5 월 29 일 화요일 100 세는 종종 낙관적이고 평온한 관점에서 세계를 포용하는 외향적 인 사람이라는 사실을 발견 한 연구원은 장수하면서 살기를 원한다면 긍정적 인 말투로 웃고 계속 웃으며 말한다. 이 발견은 뉴욕시의 알버트 아인슈타인 의과 대학에서 시작한 장수 유전자 프로젝트 (Longevity Genes Project)에서 비롯된 것이다. 최신 연구에 참여한 모든 사람들은 95 세 이상이었고 모두 유대인 출신의 아시 케 나지 (Ashkenazi, 유대인 혈통)였습니다. "960 명의 연구가가 공동 연구 한 공동 저자 인 Dr. 아인슈타인 연구소 (Einstein 's Institute for Aging Research) 소장이며 노령화 연구 부문장 인 Nir Barzilai. "그들의 성격 이었는가, 아니면 유전학에서 더 중요한 것인가?"
"이 백성들이 긍정적 인 성격을 공유한다는 결과는 장수와 연관 될 수 있음을 시사한다."그러나 Barzilai는 "이 연구의 주요 메시지는 [비록]이 100 세의 사람들이 지금은 '좋은'성격을 가지고 있지만, 항상 그렇지는 않다는 것입니다." "할 수있는"정신을 채택하기에는 너무 늦지 않았다는 개념에 대한 문호를 여는 것이다
Baringai와 그의 동료들은
Aging
5 월 21 일자 온라인 판에서 연구 결과를 논의했다.
연구팀은 미국이 현재 대략 53,000 명에 달하는 약 100,000 명을 수용하고 있다고 지적했다. 인구의 2 %. 그러나 유전성이 장수 방정식에 어떻게 정확하게 포함되는지는 특정 성격 특성을 선호하는 유전 적 소인이 노화 과정에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지와 같은 수수께끼의 무언가이다. 후자의 질문에 답하기 위해 저자는 처음에 98 점의 질문지를 작성했다. 주요 성격 특성의 증거를 모색하도록 설계되었습니다. 그 후 100 세 근처의 243 명에게 투여되었습니다. 4 분의 3이 여성이었고 모든 사람들이 같은 민족을 공유했기 때문에 유 전적으로 비슷한 개인들 사이에서 성격을 비교할 수있었습니다.
그 결과 : 거의 100 세 가까이의 사람들은 편안하고 친절하며 양심적 인 사람으로 밝혀졌습니다. 생명. 중요한 점은, 신경학이 특히 예외적 인 반면에, 저자는 웃음과 적극적인 사회 생활이 집단 규범으로 관찰되었다고 말했다. 게다가 감정이 억 누르거나 쥐어 짜기보다는 오히려 느끼는 것이 더 일반적이었습니다.
보스턴 대학 메디컬 센터 (Boston University Medical Center)의 뉴 잉글랜드 센 테니얼 연구 (New England Centenarian Study) 소장 인 토마스 펄스 (Thomas Perls)는 그 발견으로 그와 그의 동료들이 과거에 만든 여러 관찰을 확인했다고 말했다. 100 세의 어린이들은 "신경증이 많은 사람들은 사물에 머물고 스트레스를 내재화하는 경향이있다"고 지적했다. 그는 "심혈관 질환 위험이 높아질수록 외향성이 높아지면서 노인들에게 매우 유익한 사회적 지원 네트워크를 구축 할 수있는 능력이 뛰어나고인지 적으로 참여할 수있다"고 말했다. 사람들은 스트레스를 잘 관리하여 관리하지 못하게해야합니다. "라고 Perls는 덧붙였습니다. "사람들은 보통 신체 운동, 요가, 태극권, 많은 웃음, 독서 또는 예술 활동과 같이 스트레스 해소에 도움이되는 활동이 무엇인지 알고 있습니다. 물론 충분한 수면을 취해야합니다. 이 일을하십시오. "
