청년 남성의 정자 수가 너무 적어 TV가 너무 많음 - 남성 건강 - 운동으로 인해 정자 수가 증가 할 수 있다는 연구 결과

Anonim

일주일에 20 시간 시청하는 남성은 TV 시청이 거의없는 남성의 절반 정도의 정자를 가질 수 있다고 작은 연구 결과가 제시했다. On 플러스 측면, 15 시간 씩 격렬한 운동은 정자 수를 73 %까지 향상시킬 수 있다고보고했다.

"남자들은 TV를 끄고 운동화를 착용한다"고 수석 연구원은 말했다. Jorge Chavarro, 하버드 공중 보건 대학의 영양학 및 역학 조교수. 영국의 스포츠 의학 잡지

에서 2 월 4 일 온라인으로 발표되었다.

TV의 정자에 대한 영향을 측정하기 위해
































" 18 세에서 22 세 사이의 젊은 남성 189 명에게 TV 시청과 운동 습관에 관해 질문 받았다. 그들은 또한 흡연과식이 요법과 같은 다른 습관에 대해 질문 받았고, 생식 건강 상태에 있거나 스트레스를 겪었는지에 관해 질문 받았다. 텔레비전 앞에서 20 시간 이상 앉아있는 남성은 정자 수가 44 % 연구팀은 정자 수가 적더라도 운동성, 모양 및 체적의 측면에서 건강한 것으로 나타났다고 연구진은 지적했다. 15 시간 이상 운동 한 남성 일주일에 건강한 정자와 그 이상의 것들이있었습니다. 그러나 이것은 운동 습관이 온건하고 활발한 남성들 사이에서만 일어났습니다. 연구자들은 운동량이 정자 수에 영향을 미치지는 않는다고 말했다.

TV가 정자 수 감소와 관련이있는 이유는 명확하지 않으며 TV가 다른 요인에 대한 신호 일 수도있다.

TV 시청과 정자 수를 이용한 신체 활동은 서로 독립적이었습니다. "라고 Chavarro는 말했습니다. "우리가 완전히 배제 할 수없는 것은 TV 시청에 대한 우리의 발견이 일반적으로 TV 나 정주에 특유하다는 것"이라고 말했다.

TV를 좋아하는 남성이 자녀를 기르는데 어려움을 겪을 지 여부는 분명하지 않다. "이 연구의 남성들은 이전에 아이를 갖기 위해 시도한 것이 아니기 때문에 TV 시청이나 신체 활동에 의해 자신의 임신 능력이 어떻게 달라지는 지 알지 못한다"고 Chavarro는 말했다. "우리는 다른 연구에서 정자 수가 임신율이 높으면 정자 수가 높을수록 출산율이 높아진다. 정자 수가 적은 남성은 여전히 ​​어려움을 겪을지라도 아이를 낳을 수있다 "고 전문가는 말했다. 한 전문가는 TV가 말하기에는 너무 많은 요인이 있다고 말했다. 낮은 정자 수에 책임이있다. 존스 홉킨스 대학 (Johns Hopkins University)의 비뇨기과 조교수 인 프라 빈 쿠마르 라오 (Pravin Kumar Rao) 교수는 "연관성이 있지만 그 원인이 반드시 필요한 것은 아닙니다."

"결과는 생리적 인 관점에서 볼 때 믿을 만하다. 그러나 정자 수를 낮추는 것이 TV인지 확실히 결론지기는 어렵다 "고 말했다 .TV 관찰자 인 남성이 정자 수에 영향을 줄 수있는 다른 진단되지 않은 건강 상태를 보였는지 등의 다른 요인들이 원인을 설명 할 수있다. 당뇨병이나 고혈압과 같이, 라오는 말했다. "운동과 앉아있는 생활 양식은 다산에 영향을 줄 가능성이 높지만, 한 요인에 의한 양과 다른 요인에 의한 양을 정량화 할 수 있는지 확실하지 않습니다." 그러나 라오 (Rao)는 남성들을위한 테이크 어웨이 메시지를 가지고있다 "고 말했다. 그는"고환이 가장 건강하고 안정적인 환경을 유지하고 싶어한다 "고 말했다. 적극적으로 건강하게 먹는다. "건강한 삶을 사는 것은 당신의 정자 생산을 도울 수 있습니다."라오는 말했다.

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