편집자의 선택

과일과 채소보다 가격이 더 비쌉니다 | 산자이 굽타 (Sanjay Gupta) |

차례:

Anonim

대부분의 미국인은 건강 식품을 사 먹는 것이 정크 푸드와 패스트 푸드보다 비싸다고 생각하지만 실제로 과일과 채소를 먹는 돈.

공공 관심사 과학 센터의 새로운 연구는 워싱턴 DC에있는 대형 식료품 가게에서 과일, 야채, 스낵 및 반찬의 가격을 하루에 분석했다. 과일과 채소의 가격을 일반적인 건강에 해로운 간식과 반찬과 비교했습니다. 건강한 옵션의 평균 1 인당 비용은 0.34 달러 였고 스낵 옵션은 0.67 달러였습니다. 예를 들어, 반 컵의 사과는 $ 0.26이고 과일 풋 스낵은 $ 0.45입니다. 미 농무부는 2012 년 연구에서 평균 부분 비용을 조사한 비슷한 결론에 도달했습니다. "나는 건강에 먹기에는 너무 비싸다는 것을 소비자와 일부 영양 학자로부터 정기적으로 듣습니다."라고 마고 우탄 D .Sc., CSPI의 영양 정책 담당 이사 겸 보고서 작성자. 그러나 암이 위험해질 수있는 것들을 볼 수 있습니까?

암 연구에 대한 새로운 연구 Cancer 역학, Biomarkers & Prevention는 이미 폐경을 경험 한 여성의 신장과 암의 유무와의 연관성을 발견했습니다. 연구원들은 키가 큰 여성이 유방암, 대장 암, 신장 암, 난소 암 및 기타 암을 발병 할 가능성이 더 높다는 사실을 발견했습니다.

머리 색깔과 피부 색조가 피부암을 앓을 확률에 영향을 줄 수 있음이 널리 알려져 있습니다. 피부가 밝은 색의 눈을 가진 사람은 어두운 머리카락이나 피부가있는 사람보다 흑색 종을 발생할 위험이 훨씬 더 큽니다.

슬라이드 쇼에서 암 위험이 높은 기타 신체적 특성을 찾아보십시오.

잘못된 유전자를 검사하십시오 원인 알레르기?

일부 음식 및 환경 알레르기로 인해 나쁜 유전자가 유출 될 수 있다고 John Hopkins 아동 센터의 연구원이 밝혔습니다.

그러나이 새로운 정보는 심각한 알레르기를 가진 사람들을위한 더 나은 치료법으로 이어지지 않을 것입니다.

텍사스 어린이 병원의 식품 알레르기 프로그램 책임자 인 칼라 데이비스 (Carla Davis) 박사는 "이런 종류의 연구는 현재 치료에 큰 효과가 없다. "알레르기를 일으킬 수있는 사람에 대해 더 많은 정보를 제공하지만 치료 방법이 바뀌지는 않습니다."

보름달이 당신을 지탱할 수 있습니다

Current Biology 저널에 실린 새로운 연구에 따르면 보름달 전후 4 일 동안 연구 참여자가 수면의 질이 크게 떨어졌으며 평균 20 분의 수면을 덜 겪었습니다. 연구팀은 인간이 왜 달의 영향을 받을지 모르지만 "멜라토닌의 감소는 실제로 예상치 못했던"것이라고 말했다.

수면 순환을 조절하는 호르몬 인 멜라토닌 생산량도 감소했다. > 대신 의사가 알레르기를 일으킬 가능성이 큰 사람과 알레르기가있는 사람을 이해하는 데 도움이됩니다. Davis는 "아마도 유전자 자체가 유전자가 아니라 유전자와 환경 사이의 상호 작용 일 것"이라고 지적했다.

Erinn Connor는 Sanjay Gupta 박사와 함께하는 건강 문제 담당 직원이다.

arrow