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바이러스에 감염 될 위험을 낮추려면 다음 예방 조치를 취하십시오. 치료의 발전과 인식의 증가로 인하여 사람 면역 결핍 바이러스 (HIV)에 걸릴 위험을 줄이는 것이 훨씬 쉬워졌습니다. 그러나 NYU Langone Health의 전염병 조교수 인 Daniel Eiras 박사는 "위험은 결코 사라지지 않았습니다."라고 말했습니다. "HIV는 여전히 매우 감염 될 수 있으며, 예방하기 위해 조치를 취해야합니다."
일부 사람들 - 남성과 섹스를하는 사람들처럼 - 다른 사람들보다 HIV에 걸릴 확률이 더 높음. . 그러나 바이러스가 차별하지 않기 때문에 성적 파트너로부터 HIV를받을 위험을 줄이려면 다음 단계를 수행하는 것이 중요합니다.
1. 귀하의 파트너에게 개방하십시오.
에이즈 연구 재단 amfAR의 수석 과학 컨설턴트 인 제프리 로렌스 (Jeffrey Laurence, MD)는 "귀하의 파트너와보다 안전한 성관계에 대한 대화를 나누십시오. 성관계를 갖기 전에 귀하와 다른 사람이 최근에 성병에 걸렸는지 확인하는 것이 좋습니다. 대화 나 상태가 바뀌면 대화를 계속하고 서로를 업데이트하십시오. (예를 들어, 여러 파트너가있는 경우 상대방이이를 알고 있는지 확인하십시오.) 2. 정기적으로 검사를 받고 파트너에게도 동일하게 권장하십시오.
일부일처 제 관계에 있다고 생각 되더라도 일년에 한 번 HIV 검사를받는 것이 좋습니다. 바이러스를 잡을 위험이 더 높을 경우 (예를 들어, 여러 파트너가 있거나 남성과 섹스를하거나 약물을 주사하는 경우) 3-6 개월마다 테스트를 받으십시오. 질병 통제 및 예방 센터 (CDC)에 문의하십시오. 귀하의 지역에서 테스트 사이트를 찾으려면 gettested.cdc.gov를 방문하십시오. 3. 질이나 항문 성교를 할 때마다 콘돔을 사용하십시오.
바이러스는 혈액이나 정액과 같은 체액에 존재하므로 HIV가 아닌 성병을 앓고 있으면 주로 HIV가 전염됩니다. 특히 HIV 양성 반응자에게는 억제 수준이 아닙니다. "장벽 보호는 성적으로 전염 된 감염, 특히 HIV로부터 자신을 보호하는 최선의 방법으로 알려져 있습니다."라고 Eiras는 말합니다. "남성과 여성의 콘돔 중 어느 것을 사용하든 보호율은 매우 비슷합니다. 모든 성행위가 중요합니다." 4. PrEP를 시작하는 것을 고려해보십시오.
예방 접종 예방의 약자 인 PrEP는 CDC에 따르면 성병으로부터 HIV를 성행하는 위험을 90 % 이상 줄일 수있는 알약입니다. 예방 약으로 알려진 PrEP는 바이러스를 차단하고 HIV가 신체에 상점을 설립하는 것을 제한함으로써 작동합니다. 당신이 효과적이기 위하여 당신이 약물을 일관되게 가지고 가야 한 ㄴ다는 것을 다만 알고 있으십시오; 복용량을 줄이는 것은 그것이 효과가있을 확률을 낮 춥니 다. 5. … 그리고 PEP.
PEP는 노출 후 예방으로 알려져 있으며, PEP는 세 가지 항 HIV 약으로 구성된 응급 약물입니다. 콘돔이 파열되어 파트너에게 HIV가 있다고 의심되는 등의 바이러스에 노출되었다고 생각되면 72 시간 이내에 약을 복용해야하고 약 1 개월 동안 복용을 계속해야한다고 Dr. Laurence는 설명합니다. 6. 어떤 파트너가 HIV 양성인 경우 약을 복용하고 있는지 확인하십시오.
항 레트로 바이러스 요법 (ART)은 HIV 감염자가 면역 체계를 건강하게 유지할 수있을뿐만 아니라 바이러스가 전염 될 확률을 크게 감소시킵니다. 다른 사람. "많은 사람들이이 치료법을 예방이라고 부릅니다."라고 Laurence는 말합니다. HIV 양성인이 바이러스 부하량을 억제하기 위해 ART를 사용하는 경우 (예 : 바이러스 부하를 200 copies / ml 미만으로 유지하는 경우), 그 사람은 CDC에 따라 다른 사람에게 바이러스를 전송할 가능성이 훨씬 적습니다. . 7. 다른 사람들과 개인 물건을 공유하지 마십시오.
섹스 토이, 면도기, 칫솔과 같은 물건에는 감염된 혈액이 들어있을 수 있으므로 다른 사람들이 사용하지 못하게하는 것이 중요합니다.
