차례:
- "사람들은 사람들을 돕습니다. 그들의 상상력을 이용하여 자신의 증상을 혼란스럽게하고 긍정적 인 생각, 감정 및 행동을 조절하는 뇌 영역에 접근 할 수 있도록 도와주십시오. "라고 Szigethy는 말합니다. "행복한 기억에 래치를하거나이 트랜스 상태에서 염증 줄이기를 시각화하면 실제적으로 그러한 반응이있는 몸으로 변환 될 수 있습니다."
- "이러한 개입은 약간 환자가 기꺼이하려고하는 것에, 환자의 시간과 성격에 맞게 조정됩니다. "라고 그녀는 말합니다. "모든 약이 모든 사람에게 옳지는 않다. 모든 정신 - 신체 개입이 모든 환자에게 좋은 것은 아니다."예를 들어, 매우 활동적인 환자는 요가로 혜택을 볼 수있는 반면, 텔레비전이나 예를 들어 백일몽은 이미 자연적인 황홀 상태에 있으므로 안내 치료 최면술의 혜택을받을 수 있습니다. "우리는 환자가 삶의 질을 향상시키고 위장병 학자를 얻도록 돕기 위해 최면 요법을 계속해서 합법화하려고합니다. "이런 종류의 두뇌 기술을 제안하는 것에 대해 더 개방적이라고 생각합니다."예치 (Yeh)는 다음과 같이 덧붙였다. "일부 의약품에 비해 비용이 매우 적습니다. 부작용은 거의 없으며 매우 안전합니다. "
IBD에는 불안과 우울증과 같은 심각한 합병증과 기분 장애가 있으며, 또한 스트레스의 일부를 발적과 연관시킵니다. "라고 샌프란시스코 스탠포드 대학의 소아과 위장병학과 조교수 Ann Ming Yeh 박사는 말했습니다.
건강한 사람이라 할지라도 두뇌와 내장은 서로 영향을 미칠 수 있다고 Eva Szigethy 박사는 Universit의 의학과의 정신 의학, 의학, 소아과 부교수라고 설명합니다. 피츠버그의 y. "뇌간 축은 신체의 교통 패턴에 영향을받는 주요 고속도로입니다."의사 Szigethy는 의사가 계속해서이 연결에 대해 더 많이 알게됨에 따라 신흥 연구 기관이 서로 다른 마음 몸을보고 있다고 말합니다. 정신 스트레스와 위장관 증상을 완화시키는 데 도움이되는 중재. 이 분야의 많은 연구가 과민성 장 증후군 (IBS)에 중점을두고 있지만, 궤양 성 대장염과 같은 IBD 환자에게 어떤 기술이 효과가 있는지에 대한 연구가 점점 늘어나고 있습니다.
그러한 중재 중 하나는 임상 최면 요법입니다. 그러나 Yeh 박사가 설명 하듯이이 치료 방법은 "최면"이라는 단어를들을 때 대부분의 사람들이 생각할 수있는 것과는 다릅니다.
"TV에서 볼 수있는 최면과 같지 않습니다. 누군가가 작은 진자를 당신과 당신은 오리처럼 거칠어지기 시작합니다. "
최면 요법의 작동 원리
최면에서 훈련받은 의료 전문가는 심호흡, 유도 영상 및 기타와 같은 다양한 마음 - 몸 기술을 사용하게됩니다. 당신이 트랜스에 빠지면, 당신은 증상 완화에 도움이되는 지침으로 부드러운 제안을 할 것입니다.
"사람들은 사람들을 돕습니다. 그들의 상상력을 이용하여 자신의 증상을 혼란스럽게하고 긍정적 인 생각, 감정 및 행동을 조절하는 뇌 영역에 접근 할 수 있도록 도와주십시오. "라고 Szigethy는 말합니다. "행복한 기억에 래치를하거나이 트랜스 상태에서 염증 줄이기를 시각화하면 실제적으로 그러한 반응이있는 몸으로 변환 될 수 있습니다."
제공자는 세션을 녹음하여 환자가 집에서 편안하게 휴식을 취할 수있게하고 또한 플레어 중 증상을 완화시킬 수 있습니다.
또한 Yeh에 따르면 최면은 혈액 투석 및 대장 내시경과 같은 특정 절차를 수행하기 전에 사람의 불안을 완화시키는 데 종종 사용됩니다.
최면 요법으로 IBD를 치료하는 긍정적 인 효과가 있습니다.
American Journal of Clinical Hypnosis
에서 2015 년 6 월 Szigethy가 출판 한 IBD 최면 요법에 대한 기존 의학 문헌을 검토 한 결과, 임상 최면과 염증 감소는 물론 건강 관련 삶의 질 향상과 관련이 있음을 발견했습니다.
이 기술은 IBD 환자에게만 도움이되는 것은 아닙니다. 연구자들은 2017 년 4 월 Yeh와 동료가 Children 저널에 발표 한 리뷰에서, 마음 몸 중재의 일종 인인지 행동 치료가 IBD 아동의 우울증과 삶의 질 향상에 대한 약속을 보여 주었다
당신을위한 올바른 마음 몸 기술 찾기 UC (또는 상태로 고통받는 자녀)의 임상 최면술에 관심이 있다면 심리학자와 이야기하거나 위장 전문가에게 권장 사항을 문의하십시오 Szigethy는 임상 최면 협회 (American Society of Clinical Hypnosis)가 인증 한 공급자를 찾는 것이 좋습니다. 아이들은 국립 소아과 최면 훈련 연구소 (National Pediatric Hypnosis Training Institute)의 인증을받은 의료 제공자를 찾으십시오.
"이러한 개입은 약간 환자가 기꺼이하려고하는 것에, 환자의 시간과 성격에 맞게 조정됩니다. "라고 그녀는 말합니다. "모든 약이 모든 사람에게 옳지는 않다. 모든 정신 - 신체 개입이 모든 환자에게 좋은 것은 아니다."예를 들어, 매우 활동적인 환자는 요가로 혜택을 볼 수있는 반면, 텔레비전이나 예를 들어 백일몽은 이미 자연적인 황홀 상태에 있으므로 안내 치료 최면술의 혜택을받을 수 있습니다. "우리는 환자가 삶의 질을 향상시키고 위장병 학자를 얻도록 돕기 위해 최면 요법을 계속해서 합법화하려고합니다. "이런 종류의 두뇌 기술을 제안하는 것에 대해 더 개방적이라고 생각합니다."예치 (Yeh)는 다음과 같이 덧붙였다. "일부 의약품에 비해 비용이 매우 적습니다. 부작용은 거의 없으며 매우 안전합니다. "
