려 놓으라고 보통 요청한다. 또한 입구 나 계단에 계단이 있는지 물어 본다. 그렇다면 누군가가 나를 도와 줄 계획입니다. "
음식, 엔터테인먼트 및 욕실과 관련하여 앉을 자리에 대해 배우는 것도 도움이된다고 매사추세츠 주 마블 헤드 (Marblehead)의 로버트 슈만 (Robert Shuman) 그는 약 40 년 동안 미시시피를 가지고 있습니다. 그는 욕실 근처에 앉아서 욕실이 얼마나 큰지 물어보고 인원 대 욕실 비율에 대해 물어볼 것을 제안합니다.
MS와 관련된 경련을 가진 슈만 (Shuman)은 또한 바닥재가 비와 눈의 영향을받을 수 있으므로 지팡이를 사용하면 불안정하고 미끄 럽거나 위험 할 수 있습니다.
"카펫은 휠체어 사용자에게 많은 에너지를 소비 할 수 있습니다."라고 Shuman 노트.
그리고 소음 수준을 묻는 것을 잊지 마십시오. 그게 무엇인지 감각을 잡으려면 얼마나 많은 사람들이 예상되는지, 그리고 시끄러운 음악이 연주 될지 물어보십시오. 바쁜 거리 근처에 있을까요?
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레멜은 항상 파티에있는 누군가가 자신의 한계를 알고 있는지 확인합니다. "그런 식으로, 내가 도움이 필요하다면 적어도 한 사람은 내가 필요한 도움의 유형에 대한 아이디어를 갖고 어떤 수준의 원조가 필요한지 이해할 것"이라고 Shuman은 말한다. 파티를 미리하고 그들이 얼마나 오래 머물기를 원하는지에 대한 상호 합의에 도달하게하십시오.
필요한 것을 요구하십시오.
시애틀 거주자 인 Meg Lewellyn은 2007 년 이래로 MS를 가졌으며 많은 인파에 있거나 복잡한 공간에서 그녀를 만들 수 있다고 말합니다 MS 증상이 과도하게 진행됩니다. "많은 파티 설정이 따뜻해지면서 내 시야가 흐려지고 MS 안개가 내 마음을 따라 잡을 것이라는 사실을 덧붙여서 내 주변 환경과 증상을 잘 알고 있어야합니다." 그녀는 말한다.
여전히, 때로는 당신이 파업 할 모든 증상을 예상 할 수 없다.
"평범한 사람이 없다면 앉을 의자를 요구하는 것을 배웠다."라고 Lewellyn은 말한다. "나는 정말로 MS 스틱을 꺼내는 것을 좋아하지 않으며 특별한 숙박 시설을 물어야 할 때가 맘에 들지 않지만 앉을 곳을 묻는 것은 나 자신이 바닥에 누워있는 것보다 낫다. 가을. "
주의 깊게 마셔야합니다.
당연히 파티에서 나머지 손님처럼 먹고 마시고 싶지만 자신을위한 제한을 설정하면 즐길 수있는 최고의 기분을 느낄 수 있습니다. 가능 한한 축하.
"시력과 안개가 사람들이 몹시 술에 취하거나 술에 취했을 때 경험하는 것과 상당히 비슷하다는 것을 감안할 때, 나는 파티 나 행사에서 소비하는 술의 양에 대해 조심스럽고, 나는 항상 나와 함께 물을 가지고 있는지 확인한다. "
휴식을 취하십시오
걱정과 염려로 파티에 참석하지 못하게하는 경우 언제든지 취할 수 있음을 기억하십시오.
"많은 사람들이 나를 과장되게 자극하는 경향이있다"라고 레멜은 말한다. "나는 큰 무리에서 벗어나려고 노력한다. 나는 보통 가겠다. 적은 사람들이있는 방으로 들어가거나, 불안이 가라 앉을 때까지 나는 밖으로 나갈 것입니다. "
렐리 언은 관련 될 수 있습니다. 그녀는 참석 한 파티에 가끔 휴식을 취합니다. "밖으로 나가서 군중들과 모든 소음에서 벗어나서 내 증상을 막는 데 도움이 될 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다.
연말 연시 파티 오버로드가 너무 많으면 초대장은 당신에게 가장 많은 것을 의미합니다. 슈만은 "의무를 다하지 않고 즐거움을 기대하기 때문에 이벤트에 참석하십시오."라고 기억하십시오.
