남녀 모두 심장 질환의 주요 위험 인자입니다. 나이가 들수록 동맥 벽에 마모가 많을수록 심장이 길어지고 힘들어지며 동맥 플라크를 축적해야하는 시간이 길어집니다. 심장병으로 인한 5 명 중 4 명이 65 세 이상의 사람들에게서 발생한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
평균적으로 남성은 여성보다 평균적으로 심혈관 질환의 징후가 약 10 년 더 앞당겨졌으며 남성 처음 심장 발작을 일으킨 지 5 년이 더 젊다. 남성은 여성보다 먼저 심장병을 앓는 경향이 있기 때문에 많은 여성들이 심장 질환 위험이 낮다고 생각합니다. 그들은 오인되기도합니다.
여성은 <909> 심장병을 가지지 만 대개 여성 호르몬은 대개 폐경 전 동안 심장에 대한 특별한 보호를 제공하기 때문에 남성보다 늦습니다. 그러나 한 여성이 대개 40 대 후반 또는 50 대 초반에 폐경기에 도달하면 에스트로겐 수준이 급격히 감소하고 심장 마비 위험이 급격히 증가합니다. 그리고 65 세까지, 여성들은 남성보다 고혈압을 일으킬 확률이 훨씬 높습니다. 특히 조기 폐경을 겪은 여성은 여전히 월경 중이며 여전히 에스트로겐을 순환시키고있는 동료보다 심장병 위험이 더 큽니다. 연대기만으로는 전체 이야기를 알 수 없습니다. 나는 당신이 60 대 또는 70 대에 있다고해서 그것이 당신의 심장 건강이 악화되고 있다는 것을 의미하지 않는다는 것을 강조하고 싶습니다. 최근에 매일 운동을하고 건강식을 먹은 74 세 남성 환자의 심장 스캔을 검토했습니다. 그의 관상 동맥에는 석회화 된 플라크가 전혀 없었기 때문에 심장 발작 위험이 매우 낮습니다. 그는 실제로 올바른 부모를 선택할 수도 있지만, 그것은 여전히 그의 좋은 건강을 완전히 설명하지는 못합니다. 같은 날, 나는 중량이 초과되고 앉아있는 58 세의 여성 스캔을 검토했습니다. 그녀의 동맥에는 플라크가 채워져서 나이 많은 남성 환자보다 심장 발작 위험이 훨씬 큽니다. 나의 요점은 올바른 생활 방식과 치료법을 선택하고 통제 할 수있는 위험 요소를 줄이려면 건강한 동맥을 노년기에 맞출 수 있다는 것입니다.
정말로 중요한 것은 "생리 학적"나이입니다. 동맥. 우리가 많은 노인들의 날카로운 마음에 깊은 감동을받는 것과 마찬가지로, 우리는 발전된 해에도 불구하고 젊은 동맥을 가질 수 있다는 것을 보았습니다. 음식이 과도하게 처리되지 않고 운동이 일상 생활의 일부인 많은 비 서구 사회에서 노인의 동맥은 깨끗하고 심장 발작과 뇌졸중은 희귀합니다.
