비만 원인과 위험 인자

차례:

가장 단순한 수준에서 비만은

비만은 단순히 너무 많이 먹고 너무 적게 움직이는 것보다 복잡한 조건입니다.

당신이 사는 환경과 식량, 식량 및 식량을 둘러싼 지역 사회의 사회적 규범 라이프 스타일은 무엇을 언제, 얼마나 많이 먹는가에 큰 영향을 미칩니다.

마찬가지로, 당신의 환경은 당신이 신체 활동을 할 수 있는지 여부, 장소 및 방법에 영향을줍니다.

미국 식생활 습관 및 오늘날의 높은 비만 유병율에 기여한 것으로 나타났습니다.

근로자의 성인이 늘어나고 근무 시간이 길어지고 출퇴근하기 때문에 집에서 준비하는 식사가 줄어 들었습니다.

지난 몇 십년 동안의 변화 중 일부는 다음과 같다.

주유소와 사무용품 점에서 음식 (특히 간식)이 판매되고있다. 음식을 팔지 않았다. 최종 결과는 거의 끊임없이 음식을 사용할 수 있다는 것입니다.

음식, 음식, 스트레스를받는 사람은 나쁜 음식을 먹는 경향이 있고 너무 많이 먹는 경향이 있습니다.

스트레스는 저장에서 트리글리 세라이드 (지방산)의 방출을 유발하는 코르티솔을 비롯한 스트레스 호르몬의 방출을 일으키고 복부 깊숙한 지방 세포로 재배치합니다 . 코티솔은 또한 식욕을 증가시킵니다.
유전자

비만에 대한 유전 적 경향은 사람이나 집단의 생활 양식이나 환경이 크게 바뀔 때만 분명해진다.

Prader-Willi, Alstrom, Bardet-Biedl, Cohen, Börjeson- Forshman-Lehman, Frohlich 및 다른 사람들도 비만으로 이어질 수 있습니다. 이러한 증후군은 드물지만 일반적으로 비만 이외의 다른 이상을 포함합니다.

의료 조건

과체중 및 비만 :

쿠싱 증후군 (부신에 의한 코티솔 과량 생산으로 인한 희귀 한 증후군)

G (

특정 약물은 종종 식욕을 증가시켜 체중 증가를 촉진하고 비만에 기여하는 것으로 나타났습니다 인플루엔자, 티아 졸리 딘 디온 (Actos and Avandia), 술 포닐 유레아 (글리메피리드, 글리 피자 이드, 글리 부 라디드)를 포함한 당뇨병 약

항히스타민 제 (알레르기에 사용됨), 특히 시프로 헵 타딘

코르티코 스테로이드 및 피임약을 포함한 스테로이드

리튬, 항 정신병 제 및 항우울제를 포함한 정신 요법 약물
valproate 및 carbamazepine과 같은 항 경련제 (간질 및 기타 질병에 사용)
경우에 따라 다른 약물을 대체 할 수 있습니다 체중 증가 또는 더 낮은 복용량을 사용할 수 있습니다.
그러나 스스로 처방 된 약물 복용을 중단하지 마십시오.
의사와 옵션에 대해상의하고 자신에게 가장 적합한 것을 함께 결정하십시오.
식욕을 증가시키는 약을 먹어야하는 경우 칼로리를 계산하고 천천히 섭취하는 것과 같은 행동 측정은 체중 증가를 제한하는 데 도움이 될 수 있습니다.