2012 년 11 월 12 일 월요일 - 설탕 청량 음료는 비만 전염병의 주요 원인 중 하나이다 골관절염은 흔히 연골 표면의 마모와 뼈 사이의 부드러운 쿠션에 의해 유발됩니다.
골관절염의 증상은 관절을 움직일 때 고통, 뻣뻣함, 감소 된 움직임, 부기 및 회절 잡음을 포함합니다. 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 무릎 골관절염 환자 2,149 명을 대상으로 한 연구에서 보스톤의 브리검 여성 병원과 터프 츠 메디컬 센터 (Tufts Medical Center) 연구원과 무릎 골관절염 환자를 대상으로 실시한 연구에서 RI의 Providence에있는 브라운 대학 (Brown University)은 12, 24, 36 및 48 개월에 촬영 한 무릎 엑스레이를 모니터링했습니다. 고 칼로리 청량 음료를 마신 환자, 특히 남성의 경우 무릎 관절 공간의 좁아짐이 악화되었는데
는 관절염의 측정 가능한 증상입니다. 이 음료를 마시지 않은 사람들은 덜 진보적 인 질병을 보였다. 이 연구 결과는 이번 주 Washington DC에있는 류마티스 학회 연례 학회에서 발표되었습니다. 연구가 시작되었을 때 환자들은 설탕이 첨가 된 음료수를 얼마나 많이 그리고 얼마나 자주 마 셨는지보고하도록 요청 받았습니다. 그들의 체질량 지수 (BMI)도 연구를 통해 기록되고 추적되었다. 일주일에 5 잔 이상의 청량 음료를 섭취 한 남성은 고 칼로리 청량 음료를 마시지 않은 남성에 비해 평균 0.59 밀리미터의 관절 간격을 두 배 좁혔습니다. 과체중과 비만은 놀랍게도 체중이 적거나 체질량 지수가 낮았던 사람들은 무거운 남성에 비해 청량 음료를 더 많이 마시면 실제로 무릎 손상이 더 심했다. 연구팀은 체질량 지수가 낮고 청량 음료를 섭취하는 습관이 무릎 관절염의 증상이 더 나빴다. 이는 청량 음료가 과체중 및 비만으로 인한 마모와는 무관하게 손상을 일으킬 수 있음을 시사한다. , 브리검과 여성 병원의 연구 책임자 인 빙 루 (Bing Lu) 박사는 설명했다.
Lu 씨는 그와 그의 동료들은 고 칼로리 청량 음료가 골관절염을 악화시키는 이유를 정확하게 알지 못하지만이 설탕 음료의 여러 성분이 전반적인 뼈 건강에 부정적 영향을 미친다 고 가정합니다. 예를 들어, Lu는 대부분의 청량 음료의 카페인이 골다공증의 위험 요소로 여겨지고 있다고 말합니다. 또한 청량 음료에는 칼슘 흡수를 방해하고 칼슘의 추가 손실을 초래하는 불균형에 기여하는 인산이 함유되어있을 수 있으며 탄산 음료를 달랠 때 사용한 과당 옥수수 시럽은 탄산 음료를 달랠 때 부정적인 영향을 줄 수 있습니다 뼈가있다 "고 덧붙였다.
청량 음료가 왜 골관절염의 증상을 악화시킬 수 있는지, 특히 남성의 경우, 더 많은 연구가 필요하다. 그러나 연구 결과 달콤한 청량 음료는 골관절염 악화와 관련된 위험 인자로 나타났다. 쉽게 피할 수 있습니다.
